悔しさ

「悔しい…」そんな気持ちに押しつぶされそうになる瞬間、誰しも経験があるのではないでしょうか？ 私も介護士として働いている中で、何度もその感情に苛まれました。入居者様が思うように元気にならない時、他のスタッフとうまく連携できない時、自分の頑張りが評価されない時…。こうした悔しさは、介護の現場では日常茶飯事と言っても過言ではありません。 でも、そんな悔しい気持ちをずっと抱えているのは、心にとって良いことではありませんよね。悔しさは時に成長のきっかけにもなりますが、ずっとその感情に囚われていると、前向きに進むことが難しくなります。 そこで今回は、「悔しい気持ちを喜びに変えるにはどうすればいいのか？」…

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 失敗の悔しさ 仕事や日常生活の中では、いくら頑張っていても何かに失敗してしまったり、うまくいかなかったりすることがあります。 こうした事が起こると気分も悪いですし、何とかならなかったのかと自分を責めたくなります。 ひどい状態になると、周りのせいにしたり、自分で自分を傷つけてしまったりと、どんどん悪い状態になっていきます。 しかし、何事にもリスクはつきものなので、失敗を完全に避けることはできません。 仮に失敗してしまった時、その悔しさをなるべく少なくするために、何かできる事は…

みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか？無理はしないでくださいね。本日のブログでは「悔しい気持ちをバネにして生きていく考えを持つ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 悔しい気持ちの正体 悔しい気持ちとは、目標や期待に達しなかった時に感じる感情の一つです。この感情は、失敗や挫折、他人との比較などが原因で生じることが多いです。例えば、試験で良い成績を取れなかった時や、仕事で昇進できなかった時に悔しい思いをすることがあります。このような感情は、決して悪いも…

７月１日（月） 子供を失った親は、生涯の全ての事の中で最も不幸だと思う。 ただ父親と母親ではその感覚に違いがある。 私は父親なので、過ごした時間を振り返る事より これから出来た事を思うことが圧倒的に多く、 息子の遺影を見ると、未来の息子との会話を想像すると 気が狂うほど苦しくなる。 １日中ではなく、そのお思いが起きるのは人が居ないとき 車の中であったり、自分の席についたときであったりに起きる。 何故亡くなったのか、何の答えが出ていない。 パズルのピースは無くなったままほったらかし。 そのもやもやは親は共通かもしれない。 １日もこの苦しみ・くやしさは途切れない。

気がつけば、４月も後半に差し掛かっています。 皆様お元気ですか？ 私は相変わらずな生活をしてますが、色々と変化がありました。 まずは、久しぶりの北海道を満喫してきました。 ずっと東京でがむしゃら…はちょっと違うか。 地獄みたいな職場で働いてきて、何だかもう絞りきった雑巾のようにカラカラの状態だったけど、北海道で、今回はニセコへ行ったんだけど、まだ残ってる雪や、そびえる山、開けた空、雪解け湧き水、そしてソナタさんや友達にとっても癒やされて元気になりました。 夜中の２時過ぎまでわいわい過ごしてとっても楽しかった！ リフレッシュになった。 ソナタさんともたくさん話して、私の世界はまた少しキラキラと輝…

都内の公立中学校では今ではほとんど出ないが、全国では公立中学校でも、定期テストの学年順位を出すところが多い。 都内の中学校でも順位を出すこと(昔は出ていた気がする)が必要だといつも思っている。 適度な競争心は、子供たちのやる気を刺激することができる。 上位にいれば、さらにがんばろうと思い、下位なら、それに甘んじることなく何とかそこからはい上がろうと努力する。 そういう経験をすることも大切だ。 また、定期テストの得点分布図(これだけは出る)を見ると10点ごとにひとつの枠となっているので、90点も100点も同じだ。 だから、枠の中で自分の位置がどこなのかハッキリとは分からない。なんとなく自分は上の…

指導教員の指摘はムカつく やった後に指摘されることはどうしてこんなにもムカつくのだろうか．自分が一生懸命考えて行った実験がうまくいかず，改善案をディスカッションする際，結果論的に自分の実験にケチをつけられた時が一番気分が悪くなる．そんなこと言うなら，やる前から言えって話で，後出しのマウントほど悔しくなるものはない． 本当に，本当にムカつく．見返してやりたい気持ちが溢れてくる．どうにか先生をあっと驚かせるような，想定外の面白い結果を出して，黙らせてやりたい． そんなことを思った1日でした．この煮えたぎる悔しさを正しい方向に活かせるかが今後の自分の成果に関わってくるのだろうか．これさえも，結果に辿…