嗅覚

4毒抜きを始めて11か月目に突入しました。 甘いものだけは「ゆるめ」ですが、小麦と植物油はゼロ、乳製品はまれにバターをうっすら使うくらいで続けてきました。ここまで長く続いた健康法は4毒抜きが初めてです。 最近、「味覚」と「嗅覚」が変わったなと感じています。 砂糖を完全にやめたわけではないのに、以前は大好きだった和菓子や焼き芋が甘すぎて食べられなくなったり、パン屋やコンビニの匂いにも敏感になりました。 今回は、実際にどんな変化が起きたのかをリアルな体験をもとに紹介します。 目次はこちら👇 【体験談】4毒抜きで味覚が激変！お菓子や果物が甘すぎて食べられなくなった理由 【嗅覚の変化】コンビニの匂いが…

嗅覚障害 目次 （各項目へ飛べます） ◎はじめに ◎鼻の構造 ◎嗅覚障害 ◎鍼灸の効果はあるのか ◎鍼灸治療は何をするの？ ◎自宅でできること コロナ禍以降、嗅覚障害で鍼灸院にくる方が増えました。遠方からの問い合わせを受けたこともあります。わざわざ北陸から通うから治してほしいという切羽詰まったものもありましたが、そちらの方は嗅覚障害の説明と、通える近くの鍼灸院を探すようお伝えしました。 ある時突然ご飯のにおいがしなくなった。雨のにおいがわからなくなった。なんて経験をすると一生このままなんじゃないか、治るのか、と不安になると思います。 そんなわけで今回は嗅覚障害とそれに伴う味覚障害（風味がわから…

10日ぶりに走った。近所を流す程度のランだが、懐かしい香りの輪を幾度も潜り抜けた。金木犀（キンモクセイ）である。花の香と言えば、初夏のクチナシやラベンダーも印象的だが、中でもキンモクセイは別格だ。 人間の五感の中でも、嗅覚は情動や記憶との結びつきが強いそうだ。たしかに、キンモクセイの香を感じると、ある特定のシーンを必ず思い出す。中学三年の秋の夕暮れ時、友達と二人、その友人の自転車に腰掛けながら、長々となにかを話し込んでいる、そんな景色とキンモクセイの香が一体になって記憶のカプセルに格納されている。 話の内容は思い出せない。おそらく、普段の何気ないシーンが、キンモクセイの香によってタグ付けされ、…

人それぞれ違う「におい」の感じ方 においに対する感じ方は、人によって大きく異なります。ある人にとっては「臭い」と感じるにおいが、別の人には「いい香り」と感じられることもあります。たとえば、私は納豆やチーズのにおいを不快に感じますが、それらを好む人もいます。香水の香りも、私には心地よくても、小さな子どもには「臭い」と思われることがあります。 このように、嗅覚はとても主観的で個人差が大きい感覚なのです。 嗅覚は“気にする”ことで敏感になる においに敏感になるかどうかは、その人の「気にしているかどうか」に大きく左右されます。あるにおいが気になる人は、他の人が感じないようなわずかな濃度のにおいでも感じ…

記憶と感情の神経回路 日常生活におけるプルースト現象 序章 プルースト現象とは何か 第1章 嗅覚の神経基盤 第2章 記憶と感情の神経回路 第3章 プルースト現象の心理学的理解 第4章 先行研究から見るプルースト現象 第5章 発達と個人差 第6章 プルースト現象と臨床的意義 第7章 日常生活におけるプルースト現象 第8章 理論的整理と今後の展望 結論 序章 プルースト現象とは何か 私たちの日常生活において、ふとした瞬間に「昔の記憶が鮮やかによみがえる」という経験をしたことはありませんか。そのきっかけのひとつに「匂い」があります。ある香水の香りで学生時代を思い出したり、焼きたてのパンの香りで幼少期…

「鼻をくすぐる」作る前のChatGPTとのラリーで、ChatGPTが出した試作を紹介します。併せて試作に主人公のプロフィール（年齢、性別、職業、性格）を設定したリライトも載せています。どれだけ、ChatGPTっぽさが消えるか確認できます。 はじめに──ChatGPTと「匂いを描く」試作の記録 『鼻をくすぐる』という物語を構想する前段階で、ChatGPTと「匂いを描く」実験的なやり取りを重ねました。その中で、ChatGPTが出してくれた試作はいずれも魅力的で、特に印象に残るものがいくつかありました。 ただ、そのままではやや説明的で、“ChatGPTらしさ”が残っていたのも事実です。これはChat…

「鼻をくすぐる」を作る前のChatGPTとのラリー（約４万字）をエッセイ風にまとめてもらいました。香道、植物について触れられなかったのですが、いろいろな角度から考察できたと思っています。 今回は、ChatGPTが７割から８割でしょうか、パターンだしなども行ったのでQに対してAの比率が大きくなっています。 Qは大事ですね。脳の構造や、犬の嗅覚はQがないと出してくれません。 このエッセイの作者のプロフィールを設定してから、生成してもらっているので、ChatGPTっぽさが薄くなっていると思います。 フィクションです。 1. はじめに ― なぜ「匂い」なのか 物語というものは、昔から「見えるもの」と「…