こんにちは。マダムあずきです。 今読んでいる本 読了 おうち時間 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今読んでいる本 リセット 五十嵐貴久 本屋さんに行ったら「リカ」の続編見つけました。 なんだかんだと全部読んでいます。 読了 告解 薬丸岳 希望の糸 東野圭吾 おうち時間 久々に外出する用事のない一日。 （マダム子君はいるので食事の支度はある） 溜まった洗濯と掃除、後は読みかけの本を読んでゆっくりする予定・・・ でしたが！( ﾟДﾟ) もうこんな時間。← 猫さんと遊んでから 家事と夕飯の準備に入ります。 昨夜の一枚 ＃猫の写真へ…

おはよう、こな 昨日 頭の中、腹の奥でいらいらがたまっていたので 夜、ホットヨガへ スッキリした ホットヨガ初めてもう13年くらいだけど 一番あたしに合っている 決して体が柔らかいってことでなく どっちかというとめちゃかたい 前屈できないし でも 頭の中からっぽにして滝汗かいて すべてリセットされる（あくまでも個人的感想） 人と比べず自分と向き合う そう！まさに！ 自分の人生自分のために とはいうものの人に迷惑かけることのないようにね さ、一日始めよう ☆そろそろまた今年も行こうと思っていた笠間の石切り場のモンブラン 今朝TVで依田さんが紹介してしまってた～混んでしまうじゃん・・・ にほんブロ…

【今日のピーちゃん】 ここ最近の記事がWEBライターに向けた取り組みを投稿していますので、従来の作業 の画像などが無く、我が家のボス（ピーちゃん）を最後に貼り付けるパターンでした。 今回は、いつも以上に内容が薄いので、先に貼ります。でも最後まで読んで下さいね。 最近知ったコラージュ加工 今更ですが、「コラージュ加工」と言う便利な機能を最近知ったので、使ってみました 【１件応募は残念】 ダメ元で応募した案件の結果は採用されず、残念な結果に終わりました。最初から 上手く行くわけも無いので、１度リセットして再スタートです。 テキストも、「かえる」さんのアドバイスで中古で十分とのことで、中古で探すこと…

暑いながらも日差しに秋を感じる９月になりました 朝晩と日中の温度差もあり 夏の疲れが出るのはこれからです 髪や肌・頭に触れられると オキシトシンという幸せホルモンが出て 疲れが軽減するそうです 理容室でお疲れリセットしませんか？ ご来店お待ちしています♪ ラインからもご予約・お問い合わせ大歓迎です (*^▽^*)

Thank you everyone! どうもぉ…えび吉です。 残暑…っすね～💦 でもえび吉の住む地域なんかは… 朝晩はもう寒いっすよ！ そろそろ雪☃が降るかもね～💦⇦ウソウソ さて、今回のテーマは 前回に引き続き… 「水草栽培水槽のリセット」 …の「完結編」ですよっ！ リセットですからもう 中のモノじゃんじゃん外に出して 次々ときれいにしていくよっ💦 とにかく中身を出そうか ⇧もうだいぶ出しちゃってますけどね💦 空っぽになったら外の水場へ ⇧さぁ！洗うよっ！ うちの水草たち ⇧ミクロソリウムで満タンのバスケット ⇧誰かもらってくれませんか💦 ⇧アルテルナンテラレインキーミニ ⇧これはきれいに…

先日いつもの美容院で髪を切ってきました 私は大体１カ月に一度のペースで美容院を利用しています 私のヘアスタイルは前下がりのショートボブ かれこれ20年以上同じ髪型で過ごしています てか、この20年間、ほぼずーっと同じ美容師さんに担当していただいています 今まで特に意識することなく続けてきたことですが、こうして改めて言葉にするとびっくりしますね 『20年間て、、マジか！』 もうそんなに経つの？とかもそうだけど、どんだけ変化を嫌う保守的な性格なの？とか、自分にツッコミどころが満載です まあ、そんな所が私らしさなのでしょうけれど、、 …… さて、月イチのヘアカットは、それこそ髪型をキープする意味合い…

就寝時、音楽を聴きながら寝る習慣があるんですが、突然片耳音が出なくなって暗闇の中であれこれしたので備忘録(電気点けろや)

今回は初めてのファスティングを行いました。ファスティングというとみなさんどんなイメージでしょうか？辛いイメージや食べれないからやりたくないという方が非常に多いと思います。私自身も初めて行いましたが自分が思っているよりも辛いことも少なく身体への効果としては絶大でした。 準備期間４日間、ファスティング期間３日間、回復食３間手順からご説明させていただきます。コンブチャ＋酵素 720ml 酵素ドリンク 酵素 置き換えダイエット ファスティング 国産 アップル風味コンブチャ＋酵素Amazonまずはファスティング開始の１週間前からお酒、カフェインはとらないようにします。 その理由としてはお酒、カフェインは…

Hello there, ('ω')ノ Android アプリケーションのパスワードを忘れた場合のトークンの漏洩により アカウントが乗っ取られるを。 脆弱性： 情報漏えい パスワード再設定の不具合 アカウント乗っ取り 記事： https://medium.com/@cyberali/android-application-forgot-password-token-leakage-leading-to-account-takeover-8a0b28296531 今回は、偵察プロセスを進めて。 いくつかの機能をキャプチャして分析した後、ターゲットのパスワードを。 忘れたエンドポイントに出会い。 …

2022年10月版勝てるパチスロ台ランキング とにかくリセットで勝ちやすいパチスロ台を 勝手にランキング 今はこれで勝ってます。 おはようございます。 パチ株です。 本日は 『今勝てる朝イチパチスロ台ランキング』 公開したいと思います。 今回はリセット要素に重点を置いて ランキングにしました！ 今はリセット狙いがオススメ 朝はお宝台が沢山！！ 今勝っている機種を発表しますので 10月以降を引き続き狙っていきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2022年10月3日から新台導入開始 パチスロ株が毎日パチンコ店にいて 特に勝て…

キレイなお部屋でステキな生活、ていねいな生活って憧れるなぁと漠然と考えているので、よくインテリアだったり片付けの本を読んでいます。 今回もその系統の本を読んだので、紹介します。 ミニマリストになって、今の汚部屋が楽に片づくリセット術という本を読みました。 ミニマリストになって、今の汚部屋が「楽に片づくリセット術」: 【ミニマリストの整理法】 どのくらい部屋は汚い？と聞かれても客観的に考えるのが難しいことを痛感させられました。 その中でも、スマホで写真を撮ってみてみると他者目線で部屋を見れるというのは目からウロコな情報でした。 早速撮ってみた我が家は、うん、汚い。 客観的に部屋を観察してみると、…

またリセットかなぁ…(;_;) 初めて高温期こんなに安定してたけど…下がっちゃった(;_;) とっても悲しい… 前はこんなにがたがたな高温期↓ ] 悲しいなぁ～ いつになったら現れてくれるのかなぁ…

柚子胡椒香るつけ麺が食べたい ようこそお越しくださいました😊 風の又二郎です。 本日ご紹介しますお店はこちら💁‍♂️ ラーメン二郎 相模大野店 さんでございます。 www.kazenomata26.net この日は会議が伸びてしまいまして、もう寄り道しないで帰ろうかなと思っていたのですが「来週からしばらく昼の部お休みします」的なツイートが来てしまったら行かないわけにいきませんよね〜😎 そんな感じで並びに接続‼️ 平日13:00少し前の到着で並び８〜９名ほど。 皆さん「昼の部しばらくお休み」のツイートを見て慌てて駆けつけたのか、その後もコンスタントに並びができるくらいの混み具合をキープ。 まあワ…

時々家出をする。 家族のことは好きだけど、他人と一緒に暮らすのはやはり苦痛。 家族を他人と言ってしまうあたりなんだかなとふと思うけれど。 毎日の生活の中でやはりストレスが溜まるんだろう。 時々家を出て、自分のことを誰も知らない場所に行ってリセットして家に帰るということをしている。 本当は海外に行くのが一番いいけれど今は行けないし、とりあえず家を離れるホテルに泊まる。 家族との生活を守るために、あえて家出をする。 私には一人の時間が必要だから。 そんな自分を理解してくれる家族がいることが有難い。 家族と旅行したいとか思わない。 美味しいものやきれいな景色を見て感動や喜びを共有したいという気持ちが…

とある日の 茶碗蒸し 茶碗蒸しを食べるとほっこりしますね。 美味しく感謝していただきました。 Marskoinはビール好きです。 家飲みビールはふるさと納税でプレミアムモルツをゲットして 愛飲しています。 【ふるさと納税】ビール サントリー プレミアムモルツ ギフト 350ml 缶 48本 プレモル 【 モルツ ザ・プレミアムモルツ 350 お酒 】 このプレミアムモルツにシールが貼ってあり ポチポチとQRコードを読み込みます。 プレモルメンバーズでポイントが溜っていきます。 貯めていたけれど抽選で当たったビール以外は交換しておりませんでした。 上記のふるさと納税でプレモル48缶頼むと プレモ…

コロナワクチン承認後、欧州の子供達は、755%の過剰死亡という愕然とした事態に見舞われる。 国連食糧部長、飢饉による「混乱」「地獄」「荒廃」を警告・・・価格統制、配給、犯罪者予備軍を想定・・・食べ物を隠せ JAMA: 母乳中の mRNA ワクチン排出が証明されました! 緊急 - ロシアのドイツへのガスパイプラインが爆破される 健康者接種バイアス グレートリセットに向け加速する時代の心構え 荒川央先生のレクチャー3 有名人とコロナワクチン 厚生労働省の人口動態統計速報での日本の7月の出生数は前年比 -8.3パーセント。人口全体の死亡率は 4.8パーセント増加 ノードストリームを破壊したのはアメリ…

第３章 ほめられたら、素直に喜ぶ ほめられてもなかなか素直になれないのは、 前頭葉の機能低下で感情が老化しているから。 ものごとを悪いほうにばかり受け止める 「習慣」「くせ」をあらためよう 人からほめられても、いつも「ふん、心にもないお世辞を言って……」と思うようなら、それは、感情が老化している証拠です。 子供でもあるまいし、いい歳したオトナなら、相手がお世辞で言っているのか、心の底からほめてくれているのかくらいは、わかるはずです。 それをいつも否定してかかるのは、前頭葉の機能が衰えて判断力が鈍り、感情が衰えて躍動しにくくなっているためです。 こういう人は、どんなことも悪いほうに、悪いほうに、…

☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き ☆◆ 今日は（2022年）令和４年長月（ながつき）９月２９日（木曜日）赤口です。・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 のち 晴 ・・ ２７・１８℃・夏日・ (^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) ☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆ ☆◆ ９月２９は クリーニングの日 （ 記念日） 東京都新宿区若葉に事務局を置き、クリーニング業者の経営の健全化・安定化、公衆衛生の向上・増進のために活動する「全国クリーニング環境衛生同業組合連合会」（現：「全国クリーニング生活衛生同業組合連合会」（全ク連…

昨日からひさしぶりに朝ご飯抜きを再開しています。久しぶりに抜きましたが、体が楽になった気がしたので、続けることにしました。 前に実践していた時期があったのですが、基本的に食べるのが好きだったのでまた朝食を食べ始めてしまいました。 ただ、久しぶりに再開してから何がメリットだったかなと思ったので再勉強していますが、そのメリットがすごくわかりやすく書かれたサイトがあったのでシェアします。 こちら ｢16時間はなにも食べるな｣最新医学が勧めるプチ断食の3大効能 ｢空腹｣こそ長寿と健康のカギだった | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン） まずはこれです。 プチ断食を行い、まとまっ…