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筋肉
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筋肉

(一般)
【きんにく】

収縮・弛緩(しかん)によって動物の体を運動させる器官。
原生動物・中生動物・海綿動物を除くすべての動物に存在する。
高等動物ではいわゆる肉となる。
脊椎動物では横紋筋（骨格筋）・心筋・平滑筋（内臓筋）に大別される。

（三省堂「大辞林 第二版」より抜粋）

肩

  • 僧帽筋

足

体幹部

腕

画像

  1. 腕
    1. 主に腕の筋肉 （上腕骨内側上顆炎） - 字がぼやけて読みづらい
  2. 足
    1. 大腿四頭筋・緋腹筋・ハムストリングス （いわゆる肉離れ - たはら整形外科）　http://www.tahara-seikei.com/970a.jpg
    2. 腓腹筋、膝関節と足関節だけをまたぐ筋肉　（青山・表参道　スクール-腰痛ケアスタジオ） http://www.hayama-co.com/musclelam/hiza-asi/001hifukukin.htm
  3. 全身
    1. 水着姿の女性のイラスト （ツインビート2 専門店 by Netin.） - 体全体の筋肉の位置関係 （正面・裏面）
    2. スポーツにおいて使用頻度の高い筋肉 （ツインビート専門店【スポーツEMS】〜治療器ネット通販〜） - 体全体のおおざっぱな筋肉 （全面・後面）
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発声と音声表現のQ&Aブログ•2日前

Ｑ．トレーニングをすると、バラバラになって、まとまりがつかなくなるように感じます。☆

Ａ．トレーニングとは、一つのことをやるときに統合して筋肉や呼吸がうまく動かないから、一つひとつ分離して部分的にベースのことをやっているのです。最終的に、ミックスされて一つにして出すことが目的なのです。部分のことをするトレーニングもあれば、それをまとめるトレーニングもあるでしょう。

#バラバラ#まとまり#統合#分離#ベース#ミックス#トレーニング#筋肉#呼吸

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#健康#筋肉#伸ばされると痛い#バランスを取っている#反対側を伸ばす
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#筋肉#筋肉痛#筋肉増強
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#毛利太郎#萩の天皇陛下#萩市#長門市#福田泰志#筋肉#丁寧な言葉
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