2022.01.27 わたしがブログを始めるもとになった病気を紹介しようと をリンクしてみました。 最後がアメンバーしか見れないのは絡まれたためですが、最初のいくつかで解ると思います はじめまして | 病気でも、気楽に明るくたくましく ち、ち、ち、遅刻したー職場に。 それもたぶん到着は９時40分どうしようかなあ こういう時って必ず気持ちよく寝たあとなんですね 超特急で着替えて、出ようとしたらスマホが見当たらない。 ないないだいたい置くとしたら枕の横、ソファーの横、 PCの上、コタツに潜り込んでる。 探しても見つからない仕方ない、 「パブロ、スマホ見当たらないから 捜しておいて。」 「スマホなく…

,"data":{}},{"key":"brqns","text":"幼少にポケモン緑版に出会いそれ以降常に人生の傍らにゲームとアニメがあった。","type":"unstyled","depth":0,"inlineStyleRanges":,"entityRanges":,"data":{}}],"entityMap":{},"VERSION":"8.68.2"}"> この記事を読むと新しいことにチャレンジする勇気やヒントが得られます！ !(^^)! 読者対象としているのは、 なんかやりたいことが見つからず毎日モヤモヤする人や マラソンをこれから挑戦しようと考えている人です。 結論ですが、…

昨夜、録画してあった有吉さんの番組をみていたら、堤真一さんと石田ゆり子さんがゲスト出演されていました。 ホームパーティーのような雰囲気の中、同世代で気取らないおふたりがプライベートについて話される内容はとても興味深かったです。 中でも石田さんのお話は参考になりました。長く活躍されている女優さんはやはりすごいです。 印象に残った点をあげてみますね。 （8時頃寝て）朝は2時頃起きてしまう どこでもよく眠れる（仕事のことなどを考えて眠れないということがない） 水泳部だったので体を動かすことが好き ストレッチが好き、伸ばすのは大事 巡りをよくすることで健康が保てると思っている 石田さんというとのんびり…

健康にいい！ビーフカツに含まれる栄養と健康効果8選について ビーフカツとは、牛肉を使って作るカツのことで、一食あたりのカロリーは716キロカロリーほどで、ビタミンB12やビタミンKなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなビーフカツには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はビーフカツに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ビーフカツに含まれる栄養と健康効果8選について ビーフカツに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ビーフカ…

血圧の薬をもらいに行った時のこと。 先生に「不整脈の方はどうですか？」と聞かれて「そういえばさいきん不整脈が出てない！」と気づきました。 退職を告げて約１ヶ月、いつのまにか心身ともに健康になってた！ 不整脈がだけではありません、久しぶりにオシャレをしたり、空気をおいしいと感じたり）。 気づかないうちに心の余裕が出てきたみたいです。 不整脈が出るようになったのは２年ほど前から。 心臓が0.5秒くらい、ドドドドっと不規則に速く脈打ち、脈が強すぎて、咳のようにむせてしまうことも。 症状がほぼ毎日出るので、不安になって循環器と婦人科の両方で相談しました。 幸いなことに重病ではなさそうで、「更年期障害か…

こんにちは、 とーま です。 教員からエンジニアに転職して、働く環境が大きく変化しました。 良い刺激を受け、成長を感じることができています。 しかし、良いことばかりではありません。 時にはそれがマイナスに働くこともあります。 ・できることよりできないことの方が多く、メンタル的に辛い ・リモートワークによる運動不足で、体調不良＆情緒不安定 身体的にも大きな影響がありますが、精神的な部分の方が多く、辛く感じます。 特に人と会えない状態は、入社したての頃から大きな悩みであり、ストレスになっていました。 そんな状態が続くとこんなことも考えてしまいます。 「私はぜんぜんダメだな。このままずっとこんな感じ…

健康維持に効果的！サウナの魅力3選とサウナの歴史 こんにちは、港区大門・浜松町にあるギフトショップ「MINATO」のスタッフです。 寒い日が続き「運動をする機会が減った」「体になんとなく不調を感じる」という方もいるのではないでしょうか。本日はそんな方のために、サウナの魅力をお伝えします。 近年の健康ブームで様々な活動がされていますが、その中でもサウナが注目されています。サウナは温泉やスパなどに併設されていることも多くなりましたね。 サウナが特に注目されている理由をお伝えします。 サウナの起源 そもそもサウナが日本に広まったのはいつ頃でしょうか？サウナは蒸し風呂という入浴方法のひとつで2,000…

申し込み／よくある質問／アクセス／ルーム/LINEでルームのクーポンがもらえる＠wqk1015q/相談受付状況…１番：うつ、２番：不倫、３番：離婚など １月２７日（木）おはようございます😊 「献身的な愛、熱望」を花言葉に誕生日花 ヘリオトロープ(Heliotropium peruvianum)の日👓 バニラのような甘い匂いで、花から作られた香水が夏目漱石の小説「三四郎」にも登場する花 フランスでは「恋の草」と呼ばれていた。 すばらしい香りに恋のイメージを重ねたもの 今日も明るく元気に優しい笑顔で感謝💘 さて、ストレス、うつ病になりやすい環境は、夜勤 長時間労働も注意 私定時に帰ります うつ病に…

つまらないことをしなけらばならない時、①その体験に意味があるとしたらどんな子とかできる限り挙げる ②その体験をどうやったら楽しめるか考える #道は開ける #カーネギー amzn.to/2R63QcT posted at 23:53:51 死にそうになっても何も変わりはしない。死ぬことがすべてを変えるんだ。 #ドクターハウス amzn.to/3gP7u4q posted at 23:38:51 今どの業界が面白いか、と言う基準を測る方法。「東大を出て勤めたらがっかりされる業界は面白い」 #どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた amzn.to/3rRCo2X posted at 23:23:…

1965年の1月生まれの有名人にお笑い芸人・爆笑問題の田中裕二がいます。 [Publisher] 朝日新聞デジタル[&M]より転載 1965年1月10日生まれの50代、お笑い界でもバリバリの現役世代。 その彼が突然、2021年1月20日に前大脳動脈瘤解離によるくも膜下出血・脳梗塞で緊急搬送されました 搬送される数時間前までは普通に仕事をこなしており、帰宅後に頭が痛いと訴えたために妻の山口もえが119番通報したとのこと。 そのまえにはコロナ感染でも話題になったために、「コロナが原因？」とも話題になってましたね。 当時、田中裕二は56歳。同い年の男性ゆえに他人事ではなかった。 幸い1月27日に退院…

「美しく健康な毎日を！」提案サロンさかえーるです。 ご来店頂きありがとうございます。 なぜ水素体験会をはじめたのか？ 子育てもそろそろ卒業して、これからは自分のために使いたいなと思い始めたとき体調不良を感じ始めました。健康診断で異常もなく、病院で検査しても異常は見つかりませんでした。これこそが病気の一歩手前の未病です。 これまでも色々なサプリメントなど試してきましたが、変化ありませんでした。 こんな時水素のお風呂に出会ったのです。 半信半疑で試して見たら、手足の冷えが改善してきたのです。 お風呂なら日常の生活の中にあるものなので、自然に取り入れやすいのもいいですよね。 こんないきさつから、私の…

グルメな愛猫も喜ぶごちそう缶詰カナガンキャットフードチキン&サーモン ウェットタイプ「ドライフードはどうしても食べない…」そんなグルメなネコちゃんも大満足！ごちそう缶詰のご案内です♪水分たっぷり 栄養ばっちり カナガンキャットフード チキン&サーモン ウェットタイプ 大切な愛猫のためのフード選び、こんなお悩みありませんか？×ドライフードはどうしても食べてくれない…×トッピングを増やすと栄養バランスが心配…×毎日美味しくごはんを食べてほしい…トッピングをどんどん増やしてしまうと、「栄養バランスの乱れ」や「偏食の助長」につながりかねないのが悩みどころです。本当に大事なのは、美味しく食べてくれて栄養…

ジョーがケチャップこぼしたり、失調症になったり、動作がおぼつかないとか……ネットでは「脳の障害では？」という声も上がっていますが何か「脳内セロトニン物質」の分泌に関係するのでは？ もしそうだとしたら「日光浴」や歌を歌いながら歩く事がセロトニン分泌には良いとか？ それと、声を出し歩く、、散歩しながら歌を歌う、、 昔私がよくやりました (^^; 掃除機かけながら、お勝手仕事しながら、お銭湯帰りとか… 昔はそんな人も多かったような気がします。 、、実はうちの近所を毎朝、軽トラに拡声器つけてド演歌流して走り去るけったいなオッサンいますけど…果たして健康的なんでしょうか？ ﾁｮｯﾄ違う？、、ルイとジョー…

太陽さんが元気をくれる🌞 おはよう太陽さん🌞 今朝は晴れ☀️ 健康な体を作るには 美味しい水と空気と太陽さん 太陽さんは骨を強くする 子供も大人も 必ず太陽をあびようね🌞 最近の子供は骨が弱いらしいが その親達も弱い なぜなら、年々外で遊ばないから スキー、スケート、雪合戦 そり遊び 親がいなくても 親達も商業施設には連れても 山には年々少なくなっている。 中高生も、スキーやスノボに行きたがらない。 何故か？ その面白さを知らないから 家やスタバでゲームをしてるのが楽だから 決して本当に楽しくてゲームをしてる子は 少ない。 丈夫な体を作るには 水と空気と太陽だから とにかく 外に出ようね あば…

濃厚接触者は介護福祉士含めた3福祉士受験不可で追試もなし 濃厚接触者は介護福祉士含めた3福祉士受験不可で追試もなし もうどうしようもない？濃厚接触者になったら試験受けれず浪人確定 これは仕方のない話？ 今どきどうにかならないの？ オンライン受験という事は出来なかったのかな？ ★それこそデジタル庁が出来たのに… 【公式】ケアマネ介護福祉士的には時代と精度がかみ合わなくなってきた ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 社会福祉振興・試験センターは21日、1月30日に筆記試験を実施する今年度の介護福祉士の国家試験について、新型コロナウイルスの感染者、濃厚接触者の受験を認めない方針を公表した。社会福祉士と精…

＜ そりゃ あれでしょ 昆布がわしゃわしゃしてて 海にダシが出るからでしょ ＞ ずっと前から通っている小さな居酒屋です。 コロナ禍、都からの要請にうつむきながらも毎回ずっと従ってきた店で、壮年夫婦が二人でやっているんですが、オミクロン株になってから、女将さんが気忙しく動き回って、入り口の戸を開けて、窓を開けて、酒を運んで、戸を閉めて窓を閉めて、アテを運んで、戸を開けて、って10分間隔ぐらいに店内換気を怠りませんね。 「ウチは換気が良くないのよ。まったくねえ、運動選手みたい」 国から給料をもらっている都庁のセンセ方。市井の飲食店は、こんなして商売を頑張っておられるんでありますよ。 要請に従わない…

前回に続き、テリー・ボードマン氏の論考の後半を紹介する。 ジェフリー・エプスタインと９．１１ 4つの対抗勢力の存在が働いていた最近の他の2つの現象について考えてみよう。まず、ジェフリー・エプスタイン事件である。エプスタイン（1953-2019）は、ユダヤ系アメリカ人の金融業者、性犯罪者、いわゆる慈善家であるが、実際には、裕福な重要人物、特にアメリカ人が、未成年者とのセックスを通じて脅迫されるという設定を作り、これを通じて情報機関を含む様々な人々に情報を流していた。 彼は、刑務所で謎の死を遂げ、自殺と言われているが、殺された可能性も高いし、生きたまま国外に密航した可能性もある。エプスタインの人生…

昨日は不思議な夜だった．少しだけ躁に近い状態になっていたのかもしれない．いや素面でも僕はあんな風だったんだろうか．Twitterで鬱で苦しんでいるアカウントがいて，その人に対して自分の電話番号を公開して，死にたくなったら電話してほしいという旨をリプライしたことだった．一応お休みモードを解除して，電話が来たらわかるようにしておいたけれど結局何事もなく，その人のTweetを見ることもなく終わってしまった．今朝起きてそのリプライを消したけれど，少しだけ複雑な気持ちになった．それはいったいなんだろう．いや，単純に一人が鬱屈としたツイートを続けているのに，周囲の人がご機嫌なツイートをしていることに違和感…

ﾖﾌﾞ3:25｢私の最も恐れたものが、私を襲い、私のおびえたものが、私の身にふりかかったからだ｣ ヨブは子どもたちが集まって祝宴を開いた翌朝、彼らのために全焼のいけにえをささげていました(1:5)。それは子どもの誰かが罪を犯し、心の中で神をのろったかもしれないと考えたからです。その心の底には、もし神をのろったり、罪を犯してしまったら、神からの罰を受けることになるからです。誰もが自分の家族は健康で幸せでいてほしいと願うものです。ヨブも例外ではなく、いけにえをささげたのは未確定の罪に対してでした。反対に、ヨブが恐れていたものは、神から見放され、神罰を受けることになることだったと思います。ここではヨ…