エビングハウス

忘却曲線の法則（Forgetting Curve）は、ヘルマン・エビングハウスによって提唱された心理学の法則です。この法則によれば、学習した情報が時間とともに忘れられる過程が特定のパターンに従うとされています。 エビングハウスは自身の実験によって、学習した情報が時間の経過とともに急速に忘れられることを示しました。具体的には、学習した情報の記憶力は最初の数分から数時間で急速に減少し、その後は緩やかな減少が続くことを示しました。 忘却曲線は、学習した情報の記憶力が時間経過とともに減少することを可視化したグラフです。グラフは急速な初期の減少を示し、その後は緩やかな減少が続きます。時間が経つにつれて、…

昨日の日テレのスッキリで紹介されていた ＂エビングハウスフセン＂！ エビングハウスといえばエビングハウスの忘却曲線が有名です。 これに基づいて考案された付箋。 長期記憶にするための復習のタイミングを付箋が教えてくれるという画期的な商品です。

勉強や練習していると、伸び悩む時期って絶対に来ますよね。ある程度までは一気に出来るようになって周りに「これやった方がいいよ！」なんて自慢したりするのですが、

中学生が通塾をすると成績が上がり理由、それは非常に簡単です。 そもそも、中学生で習う内容なんて非常に少ないです。 高校で習う内容は、中学の3倍とも言われていますし、レベルも高いですから、同じ3年間の中学生と高校生では勉強内容が全く異なります。 中学生の時は頭が良かったのに、高校生になると急に転落してしまった、なんて、ザラにありますし、私の同級生でも大量に見かけました。 逆に、高校生になると急に頭角を現す人もいます。 そのような人は、学力レベルや希望の専攻を合わせた高校生活がバッチリと合っている人でしょうね。 中学生の時は、地域の公立の場合、学力も環境もバラバラの学生が一つに集まりますから、その…

はじめに 日々勉強に励んでいる方や記憶力に悩みを持ったことがある方等、多くの方がご存知であろう「エビングハウスの忘却曲線」を本日は取り上げていきます。私も仕事をしながら大学へ所属しているので、定期テストに悩まされることは日常茶飯事、プラス趣味でピアノ教室にも通っているので暗譜も結構大変です。そんな時は努力でどうにかするというだけでは無く、脳みそがどのような原理で働いていて、何をすれば記憶力がアップすのかを理解して活用することが大事だと考えています。そのため色々研究した結果、このエビングハウスの忘却曲線は頭に入れておくべき原則だと感じています。 本記事の内容 今回はまずエビングハウスの忘却曲線を…

はじめまして！！！(祝)初ブログ開設。理由は文章書くのは好きなのと前からブログは少し興味あったので まずはやってみる事だと思い登録！（無料だったんで・・・） 記事の内容については自分が気になって調べた事とか実践してみた事などを書いていく。記録しないと忘れちゃうのでアウトプットの場にしていきたい。※人間は勉強した事の内容を1日後には74％忘れる。(エビングハウスの忘却曲線より)1週間後には77％1か月後には79％を忘却・・・もしも誰かがこれを読んで役に立つ内容になったら嬉しき。文章力アップも目的。良い情報を発信できるよう成長するのでよろしくお願いしやす！！！以上

はじめに 「うちの子、もう小学４年生なのに全然勉強できないし、やる気もない！ どうしたらいいんでしょう……」 この本の企画は、編集者のこの一言でスタートしました。子育てをしていると、たくさんの悩みの壁にぶつかりますよね。とくに「勉強」がちらつくと、お父さんお母さんの悩みはより複雑になっていきます。 ・毎日「宿題しなさい」と言うのに疲れた ・学校のテスト結果がいつも悪い ・子どもがわからない問題を教えているとケンカになる ・そろそろ受験を考える時期なのに、勉強に興味がなさそう 本書を手に取ってくださったということは、きっと皆さんも、このような悩みをおもちかもしれないですね。 私は、これまで教育ラ…

今回は、エンジニアのみなさんに聞いた勉強法をご紹介していきます。ITの技術は進化が早く、日々勉強に追われているエンジニアの方も多いかと思います。勉強をするならやみくもに非効率な勉強をするよりも、なるべく時間をかけず効率的に勉強できたほうがよいでしょう。そこで今回は、効果の出やすい勉強方法と非効率的な勉強方法についてご紹介します。 【目次】 勉強を始める前に 理解するための勉強と記憶するための勉強の違い 知識の風化 実は非効率な勉強方法 本を一度読んだだけで終わる 本の中身をそのままノートに写す 目的や分野ごとにノートをわける 長時間勉強する 座って静かに勉強する 赤ペンや赤い暗記シートを使う …

皆さん、こんにちは！小学生の時に取得した「漢検３級」はSPIで出題された漢字に対して、何の役にも立たなかったことをお伝えする、就活マンです。 （このブログ以外にも、僕を含めた編集部が企業を厳選した求人サイト「ホワイト企業ナビ」の運営も開始しました！ » 求人一覧を見る） 今回はシンプルにSPIで出題される漢字について解説します。 結論から言うと、ツイッターで「頻出の漢字」をまとめた画像を投稿しており、この画像を何日か見れば覚えることができます！ ↓ツイッターだけで発信している情報もあるので、ぜひ見てね！ 「SPIの頻出漢字を毎日１分だけ見る」 これを１週間続けるだけで、SPIで出題される漢字問…

こんばんは。マエです。週末は中洲ジャズに行ってご機嫌です。 9月の目標 ②仕事・お金 ③時間 ④健康 ⑤その他 9月2週目について 振り返りと来週の目標設定 ②仕事・お金 ③時間 ④健康 ⑤その他 9月3週目どう過ごしたか 楽しかったこと・うれしかったこと 今週読んだ本・学び 9月4週目どう過ごすか 9月の目標 まずは9月の目標の再確認（PDCA形式） ②仕事・お金 G1：副業の再開P1：週一サイトチェックしての現状把握P2：ライティング検定調べる G2：ポイント運用からポイント投資へのシフトP：先月考えすぎてやれなかった、ぶつけ本番ポイント投資始める（月の前半までに） ③時間 G：時間をかけ…

以前の更新で、会社で募集していた「中小企業診断士」受験コースに申し込んだことを述べた。 で、本日、受験コースを主催している予備校からテキストと問題集が宅急便で届いた。 それがこれ。 全７科目、テキスト及び問題集合計25冊！更に演習ノートやら、「学習の進め方」などのパンフレットもあり、最初は区役所から米でも送られてきたんかってくらいに思った。 これは俺の想像だけど、中小企業診断士のように、多くの試験科目が存在し、分量が多い試験だと、全体のうち３割くらいは、まずその分量を見て心が折れて受験を諦める。 俺は勉強が趣味で、試験科目が多いことにワクワクする異常者だから良いものの、通常の神経を持っていたら…

２０２４年社労士試験の再挑戦を決めた方、. 合格発表は令和５年１０月４日（水）まで救済待ちのを祈っている方、 いつから勉強再開されますか？ 本試験日８月２７日が知識のピークです。 学習しない期間が長くなればなるほど知識が抜けてしまいます。 しばらく学習から離れたい、リラックス期間をとるのも良いと思いますが、 最低限の知識をキープしておかないと、勉強再開した時に差がでます。 本格的な勉強再開までの準備 リスタートまで準備勉強法 どの知識を優先的にキープするか？ 年金知識をキープする方法 年金対策のベスト本（メモリーツリーで学ぶ） 本格的な勉強再開までの準備 完全に勉強をしてないとエビングハウスの…

本電子書籍を示すサムネイルなどのイメージ画像は、再ダウンロード時に予告なく変更される場合があります。 本電子書籍は縦書きでレイアウトされています。 また、ご覧になるリーディングシステムにより、表示の差が認められることがあります。 本文中に「＊」が付されている箇所には注釈があります。その箇所を選択すると、該当する注釈が表示されます。 はじめに ９割の人は「誰かの」人生を生きている あなたにお会いするのをずっと待っていました。 数多くある書籍の中で、本書を手に取っていただきありがとうございます。 この本を手に取っていただいたあなたは、 「いつも悩みがモヤモヤして不安でつらい……」 「誰かの目が気に…

子どもたちと「勉強のタイミングはいつがよいか」みたいな話になりました。 エビングハウスの忘却曲線を思いだして伝えました。 「その日の学んだことや記憶したものは、なんにもしないと次の日には半分くらいまでの内容しか覚えていられない。じゃあ、どうするかと言うと２４時間以内に一度、反復したり振り返ったりする。そして１週間後に１回、１か月後に１回復習すると長期記憶として脳に定着すると言われている。だから、まずは、その日のうちに復習するというのは、記憶の面からすると、得なんだと思うよ。」 そういえば、この１年半ほどSNSやブログでその日に考えたことや思ったことを投稿していきました。それを何かのタイミングで…

一回学習とは、一度だけ学習して、それ以降は記憶に定着するという学習方法です。 人間の脳は、一度記憶したことでも、時間が経つと忘れてしまいます。これを「忘却」といいます。エビングハウスの忘却曲線によると、一度覚えた内容も1時間後には56％忘れ、1日後には74％忘れてしまいます。 そのため、一度学習しただけでは、記憶に定着させるのは難しいのです。そこで、一回学習では、短期間で集中的に繰り返し復習を行うことで、記憶の定着を図ります。 一回学習の具体的な方法としては、以下のようなものが挙げられます。 学習した内容を、3分程度でいったん整理して、全体像を大まかに把握する。学習した内容を、翌日の朝に5分間…

こんにちは、かえさるです！ 今回は 模擬試験の順位、また低かったよ、、、 〇〇さん、いつも成績順位いいよね、、、 次こそは学年トップ〇〇位以内に入りたい、、、 模擬試験の順位を気にし過ぎているあなたに向けて 「成績順位（偏差値）に目を向けることよりも大切なこと」 についてお伝えします。 「成績順位をすごく気にしてしまって、勉強に身が入らないよ、、、」 「〇〇さん、成績上位に入っていて羨ましいよ、、、」 「何で模擬試験って順位表示するんだよ、、、」 こんなことで困っていませんか？ 勉強頑張っている割に成績順位が上がらずにモヤモヤしてしまう日々を送るって正直しんどいですよね。 そんな日々から抜け出…

フレデリック・チャールズ・バートレットは、イギリスの心理学者です。1886年10月20日に生まれ、1969年9月30日に亡くなりました。ケンブリッジ大学で学び、1931年から1951年まで同大学の実験心理学の教授を務めました。 バートレットは、記憶、知覚、思考の研究で知られています。特に、記憶の研究においては、エビングハウス以来の無意味材料を用いた研究に対し、有意味材料を用いた記憶変容の実験を通してスキーマの概念を提唱しました。スキーマとは、個人の知識や経験に基づく枠組みのことで、新しい情報を理解したり処理したりする際に利用されます。バートレットの研究は、認知心理学の発展に大きな影響を与えまし…