健康増進、美容、ダイエット、ストレス解消などを目的とした運動の総称。
体操、ストレッチング、エアロビクス、ジャズダンス、ヨガ、太極拳、気功、ウォーキング、水中ウォーキングなど多くの種類があり、ほかにもこれらを組み合わせたもの、他のスポーツ(格闘技など)の要素を取り入れたものも多い。
また、広義にはジョギング、サイクリング、水泳なども含まれる。
【exercise】
練習。訓練。
><
一日目午前 : スクラムとは? スクラムとは ワーキングアグリーメント エクササイズ 役割分担 スクラムマスター PO 開発者 スプリントとは 定義されたプロセス 経験的プロセス アジャイルは日本企業の働き方から生まれた アジャイル スクラムとは結局何か? コラム 二日目午後 : スクラムフレームワークの全体像 フラッシュビルドの実装。 スクラムフレームワークのポイント スクラムガイドは、10ページ スクラムのMTG メンバーの3つの役割 プロダクトオーナーの役割 スクラムマスターの役割 スクラムマスターの鍵 POとSMは「絶対に兼任してはいけない」 開発者の役割 まとめ:開発者とSMとPOで…