計測

まずは測定の依頼から 昨日のブログで、【体重が停滞した時の別の指標として太ももやお腹周りを測定したい】と綴っていました。 ただ、測定者予定の研究者夫から承認をもらっていなかったので昨日承認依頼を出したところ、即OKいただきました。 そしてわたし的には1ヶ月目の節目のタイミングからスタートかな〜なんてのんびり考えていたのですが、「今日やるでしょ？」と即日測定開始です。こういうときに積極的に動いてくれる夫、好きです。 測定開始！すぐ終わると思ったら油性ペン出てきた というわけで測定開始！5分くらいでパッと測っておしまいかななんて思っていましたがプロ（？）は違いました。 毎回測定の場所がずれないよう…

計測を始めましょう！ 「ダイエットは体重だけじゃなくて見た目の変化を見る」っていうのがよく言われると思うんですよ。でも今、バリバリ体重と体脂肪率をメインに追ってるんですよね。多分途中で数値が落ちなくなる時がくると思うので、その時のためにウエスト・ヒップ・もも周り・二の腕を測って変化を見たいです。 しかしそうなるとセルフで測るのって難しいんですよね。自分でやると希望的数値を求めて、メジャーをキツく絞っている自分の姿が想像できます。 そこで研究者夫様の出番です。おそらくめちゃくちゃ正確に測ってくれるはずです。恥を忍んで計測していただきましょう。計測は月一まとめとかに記録していこうと思います。 せっ…

DIYの世界へようこそ！ 無垢材、塗料、道具とステップアップしてきたあなたに、今回ぜひマスターしていただきたいのが、DIY界の「縁の下の力持ち」であり、最も奥が深い道具、差し金（さしがね）」です。 「ただのL字型の定規でしょ？」と思ったら大関。差し金は、別名「曲尺（かねじゃく）」とも呼ばれ、これ一本で直角を出し、長さを測り、時には複雑な角度計算までこなす、魔法のステッキなのです。 今回は、差し金の選び方からメンテナンス、100均とプロ仕様の違いまでを徹底解説します。 差し金（曲尺）とは？その驚きの特徴と注意点 差し金は、単なるL字の定規ではありません。建築現場から日曜大工まで、あらゆる木工の基…

はじめに 計測環境の整備 計測結果 気づいたこと さいごに doda BizDevOps Group Advent Calendar 2025 の 7 日目。 今年も、もうすぐ終わりですね。あっという間です。 ということで、パーソルキャリア株式会社で doda サイト開発グループのサブマネジャーをしている北島です。 個人的に 7 月ごろからダイエットを始めて、その結果を報告しつつ計測するための環境整備や、取り組みから見えてきた記録と計測のポイントを共有します。 非常に初歩的なことも多いですが、これから計測に取り組む方の一助となれば幸いです。 はじめに 何故この記事を書こうかと思ったのかですが目…

導入 OuraやApple Watch、Garminで睡眠を計測しているのに、気づけば“スコア鑑賞会”で終わっていませんか。数値を行動に変えるには、見方と使い方を少し整えるだけで十分です。本記事では、ガジェット活用派向けに「今日の一手」に落とし込む具体策をまとめます。 背景整理｜なぜ数値が行動に結びつかないのか 睡眠トラッカーは情報が豊富です。就寝・起床、睡眠効率、HRV（心拍変動）、レム/深睡眠…指標が多いほど、判断が遅れがちになります。さらに、睡眠は日々ゆらぐため“単日での上下”に一喜一憂して方針がぶれやすいのが落とし穴です。だからこそ、行動につながる指標を1つ決め、他は補助的に見る設計に…

化学プラント、発電所、橋、トンネル、オフィスビル。私たちの社会と生活は、数えきれないほどの巨大な建造物・構造物によって支えられています。しかし、1960年代の高度経済成長期に建設されたこれらの多くは、今、「老朽化」という深刻な課題に直面しています。この社会的な課題に対し、「非破壊検査」という専門技術で解決策を提示するのが、川崎市に本社を置く日本工業検査株式会社です。モノを壊さずに内部の傷や劣化を調べることで、インフラの安全を守り、寿命を延ばす。物流大手の山九グループの一員として、日本の産業と社会の安全を根底から支える同社の第34期決算を読み解き、その強固な事業基盤と財務力に迫ります。 決算ハイ…

ソニーの磁気記録技術を源流に持ち、工作機械や半導体製造装置に不可欠な超精密位置決め用スケールで世界をリードする、株式会社マグネスケール。日本の「ものづくり」を根幹から支える同社の第16期（2024年12月期）決算公告が、2025年3月19日付の官報に掲載されました。本記事では、その好調な決算内容を読み解き、極限の精度を追求する技術力と今後の成長戦略に迫ります。 20241231_16_マグネスケール決算 第16期 決算のポイント（単位：億円）売上高: 144.0億円営業利益: 18.2億円経常利益: 18.8億円当期純利益: 13.6億円 純資産合計: 155.7億円今回の決算では、売上高1…