目標達成

2021年2月19日(金)今日は珍しく朝から「何にもしたくないなぁ。。。」などと思いながら始まった一日でした。 さすがに昨日の疲れも残っていたのでしょう。疲労感が身体中にまとわりついているような感じでした。しかし、やりたいことはたくさんあります。昨夜、寝る前に明日やることとして漠然と考えていたこと。①ベランダの整理と、元気のないお花の植え替え。② 家計簿つけとお菓子代の散財状況把握。③ メインブログの記事5本仕上げ。家事以外のやることリストです。 面倒くさいと思いながらも、「寒〜い」と言いながらベランダに出て、元気をなくしているお花を植え替えて、日の当たる暖かい場所へ移動。 ついでに全体のレイ…

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 税理士 x コーチのMaiです☆ 現在ご提供中のサービスをまとめました。 【コーチングモニターセッション】 【アメリカ税務の無料相談】 【コーチングモニターセッション】 先日、コーチとして 新しいキャリアを歩みだしました。 只今、無料のモニターを3名募集中です♪ → モニター3名決まりました♪ ご協力ありがとうございます！ まだモニターを希望されている方が いらっしゃいますので 2月15日まで募集を継続します！ →終了しました☆ ご協力いただきました皆様 ありがとうございました！ ・何かを始めたいけれど 自分に何が出来るか分からない方 ・やりたいことが分…

本日の豆知識は、「目標を立てるときには、これを決めときなさいよ☆」というお話です♬

こんにちは、タケヨーです。 2021年も早いもので既に2月へ突入しました。 年初に「今年こそは〇〇するぞ」と自己計画した目標は、順調に進捗していますか？ さて、新しい習慣が身につくにはどのくらいの期間を有すと言われているかご存知でしょうか？ …「先ずは3ヶ月我慢」と言われています。 2021年1月に目標を掲げたとすれば3月、ということは2月の現状は順調に習慣が身に付いているか一度立ち止まって見直すには最適といえます。 SMART 今回のSMARTとは、下記の意味合いを定義しています。 S = Specific → 具体的に M = Measurable → 測定可能な範囲で A = Achie…

こんにちは。 ヨシです。 今回は目標達成に導く行動について書いていきます。 「勉強しなくてはいけない」「食べ過ぎは良くない」とわかっていても行動する事は難しいですよね。 僕はこれを自分の意思が弱いのだと思っていました。 そんな自分を変えるために心理学について調べてました。 目標を達成するために知って欲しい心理学理論はこれです。 結果への期待 行動への期待 それでは解説していきます。 結果への期待 「こうすれば勉強が続くはず」「こうすればダイエット出来るはず」 そういった期待が結果への期待です。 こうした結果への期待では中々行動が続かないですよね。 そこで大切になるのが次の項目です。 行動への期…

２０２１年１月まとめ こんにちは。ネムです！😊 1月もあっという間に過ぎ、2月がスタートしました！！ ワーママから専業主婦になったことを機に、心機一転、ブログに注力する事にしたネムの2021年1月の目標を達成できたのか、達成するために行ったことなどを振り返りたいと思います。 目次 目次 １月の目標おさらいと結果 ①ブログ独学からの脱却 ②アドセンスについて ④月500ｐｖ ２月の目標設定 １月の目標おさらいと結果 新年に心機一転、自分のやることを明確化するためにもTwitterに固定ツイートしていた1月の目標と得られた結果は以下の通りです。 ①ブログ独学から脱却→ライティング技術、HPの見た目…

本日の豆知識は、「お子さんや部下の目標達成を応援する時には、こんな順番でしてあげてください☆」というお話です♬

おかげさまで１０記事目となります。 目標達成です！ とても嬉しい。 この調子で、これからも続けていけると嬉しいです。 今回のうちに、次の目標を決めちゃいましょう。 キリが良いので、次の目標は３０記事目まで書くこと。 期限は１ヶ月以内だと良いなぁ、と思います。 厳しくし過ぎても大変なので、あまり深く考えないように頑張りたいです。 あと２０記事は書くので、意外と良いバランスかもしれません。 そんなわけで２月も宜しくお願いします。 応援して下さると嬉しいです。

はじめに １月も残り４日、今月の目標達成率はいかがでしょうか？ビジネスは利害が発生する分、参加する大半の人が「本気」です。私が通っている学校での会話とビジネスでの会話はもちろんまるで違います。その違いは本質的には利害だと思っています。 そんな全員が本気で行っているビジネスの中でも、目標達成が毎月出来る人と毎月出来ない人が居るのは事実です。前提として「目標達成をしたい」と考えていて、むしろ目標達成できない人の方が残業や早出をして「頑張っている」事が多いです。（正確に言うと「頑張っているように見える」が正しいかも知れません。） 「努力は必ず報われる」というのは期日の無いプライベートの話であり、ビジ…

皆様おはようございます、森田幸典です♪ 『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！ 励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m 爽やかな朝！ 私の部屋からは雲一つない青空が広がり、とても気分が良い感じです♪ 日中も１２～３℃ほどまで気温が上がるそうなので、過ごしやすい一日となりそうですね(^-^) さて、皆様にとってはどうでも良いことなのですが、昨年１２月２４日に投稿した私の体重は６８．７㎏でした(^^; その後、年末年始にしっかり食事をすることができ、毎朝の玉子焼きも継続できていて、結果、数日間に計測したものがこちら！

こんにちは、えりんぎです。 今回は自分にとってちょっと嬉しい話です。 2021年に達成したいことについて、年明けにブログを記載しました。 その中で一歩前進したものがあったのでご報告をさせていただきます。 達成できたこと | 普通自動二輪の免許取得 やりたいこと | ツーリングに向けて必要な準備 準備をする上での障害も 小さな目標を置くことで達成感を得やすい 達成できたこと | 普通自動二輪の免許取得 今回達成できたことは、普通自動二輪の免許を無事に取得できたことです。 教習所の先生方もすごく良い方達ばかりで、すごく仲良くしてくださいました。免許は欲しいけど、教習所にはもう少し通っていたいと思い…

TWICEの曲です。 ここのサビフレーズが頭から離れなくてエンドレスリピートしたままブログ書いています。 代表曲ではないけれど、なんか勇気もらえる。 自分の言葉ではないですが 目標を決めたら、周りに何言われても耐えて徹しろと言われたことがあります。 意識したのはプライドを捨てること、頭の中で計算機を叩く事。 その時は半年で目標達成して、明らかに周りの目が変わったのを覚えています。 確実な助言をしてくれる人って本当に少ないですし どうしても異性相手の確率が高かったりしますね。 曲の話に戻りますが カラオケで歌おうとしたら音程が高くて全然歌えません( ；∀；) TWICEすごいです‥ 曲名は「Br…

画像引用出典：新日本プロレスワールド 今日辻陽太はユナイテッドエンパイア入りを表明するのか？【新日本プロレス】 先日より繰り広げられているグレートオーカーンによる辻陽太の勧誘・・・ www.dragon1026.com その後も・・・ 辻「確か、ヤングライオンだった岡さんを、最後に見たのはこの会場だったはず。それから何年経ったか……数えてないけど。オーカーン、いまのオーカーンは、あのヤングライオンだった岡さんと別人なのか？ この前、オーカーンに『棚橋さんを後ろから襲ったら（UNITED）EMPIREに入れてやる』と言われたけど、それはオーカーンが棚橋さんを揺さぶるために言ってることなのか、それ…

basictomonokai（🐦） ツイートURL:https://twitter.com/1919301649/status/1365269346197544965 ツイート:◆micro:bit情報毎日更新◆ micro:bit情報 https://t.co/sCq6gMuGq7 齋藤淳@元JI8GRX（🐦） ツイートURL:https://twitter.com/701351987380551700/status/1365254712308629505 ツイート:RT @KSY_RasPi_Shop: 新規取扱品 micro:bit V1・V2どちらでも使用できるmicro:bit用拡張…

ども土曜担当の情野です。 ナックさん目標達成おめでとうございます～ 更に上位となるようお祈りさせていただきますね。 さてここからは話を変えさせていただきまして。 最近中々創作その他の作業が進まなかったり。 いざやるぞという時に何かしらの用事が入ったり、時間がある時は妙に集中できなかったりと、巡り合わせというかどうにも何か咬み合わせが良くないというか。 しょんぼりしつつも、少しずつでも頑張っていこうと思います。 もっと頑張っていきたい情野でした。

また2日程空いてしまった。反省。 各種目標、達成方法について考えたのでメモ。 年間の目標 ものづくりに必要な能力の整備を継続して行うこと まずは年間の目標から。 基本的にはソフトウェア、Webサービスを作りたい。 付随してハードウェアなど興味あることはなんでもやりたい。 ただし現状ではこれを行う上で基本的な各種能力が足りておらず、 投げ出すケースが多い。 なので作る作業とは別に、そこを補うような一年にしていきたい。 目標に向けて行うこと 業務で日常的にプログラミングしているとはいえ、 プロジェクトを一人で設計し、開発するのは難しい。 業務で扱っているのは主にアプリ開発(クライアント)で、 サー…

「本格的に痩身に挑戦し目標達成したい」と考えているのであれば、食事規制は勿論の事、筋トレによる筋力向上と酵素ドリンクを利用するファスティングを推奨します。シェイプアップに効き目があると言われる酵素ドリンクをセレクトする場合は、種類と量、添加物の「有る・無し」を確認してください。倹約の為に廉価なモノをピックアップすると、大体が効果は得られないでしょう。女性は当然の事、男性が摂っても効果が高いのが黒酢という健康食品です。若い方から老人まで、健康を意識するなら黒酢飲用生活をスタートしてください。プロポリスに関しては健康を守る効果が至極高いという反面、口に合わないと言われる方も稀ではありません。やはり…

スポンサーリンク // こんばんは、インカムゲインの不労所得で「早期退職」、「F.I.R.E」を夢見ているあおぽんです✋ 米国株の反落で今日の日本株は大きく下げて、２万９,０００円割れ😱 １分足/２日のチャート👇 *楽天証券の MARKETSPEED 気になっていた長期金利がどうなっているかというと⁉️ 米国債券１０年のチャートは👇 *SBI証券のホームページより おぉ、確実に上昇してきてますよ、一時的とはいえ「１.６％」超えとは😱 「１.６％」と言うのは、S＆P ５００の平均配当利回り「１.４８％」を超えてしまうレベル まさか、このまま となってしまうのでしょうか⁉️ それでは本日の結果を見…

皆さんおはようございます。こんにちは。こんばんは。 少し前の話になりますが、実は2月16日は私の大好きな人の一年に一度しかない大切な日、お誕生日でした。 私が言う大好きな人、というのは無論推しのことを指します。飛ぶ鳥を落とす勢いの9人グループの1人、メンカラ黒色くんです。 好きな人のお誕生日というのは不思議なもので自分のお誕生日と同じくらい、いやそれ以上にわくわく、そわそわ、どきどきしてしまいます。 冷静に考えてみてください。数十年前に好きな人が誕生した日、ですよ。毎年毎年顔も知らない”好きな人のご両親”に 産んでくださって、育ててくださってありがとうございますと感謝しています、心の中で。 な…

今40歳の私。 37歳の前に痩せよう！と一大決心して、２年弱で15キロの減量に成功しました！ 65キロ→50キロまで痩せました。 40歳までにキレイになる❗という目標を達成できたんです❗ 痩せようと思ったきっかけ その1 写真で自分の姿を見たとき、愕然としたんです。 娘が撮ってくれた、家族写真。 撮ってくれた瞬間はすごく幸せだった☺️ でも家で見たら、、、 びっくり❗これ、私なの～ーーー⁉️ 衝撃写真。。。 やばい、、、顔パンパン。 全然かわいくない。 かわいいお母さんでいたいよ・・・ その2 旦那に夜に求められても、まったく、、、 全然、、、 むしろ寝たい。 断り続け、当たり前ですが、セック…

本日もお疲れ様です。 今日の振り返りです。 [食べ物] 朝ごはん:納豆3パック 昼御飯:6Pチーズ 夜ご飯:6Pチーズ＋青汁＋プロテイン [運動] 散歩:30分 [お金] 特に無駄遣い無し 以上より目標達成とさせてください。 明日から2連休です。 色々な誘惑がありそうですが、自分を律して頑張ります。

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【1.本書の紹介】 本書は、15年以上に渡り世界中の様々な人々にコーチングをしてきた著者の経験から生まれたものです。 大勢の人々とそれぞれが抱える問題の解決に取り組む中で、著者は成功する人には年齢や分野を問わず共通の習慣があることに気づきました。 その習慣を最重要の１００個に厳選し、皆さんの成功に役立つ情報としてお届けしています。 さて、成功者がしている習慣とはどのようなものなのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 鏡に映る自分に、にっこりと微笑む。毎朝そうしていると、人生に大きな変化が起こる（オノ・ヨーコ） 成功する人は上手に休…

どーも🙋‍♂️ ダイです⚾️ 今回は 子どもがやると決めた ことを確実にやる 魔法のフレーズ を紹介します！ 「毎日バットを1000回振る！」 そう決めて実際に 365日、振り続ける子は 本当に将来が楽しみです 野球選手にならずとも きっと成功するでしょう！ とはいえ、 本当に365日 バットを1000回振る ということは 簡単なことではなく ハードルが高いです 気分や天気、 いろんな事情で やらない日もあると おもいます 家でやる自主練を サボれば、、、 ライバルと差がつき 試合で活躍はおろか レギュラーにも なれなくなります これから紹介する ことを理解して 実践することで 子ども達が や…