日記

5時半まで眠れた。よかった。よく寝た。 昨夜は突発的にプログラムmdparseの修正を始めてしまった。すぐに終わったけど、ちょっと気分が高揚してしまって寝付けなさそうだった。それでもリスペリドンを飲んだおかげか、しばらくしたら眠気が出てきて眠ることができた。眠くなったのは意外な感じがする。 朝起きたらバックアップが終わっていた。長かった。NASへの転送速度が15Mbpsしか出ていなかった。何かあるんだろうか。よく分からない。それからGoogle ドライブからのダウンロードが続いている。ローカルで消してしまったデータがダウンロードされている。Windowsのインストールデータとか巨大なものがいく…

初代・保護猫/あご丸 女の子（享年２２才） 昨日の記事の中で、野生的な子ほど長生きしていたように・・・と綴りました。長年の保護猫との暮らしの中、改めて今までの歴代の子たちを思い返すと一番野生的で偉大なこの子の思い出が蘇ってきます。愛猫たちを含む私たち家族に多大なる影響を与えてくれることになったハチワレ猫の愛称・あご。今日は、そんなあごのことを写真とともに少しだけご紹介(^^)・保護経緯 私がまだ小学生と小さかった頃です。仕事が帰りの姉が、段ボール箱に捨てられていた生後数日の２匹の仔猫を発見。家に連れて帰って来て人工哺乳をするも、あごはあまりミルクを飲んでくれず次第に弱っていきます。一方、もう１…

昨日布団を敷く順番を直してから就寝したおかげか、いつもより睡眠が深くなっていたという書簡を得てのスタートだった。加えて本当に布団にズレが生じていなかったので、直しておいて良かったと心の底から思うし、何事も正しくやるのが良いんだなと当たり前すぎる事を考えながら動き始めた。ピーマンがあるなぁと思いながら冷蔵庫を見ていたのだけれど、まだ二日前のお昼に作ったタコベジミートが残っていたのでこうしてみた。 気付いたら温玉だったものがこうなってたな… pic.twitter.com/9qAtLheFoV— satomi (@5at0miXxx) 2023年1月30日 温玉みたいなものと共に乗せて作ったトース…

久しぶりに中途覚醒 2時頃目が覚めてずっと眠れなかった。数か月前はこのような日が多かったので、たまに眠れない日があってもまあいいかと思った。何回かスマホを見たり寝ようとしたりを繰り返して、眠気が出てきて寝た。目覚めの気分はやはりもう少し眠りたい感じがする。今朝は70点。アミロイドβは睡眠で排出されるが、眠れないときは運動も効果があるそうだ。 今日のお弁当は、油揚げと卵の"卵入り袋煮"、冷凍食品の一口カツ、キャベツのカレー粉炒め。 昨日より寒くない朝、朝日が眩しい。バス停を降りて少し遠回りして職場に向かった。昨日より仕事量は少ないが、みなさんが配達に出る前の時間に追われるような感じが、プレッシャ…

NHKFMの番組「青春アドベンチャー」を聴いたら、めっちゃ怖かった。呼吸が止まりそう。私はホラーとか暴力的な作品が苦手で避けているのだけど、このラジオドラマはどんなストーリーか知らずに聴いてしまった。これは最後まで聴かないと余計に恐ろしい。 原作はこちら（私は読めませんけど）。おそらく私ほどの怖がりでなければ大丈夫だろう。 うるはしみにくし あなたのともだち 作者:澤村伊智 双葉社 Amazon NHKFMのラジオドラマは小学生の5年生くらいから高校生の頃までよく聴いていた。10年くらい前にまた聴くようになって、楽しませてもらっている。子どもの頃は聴き逃したらもうその回は諦めるしかなかった。翌…

どっかで知ったので貰ってきました。 いつの間にかこういうの恥ずかしくなくなった。 子供の頃めっちゃ恥ずかしかったよね。

最近小さいポーチを探しているのですが、意外と見つからなくて困っています。 どのぐらい小さいものが良いのかというと、12cm×6cmぐらいです。 これぐらいのポーチにいつもお守りを入れているのですが、そのいつものポーチが6年ぐらい使っていることによって汚れてきてしまっているので、新しいものを探しているという感じです。 出来れば和風な柄の布が良いです。 良い感じのものが近いうちに見つかりますように。。。

１月３０日のこのブログに厚狭毛利家・強義隊が小倉口から凱旋し戦死者４名を祀るため領内挙げて招魂場の建設が行われたことを書いた。 代官所日記にはこの戦死者とは別に夫卒(人夫)の行方不明者についての記載がある。 ・１２月４日の記録 『去る７月強義隊が小倉に出張した節、杣尻(そまじり)村百姓兵左衛門長男・政之進は中間(ちゅうげん)として同行、２８日敵方に捕らわれ今もって行方不明になっている。父親から葬式を営みたいとの申し入れがあったが見合わせるよう伝えている。 本日招魂祭を行うに当たり御救料として金５両を下された。 尚政之進が来春になっても帰還しない場合改めて詮議する。』 ・慶応３年７月１９日の記録…

2023.1.31妹から教えてもらって一瞬で全部みてしまったYouTubeチャンネル ▼ https://youtube.com/@fucomama*身近に自閉症の子がいるわけでもなく、支援で関わってるわけでもないけど、すごく勉強になる。人と接する事の大変さと素晴らしさの両方を知れる。*勉強になるだけやなくて、びっくりするぐらい癒されるのは彼とお母さんのお人柄なんやろな。翔太くんのしゃべりかたがほんまに優しくて穏やか。*最新の「息子に日記を書かせるようになった理由と日記の効果」の動画もすごく良かった。もう今いちばん楽しみなチャンネル！*#絵日記#似顔絵#翔ちゃんねる#自閉症#療育実践記録#yo…

〜美活カフェ日記です〜 スタバのプラントベースケーキ✨ 今度は紅茶とオートミールを使った『意識高い系』！？（笑) ☆アーモンドミルクの紅茶オートミールケーキ オートミールは食物繊維豊富&低糖質で最近注目を集めている食材ですね！ わたしもよく食べるし、クッキーも作ったり楽しんでる☆ 紅茶の風味がふんわり。 オートミール生地のもっちり感とアーモンドミルククリームのコクがリッチです(^^) 植物性の素材で仕上げた美容系おやつ！？ですね(^^) スタバのサイトの紹介で、紅茶はセイロンとアールグレイ2種類の茶葉を使用ということで、とっても香りもいいです。 アールグレイがベルガモットのいい香りでわたしには…

「やりたいこと」が見つかる時間編集術 「4つの資産」と「2つの時間」を使って人生を変える 作者:長倉顕太 あさ出版 Amazon 4つの資産が増えればできることも増えてやりたいことが見つかる可能性が高くなる だからやりたいことがない人はまず4つの資産を増やそうって話 時間＝自由な時間を増やす 能力＝なんらかのスキルを身につける、新しい体験をする 人脈＝学びにつながる新しい人と出会う お金＝お金を増やす 増やしていく順序は「時間」→「能力」→「人脈」→「お金」 人生を変えるアクション15 ・英語の情報源を持つ＝貴重な情報源の多くが英語のメディアにある ・何かを90日間続ける＝ルーティンとして定着…

日記1803日目 こんにちは、りおんです。 みなさまは「万年筆」って使ったことあるでしょうか？ 「なんか高そう」とか、「インクとかめんどくさそう」とか色々なイメージがあると思います。実は僕も「書くのが難しいのではないか」と思っていた人です。 ですが、令和の今、安くて書きやすい万年筆が多く出ています。気軽に買える万年筆を今回ご紹介してみたいなと思いました。ていうか自分も安いものしか持っていません。いつか高い万年筆を買いたいなと思っているのですが、まぁそれは夢ということで。 これらを上からご紹介していきます。 PILOT ライティブ 文房具屋でたまたま見つけたこちらの赤いボディに一目惚れ。この中で…

今更ながらなんですが、なんで、3日毎にアクセスが増えるんですかね。 しかも、特定の時間に集中して。 特に日記とかアップしたわけではないのに。 システムによる見回り⁈なんですかね。。

１月23日月曜日 曇り ７時20分起床、ふつうのご飯を炊く。 日経平均は350円ほどの上げだが、それほど上げた実感はない。新たな株を一枚打診で買ってみた。 ３時過ぎに薬を取りに行く。ついでに買い物もした。ダイソーで電球を買い、スーパーで餃子を買い、別のスーパーで納豆と押し麦を買う。新しいお薬手帳をもらった。 帰宅したら４時を過ぎていたが、それから公園に行く。 今にも雨が降りそうな曇り空、10年に一度の寒波が近づいている寒さ、暗さで、人はほとんどいない。こうなるとちょっと怖いくらいである。４キロ弱をこなしたが歩きが多かった。 家に着いた頃は暗さ、寒さ、人のいなさで、もう９時過ぎの感じだが、実際は…

・高丘親王航海記 澁澤龍彦／著 ・心が楽になる介護のヒント 読売新聞生活部／編 ・高齢者カウンセリング 傾聴からはじまる出会い 原千恵子／著（再読） ・〈介護小説〉の風景 高齢社会と文学 米村みゆき・佐々木亜紀子／編 ・ビールの最初の一口とその他のささやかな楽しみ フィリップ・ドレルム／著 ・間取りと妄想 大竹昭子／著 ・忘れられたワルツ 絲山秋子／著 ・ともだちのときちゃん 岩瀬成子／作 ・一年であなたの俳句はここまで伸びる 辻桃子／著 ・俳画をはじめませんか 岩佐政穂／著 ・茶花の二十四節気 武内範男／著 ・好日日記 季節のように生きる 森下典子／著 お正月休みと捻挫休みでたっぷり時間があ…

「メモパッド」という主に日記がメインのホームページ (俗にいうテキストサイトってやつ) を、2001年～2007年くらいの間、細々とWEBの片隅にアップしていました。 15年以上経ち、最近ふと同じことをやりたくなりブログを始めました。 自分を取り巻く環境も以前とはかなり違うだろうし、また当時と違ってそこまで創作に費やせる時間を確保できるか微妙なところですが、あくまで自分が、自分だけが楽しく出来れば良いやというスタンスの元、やはりそれなりのサービス精神も持ち合わせてはいるので極力楽しんでもらえるブログにしていきたいと思っています。 なにぶん遅筆ですが宜しくお願いします。 日記で遅筆は致命的。

昨日のお昼休み、テレビのワイドショーを見ていてビックリしたのがコレ。 TBS村瀬キャスターが、連続強盗事件の容疑者「ルフィ」らが収容されているフィリピンの収容所を訪ねたスクープ。報道特集でやってたやつか。 金を払えば、個室も携帯も出前も使えるという汚職まみれの収容所。いや、そっちに驚いたのではなくて、、 それ必要か？ - Dogwoodの池上日記 なぜテレビ局のキャスターが会いに行くかな。「どうも今村さん、村瀬です」だって。刑事かよ。 「アナタ、狛江の事件も関与していたんじやないですか？」って、それって必要なのか？証拠隠滅し放題じゃないの？ もし、ワタシが今村なら（例えばですよ）「ヤバっ、マス…

《 出羽三山を巡る旅 ８ 》 羽黒山―月山－湯殿山を巡る その８（南岳寺即身仏） 「長南年恵霊堂」を出て、我々は本堂に向かいました。 ここに、「即身仏」があるからです。 ここには「拝観料」が必要で、写真の撮影は禁止である旨が書かれてます。 我々は、拝観料を支払って中に入りました。 「千手観音」です。 子年の守護を司ります。 「文殊菩薩」です。 卯年の守護を司ります。 即身仏の「鉄龍海上人」の肉筆の掛け軸 これだけでは、この掛け軸の波動が高いのか、それほどでもないのか、よく判りません。 ただ、この書の最下部の中心に、本人と思われる手形があります。 ここからエナジーを取り込むと、「高波動の掛け軸」…

〜豆乳美活日記です〜 スーパーにて。 「受験生応援コーナー」！？→つまり夜にもつまめる低糖質でヘルシーなおやつって感じかな？ にならんでいたプラントベースなクッキー。ロカボマーク(っていうのかな？)も付いている。 味は3種類ありました。 ☆豆乳 ☆紅茶 ☆ココア ☆LOCABOFARM Biscuits [豆乳] サクサク軽い食感でおいしいです。1枚が薄くて小さめだからヒョイヒョイいけちゃいます。 甘さはしっかりありますね。 夜にも学びをがんばる受験生の癒しのひとときによいですね(^^) 原料にはマーガリン使われてるけど、神経質に排除しようとする、その心が不自由な感じもするのでおいしくいただき…