ポカリ

こんにちは！ みなさま お久しぶりです✨ 体調お変わりないでしょうか？ 実は私 流行りにのってしまいました… インフルエンザに。 みなさまもお気をつけください。

外が騒がしいなーと思って覗いてみたら、久々に大家さんちのじいじばあばが隣の州から来たらしく荷物をみんなで運んでいた。もちろんわんちゃん達は大喜び。よかったねー。 昨日散歩の帰りに絶食に向けての食料を買いにスーパーに寄った。10秒チャージできるようなゼリーがあれば良いけど、そんな便利なものはなく、バナナとりんごジュース、スポーツドリンクを2本ずつ。何か他にもないかなーとペットボトルのドリンクコーナーをうろうろしていたら、見覚えのあるパッケージが飛び込んできた。 わ～～～～！！ ポカリ！！！あなたポカリね！！！？ 今まで我が町で見かけたことのないポカリ、新しいスーパーの系列では普通に展開しているよ…

はじめに 下痢や吐き気があると、「脱水になるから水分をたくさん摂りなさい」「ポカリがいいよ」と心配されることが多いですよね。 私も、体調を崩すたびに実家の父からそう言われてきました。 でも実際には――ポカリを飲むと、かえって吐いたり、下痢がひどくなる白湯でさえ飲みすぎると調子が悪くなる そんな経験を何度もしてきました。 今回は「下痢の時の水分補給が合わない人もいる」という視点で、私なりに調べて感じたことを書いてみます。 一般的に言われる「下痢の時の水分補給」 よく言われるのは、 下痢＝脱水しやすい 水分と電解質を補給することが大切 スポーツドリンクや経口補水液が良い という考え方です。 確かに…

皆さん、こんばんは〜。 長らくブログ更新できてませんでした…。 ネタが切れてしまいましたね。（まだ全然記事書いてないのに笑） とりあえず日記みたいに書いてみます。 最近は、本業の仕事が忙しいのと本やゲームに向き合う時間を作れず（そもそも作ろうとしていたかも危うい）、ブログ放置してしまっていました。 あまりこれを書こうと気負わずに書いてみるのもありかなと思い、書いてます。 最近はまだまだ暑いですね。もう9月も中旬だというのに。 私自身は、圧倒的「冬派」なので早く涼しい風が吹いてくれないかと、待ち遠しいです。 まだまだ水分補給は大切です。皆さんもお身体にはご自愛くださいませ。 こんな暑い毎日ではポ…

ポカリスエットは凍らせてはいけない？ ポカリスエットはスポーツドリンクとして多くの人に親しまれているが、実は凍らせて飲むことは推奨されていない。 子どものころに部活帰りや体育の後で、キンキンに凍らせたポカリスエットを楽しんだ記憶がある人も少なくない。 しかし、大塚製薬の公式サイトでは「ポカリスエットを凍らせないでください」と明確に案内されている。 これは単なる注意喚起ではなく、飲料の品質や安全性に直結する大切な理由がある。 たとえば、内容液が凍ることで容器が破損したり、成分が分離してしまう現象が起きるためだ。 冷たさを求めて凍らせる行為が、かえって本来の効果を損なってしまう可能性があるというわ…

エアコンを付けろ！ ども、コバチヨです。 電気代が怖くてさ、なんかさ。 ■「ポカリ ガチダンス」 で検索 www.youtube.com YOUTUBEもたまに良く分からない動画をお勧めしてくるもんだ。 上の動画は、ポカリスウェットのキャンペーンの動画だ。 ８年前に外国の振付師考案の難易度の高いダンスを踊ったCMや、一般の人に踊ってもらい動画で投稿してもらうコンテストがあったみたい。応募者の投稿を編集してCMとしてTV放送されたらしいんだけど、８年前の自分はそんなの全く知らなかったし、びっくりしたんだけど、それがまだYOUTUBEにアーカイブとして残ってるというのもびっくりなんだよね。現代の義…

近所にかき氷屋さん出来ないかなって最近思うようになりました。 1000円以上のやつじゃくて、シンプルなお祭りにありそうなかき氷が食べたい。 近所にサクレ売ってないんだよね。 だから食べたくなっちゃうのかもしれない。 今夜の飲み物 大塚製薬『ポカリスエット』です。 熱中症？少し頭痛がするので飲んでみようと思った。 正月くらいに風邪っぽい症状が出た時にドラックストアで買っておいて放置していたもの。 飲まなくて回復したので飲む気にはなれなかった。 今回は常温で飲むことにする。 リンク 『ポカリスエット』は汗などで失われた水分を電解質をスムーズに補給するための健康飲料です。 税込み100円くらい。 裏…