行動

フィーリンググッド効果（Feeling Good Effect）は、心理学における用語であり、ポジティブな感情や幸福感が、人々の思考や行動に与える影響を指します。この効果は、人々が良い気分や幸せな状態にあるときに、より良い判断を下し、より良い結果を生み出す傾向があるという現象を表現しています。 具体的には、フィーリンググッド効果は以下のような要素を含みます： 認知的な柔軟性の向上: ポジティブな感情が高まると、人々は柔軟な思考や問題解決能力を持つ傾向があります。彼らは新しいアイデアや視点に対して開かれ、創造的な解決策を見つけやすくなる可能性があります。 セルフエフィカシーの向上: ポジティブな…

同期行動（Synchrony）は、人々が他者との間で時間的に調和した動作や振る舞いを共有する現象を指します。この現象は、音楽や踊りのパフォーマンス、スポーツの試合、集団行動などさまざまな状況で観察されます。 同期行動は、次のような特徴を持っています： 時間的な一致: 同期行動は、複数の人々が時間的に一致した動作や振る舞いを行うことを特徴とします。例えば、踊りのパフォーマンスでは、踊り手がリズムや動作のタイミングを合わせることによって同期が生まれます。 自動的な反応: 同期行動はしばしば自動的な反応として生じます。人々は無意識のうちに他者の動きや表現を観察し、それに応じて自身の動作や表情を調整し…

何事も 「初動」が大切 例えば ５０M走のスタート 始めの一歩が遅れれば 致命的な差となる サッカーでもバスケでも 始めの一歩次第で 良いポジションが取れる 人生における 物事も全て一緒 始めの一歩を どれだけ早く 踏み出せるか これが大事

脳内引きこもり やめろー！ 頭を使うな！ 体を動かせ！

仲村 友一です。 まいど なんかすっきりしませんでした。 そんな月曜日 でも一日楽しかったですか 一日有意義でしたか 一日幸福でしたか 一日うれしかったですか こんな問いを自分に常にもっておくことが必要です。 でもですよ こんな問いもあります「あなたはどんな時に時間に追われている感覚や、忙しい感覚に包まれてしまいますか？」 なかなか難問です。 どんな時が思い浮かびますか？ どんな時に味わいましたか？ まさに今ですという答えも正解ですよね。 一般論ですが仕事ができる人ほど、周囲の期待値も大きくなります。 ですよね。 それだけの給料もあるし権限もあるのだから。 そうすると任されることも多くなり、時…

日頃から、私には出来ない、よくわからないからしない…、と言うだけで全く行動しない人がいます。そんな人にこそ読んでほしい一冊ですが、いきなり進めても読んで貰えないかもしれません。 何故なら、新しいことに挑戦する勇気もなく、今の状態のほうが心地良いからです。 新しいことを始めるには痛みが伴います。 先が読めないから面白い 意見に左右されようがされまいが、人生は続いていきます。先が見えない状況を楽しんじゃいましょう。 自分は思考でなく行動だ 思考が変われば、人生が変わる。正しい心持ちや気構えは大切ですが、心が完璧に整うのを待っていたら、いつまでたっても何も始められません。気分じゃなかろうが、とにかく…

【好きなこと】 書いていきましょう。 1. サラサ（ボールペン） 2. 紙類（レタセ、メモ帳、ノート、コピー用紙、トレーシングペーパー等） 3. 食べること 4. 懸賞送ること 5. 手紙書くこと（もらうことは、あまり好きではない） 6. 文房具 7. 飲むこと（水、ジュース、コーヒー、牛乳等） 8. 恋人 9. 電化製品 10. 自転車 11. ブログ 12. 空 13. 写真撮る 14. キャラクター（サンリオ、サンエックス等） 15. 海 16. 切手、便箋、封筒 発見がありました。 「やりたいこと」は あまり思い浮かばなくても 「好きなこと」は 沢山ある！ つまり 「好きなこと」を起点…

食事について経験則の話が多く、正しく仕組みを理解した内容の情報は多くないように思います。というのも、メーカー側は商品を売りたいために売り文句として良い面をアピールしますし、周りの人は食習慣で健康だった経験値からお米が良いとか三食取る方が良いなど経験値だよりないわゆるエビデンスの無い話が多いことが一つの原因だと思います。 もちろん美味しいものを食べる楽しさという効用があるために、過度に制限した食事をするのも疑問ではありますが、正しいとされる知識を理解しながら緩やかにできる範囲で食事に気をつけていくということをしようと読みました。 ohtanao.hatenablog.com 医者が教える食事術 …

どうやら物語の進行方向がやっと見えてきてほっと一安心。 それでも、物語の最後の方で描かれたのは、石版印刷の工場。 当時、最新鋭とされた印刷工場なんだけど、このエピソードが出てくるって事は、要するにモデルになった牧野富太郎博士の経歴をそのまま踏襲するような設定に。 実際に牧野博士と違う点は年齢設定だね。 牧野博士と奥様は11歳差の年の差婚だった。 この物語の万太郎と寿恵子は寿恵子が17歳で、万太郎は20歳と思われる。 この辺が脚色部分。 それでも、物語の描き方として、恋心の表現方法が驚くほど丁寧。 十徳長屋の女性陣の古いエピソードなども紹介される内容で、「らんまん」の奥行きを表現していたね。 倉…

「健全な人は，相手を変えようとせず自分が変わる。／不健全な人は，相手を操作し，変えようとする。」，「健全な人は，たとえ１００％他人が悪い，と思えるような状況でも，「今，自分のできること」だけを見てエネルギーを注ぎ込みます。不健全な人は過去を愚痴り，他人の悪口を言い，自分が被害者だと訴えて同情を求め，自らは何も行動を起こしません。どちらの人生が幸福になるか。言わずもがなではないでしょうか。」，「過去と他人は変えられない。しかし，今ここから始まる未来と自分は変えられる（エリック・バーン）」（『アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる１００の言葉』，小倉広，ダイヤモンド社） アルフレッド・アドラー…

人間関係の基本は「先に与える」です。 初対面でのコミュニケーションもそうだし 恋愛関係もそう 与えるからこそ返ってきます ただ人間関係が苦手な人は 自分から与えることに臆病なことが多い うざがられるのでは、拒絶されるのではと思っている （私もそうです） 相手からフレンドリーにきてくれたら話せるのにとか 相手が好きになってくれたら好きになるのにとか もらえたら与えるスタンスにいるから心閉じてしまっている でも立場を逆にすると相手も与えてほしいと思っている 与えてくれる人に返したいと思っている 人づきあいがうまく行かないのは相手待ちになっているから あなたが心を閉じているから あなたが心閉じ閉じだ…

news.yahoo.co.jp この記事は、歌手でタレントのあのが、テレビ朝日の公式YouTubeチャンネル「動画、はじめてみました」内の「あのちゃんねる」に新しい動画を掲載したことについて報じています。動画では、あのが食事会での大物ミュージシャンの行動にうんざりしたことを明かしました。具体的な名前は明かされませんでしたが、粗品の誘導尋問で、そのアーティストは「ある程度のベテラン」「１００曲以上はリリースしている」「英語名のバンド」「バンド名に『ン』が入っている」「ミスター・チルドレンではない」ということが明かされました。

富山県でイラストレーター兼作家をしています。 皆さんキャラクター香水って知っていますか？ キャラクターの設定、 性格や行動パターンなどから イメージし再現した香水とのこと。 ゴールデンカムイにハマっていることについて ブログに書きましたが↓ hayakawasetsuyaku.work 鯉登少尉単体で大好きになってしまい （久々に沼に落ちた二次元キャラ笑） そのキャラクターをキッカケに キャラクター香水なんてものがあることを 知ってしまいました...。 自称ミニマリスト故、グッズにはあまり興味が 湧かなかったのですが香りは反則だろ！！ （そういうのに弱い笑） 口コミをネットで読みまくるも どん…

おはようございます。 読書がライフワークになっている 医療業界のコンサルタント ジーネット株式会社の小野勝広です。 私は歴史が好きですし、 今までもずっと自分なりに学び続けているつもりです。 ただ… 子供の頃から日本史は好きで どの時代も興味津々なんです。 では世界史はどうかと言うと ヨーロッパにしても、北中南米にしても、 アジア、アフリカともに とても関心が高いです。 いえ、別に歴史だけではなく、 地理的にも、現代社会学としても 知りたいことがたくさんあります。 ところがですね、 なぜか中国に関してだけは苦手意識がありまして あの三国志ですら詳しくありません。 現代史や、哲学や倫理、偉人など…

（前書き）実り多い幸せな人生を送れるか否かは自分の意志や努力次第なのだから，何としてでも真に人間らしく実り多い，生きる喜びや希望に満ちた幸せな人生を送りたい。 ①真に人間らしく実り多い，生きる喜びや希望に満ちた幸せな人生を送りたい。 ②私たちは，過去の経験や遺伝や環境（他者や社会など）の奴隷ではない。 ③実り多い幸せな人生を送れるか否かは，最終的には自分の意志や努力次第である。 １ どのようにすれば幸せになれるのか 《幸せとは》 （１）幸せとは，自分が幸せであることに気づくことであり，それさえできれば，社会的な成功など収めなくても，誰でも幸せになり，幸せであり続けることができる。 ①幸せとは，…

札幌【占い.口コミ.当る.2023年】北大前、夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山（いしはらせいざん）『北区の占いの父』が貴方の【2023年！！干支（えと）癸卯（みずのとう）】を的確に占う！2023年6月2日（金） 札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2023年！！干支（えと）癸卯（みずのとう）』を的確に占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・2023年6月2日（金） 人は生きていると必ずと言っていいほど悩むときはあります。しかし、その答えをいつまでも出せずに一人…

田舎者と言う語句の意味を辞典で調べれば、直訳すれば都会から離れたところで暮らす者とか、（名詞に付き、接頭語的に用いて）素朴・粗暴・やぼなどと言う事にもなるが、私的に感じて言ってる意味は少々違う。 少なくとも日本国トップの秘書官ともなれば、政治に明るく法律に詳しくそして何よりにも他人に気遣いの出来るソツのない人間性を併せ持った気の効く人間がベストと思う。 こういう事から推察すれば、現秘書官の岸田翔太郎氏は不適格と言うより、親父の役割さえも理解できないバカ息子と言える。当初岸田首相がこの息子を総理秘書官に任命した時から全ての人間に公私混同と指摘されたのは当然と言え親バカを地でいった親子バカとも言え…

２０２３年５月３１日（水）６時８分 自宅バルコニーから撮影 おはようございます。 札幌市B型事業所、在宅ワークのメンバーKです。 不穏なタイトルで、すみません。<(_ _)> この場で書く気は、ありませんでした。 個人のブログではなく、事業所ブログですから。 半年間、悩み続けたこと・・・・・今も。 しかし、これは、 単純な「わたくしごと」ではなく、皆さんの問題でもあると、 ようやっと、思い至りまして、 ここに、書かせていただくことにしました。 皆さんの、 今後に、参考になれば幸いでございます。 つい先日も、 ヘルパーさんに殺された高齢者がいましたよね。 わりに頻繫にあるような。 珍しい事件では…

こんにちは安藤です。 最近は、ブログのカテゴリーを変えて ディズニーツムツムの話題のブログの方に 僕、自身が！ 力を入れております(*'▽') 応援してくださると！ とても嬉しいです(*^-^*) 遊びに来てください！ 僕の、覚悟と妻のお話になって 心温まるストーリーを作っております(*^-^*) どうぞご覧ください！ 今回は、ゆいなの「相手を思う気持ちがいっぱい」 「嫉妬」ですね“ お話をしたいと思います。 好意を寄せすぎてどうしょうもない この言葉を聞くと まるで恋でもしたんじゃない！？と 思われるかもしれません！(笑) でも、違います！^^; 家族内での事なのです！ 他の人とが楽しく過ご…