大脳辺縁系

こんにちは！ブログ主のはじめと申します。 今回は、心理学の世界における歴史と心に関する捉え方を知ること をテーマに、過去にうつ状態・適応障害を抱えた経験のある、 私なりの見解をまとめたものを紹介いたします。 ◆心の働きを担っているのは、心臓ではなく「脳」である！ 脳は、性格や人格に影響を与えるパーツです。 心理学を扱うには、脳の働きを理解することが必須となります。 脳の神経系に表れる変化と生理的反応で心を読み取るものを 「生理心理学」と言います。 ビックリしたり興奮したりすると、心臓がドキドキしたり、 辛いことがあると、胸が苦しくなったりする故に、 一般的には、「心＝心臓・胸」と捉えがちです。…

古神道講座②群れの魂 脳には大きく３種類ある 生存に必要な爬虫類（脳幹部） 本能をつかさどる哺乳類（大脳辺縁系） 理性と知性をつかさどる人間脳（大脳新皮質） ということはよく知られているところ この分け方のみならず 爬虫類脳は集合意識 哺乳類は潜在意識 というカテゴリーがあり 日本人は集合意識（群魂） 群れの魂を持っている だから、 サッカーの応援の時のウェーブは 練習などしていなくても 日本人はキレイ✨にできる スクランブル交差点で人とぶつからないのも 普通。 （外国人は、ほら！僕こんなにぶつかってない！と自慢したくなるそうだ） イザ！というときは この潜在的に持っている古い脳の力が発動する…

みなさん、こんにちは！ 今日は、前回、前々回とこのブログでお話している 「運がよい人、幸運に恵まれやすい人は、『共感能力』が高い」 というお話に加えて、 『共感能力が運をコントロールするための鍵となる』 更に、 運を自分でコントロールして、長期的に確実に「幸運のスパイラル」に乗って生きていくスキルをゲットしていくために、避けては通れない現実である、 『この世には絶対的な悪が存在する』 これを受け入れて対処していく処世術について、 お話していこうと思います。 このブログは、私たちが「運を自分でコントロールできる」ようになり、自分が目指す目標や願望を、楽しみながら余すところなく実現しつつ、自分だけ…

みなさん、こんにちは！ 今日は、幸運を自分でコントロールして、思うように願望を達成できるタイプの人達に共通して見られる特徴、 「高い共感性」 について、お話していきます。 「共感性」は「共感能力」とも言われますが、 要は、「自分と相手とが別の人間である」という「境界」をしっかりと認識しつつ、相手の心情や状況、立場や思い、考え方を理解することができる能力のことです。 英語では「Sympathy（シンパシー）」がしっくりくる言葉ですね。 日本人にはこの「共感性」「共感能力」が高め人が多い印象です。その高い「共感性」「共感能力」が、そのまま、キメの細かなサービスに現れている場合も多いですし、 日本が…

2014年3月10日初版発行 2014年3月16日2冊発行 15歳若返る脳の磨きかた 作者:苫米地英人 発売日: 2014/02/21 メディア: 単行本（ソフトカバー） 印象に残ったところを記録。忘備録のため読みにくいです。 この本の一番最後には、セックスで若返るコツが書いてある。 脳の衰えを止める方法 ①読書 どのぐらい➡1ヵ月100冊(小説と漫画以外)を3ヶ月続ける。脳は3ヶ月で若返るから。 なぜ➡知識のゲシュタルトができるから。知識のゲシュタルトとは、ある事柄に関するひとまとまりの知識と言う意味。 何を➡ランキング100位までのベストセラーを読む。また、最低でもプラトン「国家」「ソクラ…

感染対策中心の生活が続いて1年。もの忘れがひどくなったという相談は以前より増えているという印象です。自粛生活などが影響しているのだと思います しかし、コロナ禍で訪問を断る家も多く、どのような対策を取るかがこれからの課題だという 人と会う機会が減り、社会とつながる場にもなかなか行けないなか、こうした生活とうまく付き合いながら、脳の健康を保っていくにはどうしたらいいか。“チョイ足し”予防法を紹介しよう。 【1】音読 音読では視覚だけでなく聴覚も使います。声を出すので口や舌を動かす必要もあります。いろいろな機能を使うことで、脳の前頭前野という部分が刺激されます。黙読より音読のほうが記憶は定着しやすい…

出典：親子 - No: 3389670｜写真素材なら「写真AC」無料（フリー）ダウンロードOKShihoです♪ 私も息子も絵本が大好きです♪ 息子が1人で読むこともあるし、私や夫が読み聞かせることもあります。『読み聞かせ』って、子どもにいい影響あるってよく聞きますよね。 研究や実験がいろいろ行われて、『読み聞かせ』が子どもの発達と人間関係形成に深く関わることが実証されています。 また、親子のコミュニケーションにもつながります。そして、お昼寝や寝かしつけの時に、絵本などを読み聞かせることで、言語能力や表現力が向上するとも言われているようです。絵本を一緒に読むだけで、こんなにもいろんな影響があるな…

「同僚は自分と違って仕事が早いしミスもしない、上司から信頼されるのも当然だ」「友人は自分より遊んでいるのに、どうしてテストで高得点を出せるのだろう」 いわゆる “できる人” を前にして、このように落ち込んだことはありませんか？ そして「結局、自分には能力がないのだ」と結論づけてしまっていませんか？ 実際のあなたは、「能力はあるけど使っていない」だけなのかもしれません。現に、心理学者のウィリアム・ジェームズ氏は「人間はその潜在能力の5～7％しか活用していない」と述べています。そこで今回は、脳科学的に潜在能力を引き出す方法を3つお教えしましょう。 脳科学的に見た「潜在能力が引き出されている状態」と…

俺はバリバリの理系だから、数字とかで証明したくなる。 「この試験は43％の確率で出題されるから、やっといた方がいい。」 授業も理系っぽく説明することが得意だと思う。 「こうなるから、こうである。」 だけど、本当にそれでいいのかとふと思ったりする。 数学と理科がセットの理系、国語と社会がセットの文系。 雰囲気はわかるが、国語と理科が得意な子や、数学と社会が得意な子もいると思うのだ。 理系、文系という区分けにする以上、クロスした組み合わせを取ることができない。 理系の中でも数学と理科の違いは何か？ 俺は自然現象の解明に挑んだ学問が理科だと思っている。 つまり、自然に起こっていることの仕組みを理解し…

自閉症のある子供を育てているとイライラしたり怒ったりすることって沢山ありませんか…？ たとえ行動に出さなくても、私は一日中イライラしっぱなしです。 朝起きてトイレに行くように声をかけても、ふざけて逃げていく時 食事の時におとなしく一人で食べていると思いメールを打っていたら急にふざけ始めて足をテーブルに乗せようとした時… 顔は無表情でかたまり、心の中で大きくため息をついて、イライラが溜まっていきます。 怒りは「○○すべき」という自分の常識から外れた時生じるようですが、この「○○すべき」から自閉症児って外れまくってますもんね。 そりゃあ怒ったりイライラすることが多いはずだ… 外にこの怒りの感情を出…

同じトピックはブログ内を「音楽制作心理学 」で検索してください。 前ターム 芸術的創造は脳のどこから産まれるか? (光文社新書) 思春期の脳 線条体は、未来の事象に対する期待や意欲に関係していると考えられています。例えば、何らかの問題を克服し、その対価として金銭的報酬をもらった時に線条体の感受性が高まることがわかっています。また、音楽演奏への意欲や期待にも関与していると示唆されており、音楽の創造性を高めるためにも重要な部位です。一方、大脳辺縁系と同様、線条体の成長スピードも思春期の感情変化と関連しているようです。 芸術的創造は脳のどこから産まれるか? (光文社新書) 図引用；線条体 - Wik…

PLoS One . 2021 Mar 11;16(3):e0247221. doi: 10.1371/journal.pone.0247221. eCollection 2021. Tinnitus treatment by vagus nerve stimulation: A systematic review I Stegeman 1 2, H M Velde 1 2, P A J T Robe 2 3, R J Stokroos 1 2, A L Smit 1 2 耳鳴りに対する迷走神経刺激は、比較的最近の治療法 その作用機序として、現在は孤束核-青斑核-大脳基底核-大脳皮質の神経の興…

こんにちは、てっぺーです。 今回は脳科学に 足を踏み入れようと思います。 モチベアップや維持につながる内容になっているので、 ぜひ最後まで読んで、実践してみてください。 それでは、スタート。 大人になってからが「伸びしろですね～！」 やる気スイッチは手元にある ラクな方に流されたら、もう終わりやぞ 最後に 「明日やろうはバカ野郎」、わかってるけどやる気が出ない。。 あなたは、 「明日やろうはバカ野郎」 という言葉を聞いたことはありますか？ だれが最初に言ったのかは知らないんですが、 この言葉はほんとにいいですよね。 ものすごい心理をついた言葉で。 でも、そうはいっても なかなかやる気って出ない…