糖

糖とエネルギー とっさのバカ力 逃げるか戦うか 身体に糖が無くなる！ という危機！コルチゾール 糖とエネルギー エネルギー（ATP、気）は目に見えないけど、生命エネルギーであり、 歩く、走る、勉強する、呼吸する、考える、活動する、寝る、考える、 運動する、仕事する、家事をする、修復するなどのすべての生命活動に必要不可欠な 物質です。 寝ているときでさえ、エネルギーを消費しています。 そして、このエネルギーの材料が糖であり、 車で例えるとガゾリンにあたります。 このエネルギーの材料の糖がなくなると、からだ（アミノ酸や脂質）を分解してエネルギーを作り出す仕組みも備わっています。 糖のエネルギー生産…

大脳にとって必要だが、危険物質でもある糖 今回のテーマは何とも魅惑に満ちた存在、糖である。しかしここまで甘い物を食べるのは人間だけだという。しかも糖は身体にとっては決して健康的とは言い難い存在でもある。ヒトと糖の関係とは。 最近になって敵視されることが増えた糖であるが、その一方でヒトにとって不可欠の栄養素という側面もある。ヒトの脳はエネルギーとしてブドウ糖しか受け付けない。ブドウ糖がなくなると脳は5分で死ぬという。体内で消費されるブドウ糖の1/4は脳が消費している。脳の血管の壁は強固で、特定の物質しか通過させない。これを血液脳関門という。脳は特に何も考えていないような時でも、大量のブドウ糖を消…

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負けないカラダのために必要なこととは？ 糖が新型肺炎患者を救う！！ 近年の日本では糖質制限が流行となっており、健康に良いという認識があります。女子栄養大学栄養科学研究所の報告によると、肺炎患者では、低血糖により、死亡率が約３倍以上にまで上がってしまい、加えて、やせた肺炎患者の方が肥満の患者よりも死亡率がおよそ２倍になるということも指摘されています。 ワクチン接種者とSタンパクの怖さ 新型コロナワクチンを接種すると、体内ではナノ粒子とスパイクタンパクが（Sタンパク）が作られます。これは、炎症や血栓を引き起こす元となっていますが、体はこの毒を外に出すために、細胞からエクソソーム（細胞外小胞）を出し…

thebase.in 世界中の人たちが、mRNAワクチンを打ったのに、 さらに、接種が必要になるという矛盾はどこから来ているのかわかりますか？ 接種する事で、『免疫力が低下してしまう』ためです。これは、一部の良心的な医師たちは、すでにわかっていて忠告もしています。 また、接種していなくても、打った人から出るSタンパク被害（血栓や炎症発症）も もちろん接種した方自身の病態悪化や重症化、死亡は、2021年3月より右肩上がりです。 これらの原因の一つとなるものとして、 体内にあるタンパク質を抱えていないフリーの鉄や、」 炭水化物を減らしたために多く摂るようになってしまった脂肪酸や、 バクテリアからで…

どーもー、BloggerJINです❗️ 持病を持つ自分が新型コロナウィルスで亡くなっている方々の報道を目の前にして ウィルス感染の恐怖を実感した時に「自己防衛」することを徹底しましたが これまでの ”通常” を覆すことがなく 「予防」 には ”手あらい・うがい” ”消毒” ”第三者に感染を広げないためにマスク着用” この範囲からは脱却できなかったため 「自己防衛」 「予防」 をテーマに 2021年1月に「水素」と出会い、水素を身体に取り入れることで 「手足の指先の温まり」「本を読んだ翌日に覚えている量が多くなっていた」こと など、「水素」を継続して取り入れることで、たくさんの変化を実感しました…

※この記事は広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 ニンニクは古くから「スタミナがつく食材」として知られています。これは、アリシンという成分が疲労回復を助ける働きをするためです。 アリシンは、ニンニクを切ったり潰したりすることで生成され、強い香りと抗菌作用も持っています。 ニンニクの強烈な臭いの原因は、先ほど紹介したアリシンが分解される際に発生する硫黄化合物です。 臭いを和らげるには、牛乳を飲む、リンゴを食べる、緑茶を飲む、食後にパセリを噛む、といった方法が効果的です。 今日は、韓国の屋台で大人気のパン『マヌルパン』のレシピ・作り方をご紹介します。 皆さんはマヌルパン、知っていますか？ 少し…

はままちさんからコメントを頂いた。 私も5年以上コレステロールを下げる薬を飲んでいましたが、昨年リウマチ性多発筋痛症にかかり、即コレステロールの薬はやめました。ワクチン2回の影響も密かに疑っています。 コロナワクチンを接種した後、リウマチになったという話を聞いたことがあります。 コロナワクチンを接種した後、自己免疫性疾患になることがあります。 八代亜紀さん - 「がんに効く生活」とか リウマチ性多発筋痛症 - 06. 筋骨格系疾患と結合組織疾患 - MSDマニュアル プロフェッショナル版 臨床所見(近位筋の重度の痛みとこわばり、赤血球沈降速度亢進、CRP上昇)と他の原因(関節リウマチとか)を除…

「冬至」の日に 「ん」の付くものを食べることは 「運盛り」（うんもり）と呼ばれ、 大変縁起が良いとされています。 これは縁起担ぎだけでなく、 栄養をつけて、寒い冬を乗り切るための 知恵でもあります。 一陽来復（いちようらいふく） 「ん」のつく食べ物 こんにゃく（冬至蒟蒻） 大根 「ん」が2つ付いている食べ物「冬至の七種」 南瓜（冬至南瓜） 饂飩（うんどん） 人参（にんじん） 蓮根（れんこん） 寒天（かんてん） 銀杏（ぎんなん） 金柑（きんかん） 一陽来復（いちようらいふく） 冬至は「一陽来復」(いちようらいふく)とも言い、 この日を境に再び太陽が力を取り戻す日と捉え､ 古くから世界各地で冬至の…

日経平均株価 日足 TradingView提供 ■日経平均テクニカル: 5日続落、終値25日線割れ https://jp.tradingview.com/news/fisco:3cfa6fbd38457:0/ ■日経平均VI、13%上昇 米株安の警戒で3週間ぶり高水準 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUB19AXQ0Z11C24A2000000/ ★株、海外投資家が2週ぶり売り越し・12月第2週 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOFL196NUTZ11C24A2000000/ 2024年12/19㈭ 丁巳 ★日銀…

初めましての方は初めまして、筆者です。 半年間ブログを書いていくので、ふ、ふぁんになってください（(*ﾉωﾉ)ｺｸﾊｸ） というわけで 「「勝手に」」 324期 炊務部紹介！！ まずこの男 ちゅねみんちゅ（3） 料理の知識が深く、こだわりがものすんごい。 が、正直しんどい、勝手にやってくれ、、、、 ってゆき（1）が言ってた… 続いてはこの男 ちゅー（3） 筆者の遊び相手 領収書に1本1076円のマヨネーズとオリゴ糖（なにに使うん）をつけて横領しかけた ※実際には横領はしておりません。 本人曰く「ん－いらいらしちゃった」とのこと。まあかわいいから許す❤ 次はこの子 kpマン（2） 補談のアイドル…

bohemのピアス フルラ ハンドバッグ オー・スティック ハンドバーム 味覚糖のどあめ ミルクハニー・龍角散ダイレクト 馬路村のゆず茶 クリニカアドバンテージ デンタルフロス Y字タイプ ウールダスター ３歳育児編 ニューブロック タイヤパーツ ／ ブロック 基礎板（レゴデュプロ互換） 100均 めいろ本 ニトリ まじかる撥水滑り止め付き茶碗・汁椀 MOFT スマホスタンド bohemのピアス パールのピアス、フォーマル用に持っている7mmのものよりももう少しインパクトがあるものが欲しいな～と常々思っていまして。とはいえじゃあどんな物がいいのか？と語れるほどの知識もなく…と保留にしていたら、…

あーあーあー、ようやっとさ喉の調子が上がってきました。これより本日をTHEぶさぼ再誕祭といたします。一発変換できなかったので大変でした。ひたすらフルーツのど飴をぺろぺろしていたので無糖パワー全快です。頭はふらふらしたままです。眼精疲労かどうかは分かりません。肩こりもなかなかにあるような気がします。先程重たいものを持ち上げたら腰に少し予兆を感じました。なんとかぎりぎり持ちこたえました。何故無職なのに身体がこんなにぼろぼろなのでしょうか。答えは明白です。無職だからこそ日常生活含め基盤が貧弱となっているからです。はんだごてでどうにかできませんでしょうか。頭と性格がまともになる回路をじゅわわっと溶接し…

こんばんわものです 最近の体調管理の話とかです 仮説 精神病の原因の一つ、脳アレルギー 脳に届く糖由来の原料のアレルギー（イネ科の人が多く感じる）があるのではないか？ 統合失調症や精神病に小麦アレルギーが多いんですよね ビール、パン、麺系のアレルギー、これにアレルギーがあるなら、米やトウモロコシ、雑穀にもアレルギーがある。 ＹｏｕＴｕｂｅの有名な統合失調症の人も、ビールに毒が入っている、体や脳が痺れると言って、クレーム入れたりしています、これは恐らくアレルギーです 脳には関所があって入れるものは限られていますが、ブドウ糖だけはいれる、イネ科アレルギーだとその原料のブドウ糖が、脳の関所を通過して…

粒うにクリームパスタのレシピ

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こんにちは、ハウリンです。 今回は、岐阜県大垣市にあるカフェ「こやぎのおうち」へ行ってきました。 名前だけは前から知っていて凄く行きたかったカフェ。 ようやく行くことが出来ました(^^)/ 建物が蔵みたいなので和風かと思いきや店内はナチュラルで可愛らしく、とにかくランチが美味しかったです。 ランチは1種類のみ！ 早めに予約しないと埋まってしまうカフェ「こやぎのおうち」を紹介します。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こやぎのおうちは細い路地の奥にあるのでナビなしでは辿り着けません。 あっても怪しかったです。 予約時間までに辿り…