エビングハウス

勉強を習慣化させましょう あ、ダイエットの話ではないです 勉強の方です とはいえ、 勉強の習慣化は、 実践しようと思っても なかなかうまくいかないことが 多いのも事実です。 ただし、習慣化できれば、 大学まで学習には ほとんど困らなくなります。 （難関大に行くためにはコツとかは必要ですが） 習慣とは 日常生活の中で決まりのように行う 動作や行為をいいます。 ・ご飯の後には歯磨きをする ・寝る前に、風呂に入る などですね。 勉強も 習慣化させて 効率的に進めていくのが一番といわれますが、 具体的にはどのようなメリットがあるのかといいますと １．勉強時間を増やし毎日の復習につながる 勉強は繰り返し…

はじめに 日々勉強に励んでいる方や記憶力に悩みを持ったことがある方等、多くの方がご存知であろう「エビングハウスの忘却曲線」を本日は取り上げていきます。私も仕事をしながら大学へ所属しているので、定期テストに悩まされることは日常茶飯事、プラス趣味でピアノ教室にも通っているので暗譜も結構大変です。そんな時は努力でどうにかするというだけでは無く、脳みそがどのような原理で働いていて、何をすれば記憶力がアップすのかを理解して活用することが大事だと考えています。そのため色々研究した結果、このエビングハウスの忘却曲線は頭に入れておくべき原則だと感じています。 本記事の内容 今回はまずエビングハウスの忘却曲線を…

はじめまして！！！(祝)初ブログ開設。理由は文章書くのは好きなのと前からブログは少し興味あったので まずはやってみる事だと思い登録！（無料だったんで・・・） 記事の内容については自分が気になって調べた事とか実践してみた事などを書いていく。記録しないと忘れちゃうのでアウトプットの場にしていきたい。※人間は勉強した事の内容を1日後には74％忘れる。(エビングハウスの忘却曲線より)1週間後には77％1か月後には79％を忘却・・・もしも誰かがこれを読んで役に立つ内容になったら嬉しき。文章力アップも目的。良い情報を発信できるよう成長するのでよろしくお願いしやす！！！以上

困った部下がいます。ミスをした際に他部署の上役に聞かれます。「教えてもらっていないのか？」 するとはっきりと答えます。「はい！教えてもらっていません。」 それを聞いていた何人かが言います。「１回や２回ではなく、何度も複数の人に教えてもらっていましたよ。」 これはどういうことでしょうか？単なる嘘つきなのでしょうか、いや、本人は真剣に答えているようです。教えてもらったことを覚えていないのは事実のようです。 教え方が悪い？？？いや、複数の人が教えているのだから違う、、、 この部下の特長は、メモをとらない、書かないことです。無理やりにでも書かせるか、しかし、パワハラになりかねません。やはり、業務マニュ…

同じ内容をYouTubeでも公開しておりますのでよかったら御覧ください。 youtu.be TwitterのDMで質問 モチベが上がる方法教えてください 結論 モチベーションが上がらないのは当然 ただ、モチベーションが上がらないのには理由がある 目的と現状の差 そもそも自分に自信がない モチベーションを上げるためには？ 目標の細分化 自分を責めないこと TwitterのDMで質問 モチベが上がる方法教えてください 要約すると、 「受験が控えているのにモチベーションが上がりません。どうやったらモチベーションが上がりますか？」 とのことでした。 結論 モチベーションが上がらないのは当然 仕事と同じ…

Atcoder Beginners Contest 250(ABC250)で無事,茶色になれましたので何をやったかのご紹介をいたします.これが初心者プログラマーやAtcoderをやってみたいけど何をすればいいか分かっていない人の参考になれば幸いです.

こんにちは！ 突然ですが、 昨日習ったことなのに 全然覚えてない！ という経験がないという人は ほとんどいないと思います。 記憶力が全然ない、、、 と落ち込まないでください。 それは人間の本能なので仕方のないことです。 今回は、 人間の記憶について解き明かして、 脳に覚えさせる方法を 身に付けて行きましょう！ そしてそれを 英語学習にも活かしていきましょう！ ではさっそく、 「エビングハウスの忘却曲線」 ってご存じですか？ これによると、 人は２０分で約４０％、 ２日経つと約８０％も忘れてしまうそうです。 こう見ると全然覚えてられないですね、、、 それを防ぐためには、 復習が１番です。 ２日後…

質問 英単語の効率の良い覚え方を教えてください。 結論 短期記憶を長期記憶に 短期記憶 長期記憶 エビングハウスの忘却曲線 フラッシュバルブ効果 精緻化リハーサル 図を描いてイメージする 接頭辞や接尾辞でイメージする 初頭効果 まとめ 単語帳は読む感覚で何周もする 机に向かってやるだけでなく、場所を色々変えてみよう イメージしながら覚える 単語帳の最後の方は忘れやすいので重点的に！ 質問 英単語の効率の良い覚え方を教えてください。 結論 短期記憶を長期記憶に 短期記憶 皆さんはテスト前一夜漬けで勉強したあの英単語を今思い出せますか？？ テストのときは思い出せても、今は思い出せないと思います。 …

何かを学ぶとき、多くの人が本を読んで勉強します。 本には著者の経験や知恵がわかりやすくまとめられているからです。 でも,「本を読んでもすぐに内容を忘れてしまう」「本で読んだことをなかなか活かせない」 と感じていませんか？ 本は読んだだけでは身につきません。 内容を理解して実践してこそ、得た知識を活用できるのです。 そのために、読書ノートをつけることをおすすめします。マインドマップを使って読書ノートを取れば、本の知見を確実にあなたのものにできるでしょう。 今回は、マインドマップが読書ノートに向いている理由と、くわしいやり方をお伝えします。 読書後のアウトプットの必要性 本を読むという行動は、知識…

こんにちは、ともです。 今回は効率の良い覚え方について紹介します。薬剤師国家試験合格のためには、とにかくたくさんのことを覚えなければなりません。それを少しでも効率良くできたらいいですよね。この記事を読めば、効率の良い覚え方が身につきます。また「これ前に覚えたはずなのに忘れちゃってる…」というストレスを減らせます。まず、そもそも人はなぜ覚えられないのか？ エビングハウスの忘却曲線という実験結果が非常に有名です。一度覚えたはずの情報でも、20分後には42%、1時間後には56%、1日後には74%、1週間後には77%、1ヶ月後には79%が失われるというものです。だから、一度で覚えられないのは当たり前で…

家でのんびりと勉強中。 今日は2年前から続けている英会話の勉強をシェア。 多くの方が勉強する英会話、一方で多くの方が挫折する英会話。。。 かめ吉も10年くらいやめたりはじめたり（笑） ただ最近は日常会話は困らなくなり、勉強も続くようになりました今日はそんな勉強法をご紹介。 英会話は留学しなくても正しい方法で根気よくやれば2,3年で話せるようになるので一緒に頑張りましょう。 今日の内容 毎日1フレーズ覚える- 英文を見ながら口に出して5回音読- 英文を見ないで口に出して5回音読 繰り返し復習- エビングハウスの法則にしたがい復習 実践- オンライン英会話 おまけ- 今日のワンフレーズ紹介 毎日1…

人は忘れる生き物 勉強を頑張ってるのに中々知識が定着しない経験ありませんか？ 私もそうでした。 記憶力が悪いんかな～って思ってましたが、やり方間違ってただけでした、、。 人ってやっぱり忘れちゃうんですよね、不思議と3・4回繰り返したことって覚えてませんか？今日はおすすめの復習間隔と方法ご紹介します。 エビングハウスの忘却曲線 エビングハウスの忘却曲線に応じて復習したら、びっくりするくらい覚えられる！？ ▼エビングハウスの忘却曲線についてはこちらを参考に ryugaku-kuchikomi.com 色々カスタマイズして私は勉強してから1日後、1週間後、3週間後、51日後、111日後に復習してます…

こんばんますだたかひーーっつ。NEWSの増田貴久です。日曜日の夜いかがお過ごしですか？ ここ数年キャンプブームが続いていますよね～。年間20回以上キャンプに行く人を対象に調査したアンケートによると、年間でキャンプギアにかける予算で1番多かったのが10万円以上20万円未満。どのようなキャンプギアを購入することが多いかという質問では1番多かったのがテント。2位は調理器具。3位はランタン。でキャンプギアを購入する際ブランドを必ず統一していると答えた人は18％で最も多かったのは基本的に統一しているが気に入ったものがあれば他のものも購入している、でした。そりゃそうだよね。うん、そりゃそうだよね。うん…。…

頭の良し悪しは様々な指標によって語られます。回転が速い、機転が利く、応用力がある、視野が広い、視点が違う、そういった様々なものです。 その中の一つに記憶力という指標もあるかと思います。記憶力が良く色々なことを知っている人は賢そうに見えるものです。 しかし、個人的には記憶力は頭の良さではなく習慣に依存するものだと思っています。もちろん例外的な事例はありそれは頭の良さという形で現れるものではありますが、基本的には習慣だと思っているという、個人的な考えです。 記憶の原理 記憶には、脳が情報を受け取り(記銘)、それを保ち(保持)、呼び出す(想起)という3ステップがあります。また記憶そのものの種類として…