自立支援医療

こんにちは、ガジュゾウです。 うつ病となり入院し、退院後にリワークへ通いました。 リワーク期間は約4ヶ月間でした！！ 短いとか長いという議論は様々あるかと思いますが、これが私に必要な期間でした。 リワークに通う前の見学や体験は入院中に行いました。 こちらで書いています。重複もありますが、気になった方は読んでみてください。 gajyuzou.hatenablog.com この記事は目次の赤字部分についてになります。 目次 基本情報 自立支援医療(精神通院)の申請 リワークとは １ヶ月目(前半)：初日と生活リズム確立、病気の勉強 １ヶ月目(後半)：生活リズム確立、病気の勉強 ２ヶ月目(前半)(生活…

私はチワワのゴローしか家族はいません 原神のSNSで永久ミュート（書けなくなる）まではSNS廃人でした 自己ミュート願いを出し、けっこう運営を煽ってたらマジでミュートされたんです まさか永久とは思ってなかったけど原神運営は私に最高の答えを出してくれました フレンドにお願いし「HoYoLAB、ありがとう楽しかった」とメッセージを書いていただきました その後自立はもう限界とヘルパーさんを役場にお願いしに行ったら 「あなたは訪問看護のほうがいいでしょう」 ということで存在も知らなかった訪問看護の方に来ていただくことになりました 最初に私の生活環境の酷い有様を見せました しかし訪問看護の方はスマホでメ…

夏の間の家を購入するというのも一つの方法、だが泊まれる車があるのだから、道東まで行って車上暮らしをするのも一つの方法だ。不動産を取得する負担がないので随分とハードルが下がる。 別府まで自走してそこからフェリーで大阪南港まで、そしてまた敦賀まで自走してフェリーで小樽まで、あとは道内を自走して適当なところに落ち着こう。あまり長期間留まり続けると不審がられるので数日ずつで移動すれば良いか。 リモートで仕事がweb上で完結する人は、場所に拘束されず自由に移動生活すれば良い。私のように設備依存の技術者は自由に移動生活するわけにはいかないが、リタイヤして少ない年金をやりくりしながらミニマルな移動生活ができ…

今朝も午前５時に苦しんで目が覚める。寝不足。目がショボショボするというか痛いのだが、目をつぶっても痛い。 朝から死にたい気持ちが強い。早朝なので訪問看護の担当者には電話ではなくSMSしたら、起きてすぐ折り返し電話がもらえた。 本当に死にそうというか死にたい気持ちに負けそうで、嫌な思い出しかない「いのちの電話」にも架ける。話し中だった。 以下、苦しいのでツィートにて失礼します。ツィートを終えて、しばらく経ちますが、疲れているのに休めないのが辛いです。 でも、朝の「いのちの電話」に架けたときのこと、訪問看護が来たこと（今日来た人は、朝、電話をした若い人）は、もう記憶の遠くにあります。 現在、午前７…

福島県で自立支援医療費の支給認定において、所得区分の判定で誤りがあり、患者に誤った医療費が給付されていたというニュースがありました。 県は、過大給付分については受給者に請求していくと報告しています。 また、過小給付分については受給者に返還すると報告しています。 感じたことを書いてみます。

心療内科受診前後でどの様に行動したらよいのか。 私の体験を踏まえてお伝えします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本日のテーマ 心療内科初診は電話で予約 診断書を職場に送付する時 自立支援医療制度を活用 確定申告での医療費控除申請に向けて ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【心療内科初診は電話で予約】 発症してすぐ、いきなり退職など大きな決断をする事は医師にも止められます。 しっかりと判断できるようになるまで、時間をかけ、冷静な状況下でどうするのかを考える。まずはしっかりと休み、ストレスから離れるという事が重要だと言われまし…

こんにちは。 今回は自分の覚え書きも兼ねて、「自立支援医療制度」に申請した話を書きます。 制度を知ってる方も初めて聞いた方も、参考になれば幸いです。 この記事を書いた時点での情報です。 将来変更になる可能性もありますので、あくまでも参考までに。 自立支援医療制度とは？ なぜ申請を決めたの？ 申請の準備をする 申請書でややこしい所 診断書とマイナンバー 手続きに行く

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見ていただき、本当にありがとうございます。 励みになります。 障害年金が受給できるかの日記、その3になります。 その1はこちらです。 私のfc2ブログに行きます。うつ病で、障害年金を社会労務士さんを通して申請します。 社会労務士さん選びは念入りにをおすすめします。 https://a2x7ibea4cpk.blog.fc2.com/blog-entry-6435.html その2はこちらです。 私のfc2ブログに行きます。うつ病で、障害年金を社会労務士さんを通して申請しました。 社会労務士さん申請ありがとうございます。2 https:/…

無職毒男です。 無職毒男はメンタル不調のため、診療内科(精神科？)に通っています。 www.tapawo.com で、先日 札幌市の保険年金課から『医療費のお知らせ』が届きました。 この『医療費のお知らせ』には国民健康保険でお世話になった分しか記載されていません。 無職毒男は昨年の9月からやんわりと働き始め、国民健康保険を脱退して会社の健康保険に入ったので、年間の医療費総額は記載されていませんでした。 というわけで、メンタル関係で年間の医療費がいくらだったのか、確認してみることにしました。 で、確認した結果、次の表のようになりました。 全部で1万8千円ほどですね。 最初の2回は3割負担だったの…

うつや躁鬱に陥ったとき、なによりもまず大切なのは、自分の状態を受け入れることだと私は思っています。 うつである自分を認めたくない、病気である自分を認めたくない、という人が多いそうですが、治療するにあたっては現状を受け入れることが必須です。特に双極性障害は一度発症すると完治は難しく、自分を受け入れてこれから病気と付き合っていく覚悟を決めることが大切だと思います。そうして"寛解"を目指して療養していくのです。 うつ病や躁鬱は、あなたの心が弱いからでも、あなたが悪いわけでもありません。脳の機能障害であり、服薬や生活習慣の改善が必要な疾患です。その疾患を受け入れたからといって、あなたの尊厳が損なわれる…

無職毒男です。 最近はドラゴンクエストウォークのおかげで徐々に楽しい日々を送れるようになってきていますが、昨年はメンタルに不調をきたし、今も診療内科(精神科？)に通っています。 だいぶ前になりますが 8回目の診察を受けてきたので、そのときのことをまたブログに書き記しておこうと思います。 無職毒男の7回目の診察についてはこちら↓↓ www.tapawo.com とは言っても、飲んでいるデュロキセチンというSNRI薬(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬 ＝ Serotonin・Noradrenalin Reuptake Inhibitor)はもうMAXの60mgになっていますし、それで調…

夫が硬膜下血腫の手術をして1週間入院したとき、退院時の会計で、諭吉さん1人をいかせたら、小銭さんが何人かかえってきたとき、日本の保険制度はいずれ破綻するのでは、と私に危機感を持たせたのが、重度障害者医療費助成制度です。 どんな制度 対象になる方 申請手続き 自己負担 入院 歯科 訪問看護 日本の福祉制度と申請主義 どんな制度 重度の障害がある方が必要な医療を受けられるようにするため、医療費の自己負担分の一部を助成してくれる、大阪府の市町村が実施している制度です。 名称に違いはありますが、各都道府県に同じような制度があります。 ※厚生労働省のウェブサイトで各都道府県の障害者を対象とした医療費助成…

保有している資産は以下の通りです。 現金：1074万円米ドル：0.1万円国内株式：219万円投資信託：2136万円米国ETF：101万円合計： 3530.1 万円現金比率：30％前月比：マイナス108.2万円 国内株式は日本市場に上場している米国、先進国、新興国のETFを保有しており日本企業の個別銘柄は保有していません。 投資信託はS&P500に連動するもの、先進国株式インデックスなどのインデックス投資で毎月積み立てています。初期投資として1600万円ほど一括投資しています。 米国ETFは無難なVYM、HDV、SPYDなどを月末に買い付けています。円とドルの交換は手数料が最も少ない住信SBIネ…

こんばんは！こめりです🍙 やっと今年初の通院に行ってきました！ 新年恒例の体重測定は・・・現状維持でした！😂（5〇㎏）← とりあえずは昨年の過去最高体重にまではいかなくて良かったです・・・🙏🏻 薬も不安を和らげるミルタザピンを半錠だけなので、もう半年以上は服薬も変わりなしです。 自立支援医療のおかげで、病院代と薬代で１０００円もいかない事が本当に助かります😭✨ 傷病手当の書類も今回出した用紙（11月分）で終了です。 やっと病院も週一で通院する必要がなくなるので、更に医療費は抑えられそう。 11月は失業給付の申し込みをした月なので、申し込み前日までの分の期間で申請できます。 私は今回11/14~…

こんにちは、結城ぱいん（@YuukiPine_）です。はじめましての方は、ごあいさつもぜひ覗いてください。 うつ病を始め、双極性障害や統合失調症などで働くことができず、お金がない…と困っている方は多いと思います。 特に、生活費が尽きてしまったら、これからどうやって暮らしていけばいいか分かりませんよね。 でも、カードローンなどの借金をすると、後々の自分の生活がもっと苦しくなってしまいます。 ここでは、うつなどの精神疾患で働けず、生活に困ったときに、受けられる支援や対処法について紹介します。 うつで働けない・お金がないときに受けられる支援や福祉制度 ①障害年金 ②自立支援医療 ③就労継続支援A型 …

今月で精神科に通院を始めてからやっと4年か。 もっと早く受診していればよかったと、今でも後悔している。 薬をもらうまでは情緒不安定でよく泣いていたな。 今は少しは落ち着いたと思う。 通院するようになってわりとすぐに、WAIS-Ⅲの検査を受けて、軽度知的障害と自閉スペクトラム症なのが発覚したんだよなあ、当時アラサーでしたが。 もっと早く、子供の頃に明らかになっていれば、無理して健常者の中に混じって普通学級行かなくてもすんだのになあ。 おかげで色々苦い思い出が積み重なりましたわ。 学生時代にはろくな思い出がない。 幸い、友人には恵まれたと思う。 でも今はもう誰とも連絡をとっていない。最後に友人に会…

こんにちは。はるぱろーです。 今日は通院日でした。 話はいつもと変わらずです。 あと、自立支援医療の更新するために診断書を書いてもらうように頼みました。 3300円かかりました。汗 (スパ世がのグッズに貢いでるよりは安いから大丈夫大丈夫w) それから、通院終わってからスパ世がのセカンドシングルリリイベの場所を下見に行きました。 もりのみやキューズモールとサンライズビルに行きました。 (自分にとって初めての場所) セカンドシングルリリイベ楽しみ🎶 もりのみやキューズモールでは、久しぶりに外食しました。たこ焼き食べました。美味しかったです。 ちょっと女性店員が嫌そう？(そっけなく)に対応してきたの…

博士課程の学生はうつ病のリスクが高い 博士課程の学生が、うつ病などの精神障害などを患うリスクが他の職業の方より高いということは、世界各国の調査結果が論文などでも報告されています。 最近は多少は世間の見る目や理解も変わっており、博士課程の間にうつ病になったことをブログやSNSなどでカミングアウトする方も増えてきましたが、日本全体の博士課程の学生を対象とした大規模な調査結果は調べてみてもほとんどなく、現在の実態は不明です。これに関しては、社会の博士課程の学生のメンタルヘルスへの問題意識が低いのか、対象となる学生の数が少なく調査して対策するほどではないのか、もしくは"臭いものに蓋をする"や"寝た子を…