一人で老後を過ごすことを前提とした人生設計は、経済面・健康面・住まい・社会的孤立の対策など、総合的な視点が必要です。ここでは、40代・50代・60代の各世代別に分けて、将来に備えるための具体的な注意点と対策を説明します。 一人で老後を過ごす際の全体的な注意点 一人で老後を過ごす場合、以下のような全体的な注意点があります。これらは、各世代における具体的な準備の基礎となります。 経済的な自立と準備の重要性: 頼れる家族がいない場合、自身の老後資金は全て自分で準備する必要があります。病気や介護など、予期せぬ出費にも備える必要があります。 健康寿命の延伸と医療・介護費用の備え: 健康寿命が延びることは…