サンドウィッチ

ブルーベリーは目に良いというのは広く知られている説だ。一時は「ブルーベリーは視力回復に繋がる！」とまで持て囃されたが実はそれは間違い。ブルーベリーに含まれているアントシアニンはポリフェノールの一種で強い抗酸化作用を持っている。それに加えて血流を促進し、目の筋肉の緊張をほぐす効果や、視力低下・白内障・緑内障の予防効果があることが証明されているものの、食べ続けることによる蓄積効果は全く無く、視力を回復させたという学説は存在していないのだ。あくまでも暗いところでも見えやすくなるという効果に尾ヒレが付いただけなのだ(笑) とまあ、あくまで目薬を差すかブルーベリーを食べるかという違いくらいしかない(さす…

サンドウィッチが食べたいと思って、タカキベーカリーの「全粒粉入り食パン（長時間発酵）６枚入り」を買ってきました。」 そう言えば、ホットサンドの調理家電があったよなと思い出し、引っ張り出しました。 「Toffy ハーフホットサンドメーカー」 ハーフホットサンドで朝食を - お茶にしよっ‼︎ そんな訳で、ホットサンドに変更！ スライスチーズ、ロースハム、サンチュ、半熟ゆで卵にマヨネーズ 食パン一枚にすべてを乗せて、はさめば出来上がり😆 完熟トマトケチャップをちょいと添えていただきます。 奥さん！「根付きサンチュ」が特売 58円で売られてましたよ。 ホットサンドにはコーンスープが合う。 牛乳で作りま…

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニュー 鶏がらスープそうめん 飲み物は伊藤園の麦茶 一言感想コショウが効いていて、あっさりとして美味しかったです。 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon 昼ご飯 メニュー フランスパンサンド🥖 飲み物は伊藤園の麦茶 一言感想チーズが濃厚で美味しかったです。 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon 夜ご飯 メニュー 酢豚🐷 小籠包 かにかま玉子スープ🦀🥚 ご飯🍚 飲み物は伊藤園の麦茶 一言感想酢豚は酸味の強い味で美味しかったです。 健康ミネラル麦茶 ペッ…

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニュー ステーキサンド🥩🥪 飲み物は牛乳 一言感想ステーキがとても柔らかくて美味しかったです。 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニュー 皿うどん 飲み物はサントリー伊右衛門プラス コレステロール対策 一言感想ウスターソースを入れたら、濃い目の味になって美味しかったです。 サントリー 伊右衛門プラス コレステロール対策 お茶 500ml ×24本 機能性表示食品 伊右衛門 Amazon 夜ご飯 メニュー 鶏のハーブ焼き🐔 ブロッコリーの丸焼き ブロッコリーのリゾット ブロッコリーのブ…

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニュー ハムレタスサンド🥪 ゆで卵🥚 飲み物は牛乳 一言感想ゆで卵にほりにしスパイスをかけたら美味しかったです。 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニュー 冷やし中華 飲み物はサントリー伊右衛門プラス コレステロール対策 一言感想昨日の甘辛なそうめんたれで食べたら美味しかったです。 サントリー 伊右衛門プラス コレステロール対策 お茶 500ml ×24本 機能性表示食品 伊右衛門 Amazon 夜ご飯 メニュー うちのごはん ブロッコリーとキャベツの塩ガーリック🥦 うちのごはん 厚…

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニュー 玉子焼きサンド🥚🥪 飲み物は牛乳 一言感想甘い味の玉子焼きとの相性が良くて美味しかったです。 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニュー 醤油ラーメン🍜 飲み物はサントリー伊右衛門プラス コレステロール対策 一言感想普通に美味しかったです。 サントリー 伊右衛門プラス コレステロール対策 お茶 500ml ×24本 機能性表示食品 伊右衛門 Amazon 夜ご飯 メニュー いなり餃子🥟 うちのごはんのキャベツのごまみそ炒め 里芋揚げ みそ汁 ご飯🍚 飲み物はサントリー伊右衛門プ…

～ BARで 鯖戸&東雲坂田鮫&酒森 ～ ​​​​​​​ 早朝から焼き上げた食パンを…… 自分で焼いた風に見せかけたいなら……… せめて袋から出しとけよ…………………… 卵焼きの………… サンドウィッチって……………… 美味しいよね☆ ｢定番のツナサンドも……… 間違いなく美味しいよねっ♬♡♡♡｣ ナイス魚介サンド♪♡……………… しかし……………… 棕櫚さんが来てしまうとは………………………… 何とか独り占めする方法をみつけなくては………………………… 二種類の美味しいサンドウィッチは……………… 圧をかけてからカットすると……………… こうなる☆ 藤子も棕櫚さんも……………… よく食べる女…