長生き

朝8時、外水温5.1℃🌤️時間を変更しましたが、また低温になりました⤵️ そっと見守り中の外金魚、元気かなぁ。 この事態、長く続くよ、どこまでも。もう少し自粛したら(一年明け) また、旅へ出たいなと思います🚙💨 旅館などはもちろんのこと、飲食店は何も悪くないですね。気を付けてないのはお客さんがほとんどかと思い、さらに法律が、要請に従わない店舗名公表というのは、何だろう…。 逆にお客さんが、感染経路を隠している方が気になります(だからと言って、氏名も店舗名も公表ないですけど、人間に会わずして本当にうつるのか❓️が…)。お店は外から運ばれてくる脅威に、一生懸命対策していないはずがなく、万一対策がな…

★★ 母セツ子(83) 100歳まで 5914日 ★★ 介護仲間とワタシ 年末年始もメッセージやり取りしていた そのうちの一人 ★MMちゃん はご両親がお近くの高齢者施設に入居されて1ケ月 当然だけれど 長生きすることでお金の心配も増えてくる この当たり前の現実 身近に高齢者がいたり、介護経験者じゃないと ピンと来ないかもしれない 入出金 の 現実を 早めに知っておく必要大！ 年金制度 には 様々な問題もあると思うけれど とにかく一生頂けるってありがたい ご両親 今まで父上の方がしっかりしていらっしゃる様に感じていた しかし、女性の方が適応力が高いのかもしれない 施設に入られて 母上は落ち着か…

みなさま お元気ですか？ みにょんです🌸 もうすぐ 冬休みも終わりですね～🍀 うちの娘ちゃんは いつもの事だけど 冬休みの宿題に追われてる。。。笑 そしてなんと‼️ 冬休みの宿題のプリントを紛失‼️ プリントを紛失するのは よくある事なんだけど💦 そう... 残念だけど... よくある事💦笑 こんな もうすぐ始業式って時に 発覚するなんて... こっちまでハラハラしてくる💦 ２人で 必死に探したけど 見つからず・・・ 友達にHelp‼️👍 これで どうにかなりそうです☺️💜 良かった良かった🎶💕 こんな ちょっと頼りない愛娘は 中学生🌸 私はアラフィフなのでそう☝️高齢出産だったみたい😆 だっ…

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【1.本書の紹介】 本書は、ワシントン大学医学部生体工学科で教鞭をとっているジョン・メディナ博士です。 人間の脳の発達や精神障害の遺伝学的研究を専門とされています。 脳を研究するめちゃくちゃすごい人です。 そんなすごい博士が、脳について、判明していることを紹介しています。 例えば、人間は１２０歳まで生きられるそうです。 １２０歳まで生きるには、いろんな条件があるそうです。 その条件が、ここに書いてあります。 長生きと聞くと、病気をイメージしますが、ここには健康で長生きするために必要なことがたくさん盛り込まれています。 一般的に言わ…

あじな動物病院の中西です。うちのこが病気をせずに長生きしてくれたら？そんな願いをかなえる「長生き遺伝子」が見つかり話題になっています。どうしたら長生き遺伝子を元気にできるかもわかってきました。そこで犬を愛する全ての方へ、２０２１年１月３０日にあじな動物病院でワンコの長生きセミナーを開催します（パチパチ）

江戸時代、江戸に住んだ職人、商人、下級武士の食事は主に白米であった。 １日、白米を3.3合食べていた説、４号だったという説、５合という説もある。 副食は1汁1菜。 それで、10歳まで生きた子供の平均寿命は、男性62歳、女性60歳だった。 女性の平均寿命が短いのは、お産で亡くなる人が多かったから。 生肉だけをたべていたというイヌイット（糖質制限食となっている）85~90歳まで生きていた人が多かったと聞く。 人類が発生して700万年と言われている。 農耕が始まって1万年と言われている。 残り699万年間、人は何を食べていたのだろうか。 恐らく肉食獣が食べ残した、肉とか、骨ではなかろうか。（これも、…

死にたくないが、生きたくもない。 小浜逸郎／著 出版者 幻冬舎 2006.11 1．概要 著者は59歳、死ぬまであと２０年。団塊の世代を早く「老人」と認めて くれ、と主張しています。 「生涯現役」「アンチエイジング」など、「老い」をめぐる時代の空気 への違和感を吐露しており、同感なところ大です。 現実は、多くの方が、長生きしてしまうことは避けられませんが、枯れ るように死んでいくための、ある意味での成熟をめざせ、ということで しょうか。 （２）著者紹介をすこし。 １９４７年横浜市生まれ。横浜国立大学工学部卒。国士舘大学客員教授。 教育、家族、ジェンダー、仕事、倫理など、現代人の生の課題を正面か…

時々思うことだけど、長生きって幸せと関係ないよなぁって。 これってお金を必死においかける数字ゲームと同じようなもので 自分が自由に楽しく生きられるだけ生きたかどうかって事がポイントであって 100を越えたかどうかとかそんなのはどうでもいいと思うんすよね。 しらんけど。 長く生きるのではなく、今をどう生きるか お金もそうだけど 「将来の幸せ」ってのは主観性にかけてて、そんなもの将来の自分がどう感じるかどうかでしかない。 将来のために勉強しなさい。将来のためにお金をためなさい。将来のために結婚しなさい。将来のために… って言ってたらきりがないんだけど。 20代中盤で結婚して、子供二人できて、犬がい…

// 家事だと思うと面倒ですが、料理は本来、楽しいもの。おいしいものを食べて、誰かに喜んでもらって、健康にもなれる。料理をすることで長寿になる、という報告について。 Contents. 楽しい料理と割り切る 週に３～５回で「長寿」 趣味の料理だっていい 楽しい料理と割り切る 夕刻、デパ地下、スーパーに行くと、 おいしそうな惣菜がたくさん並んでいます。 「あっ、いいな」と思った料理は その場でじっくり観察し、 まずは盛り付けをアタマに入れます。 次いで素材を確認。 あれとこれと、あれとあれ。 なるほど。 あれとあれはないけど、 これとこれは冷蔵庫にあるはず。 自分で作ってみるための心の準備です。…

かつて内海聡氏の著作で参考文献として挙げられており、興味が湧き、本書を買い求めるにいたりました。 lifewithbooks.hateblo.jp lifewithbooks.hateblo.jp 内海氏は医師でありながら、いわゆる「陰謀論」的な書きぶりが目立つ作家ですが、言っていることは極めてまともであり、私は好感を持って読んでおりました。 本作の筆者である田中氏は、逆にある意味フツーなお医者様であると感じています。非常に真摯で誠実です。ですので、「色もの」として読まないで、普通の健康本として読めます。 コレステロールの専門家による健康本 そんな田中医師が書いた本ですが、主にコレステロール医…

今朝は、童心に帰りドラえもんカレーで朝食とします。甘口で、ワッ ! まじこれはお子様カレーです。遊び心を楽しむが為にあえてドラえもんカレーを手にしました。90歳まで、長生きするにはどうも童心に帰り遊び心を大事にすることのようです。90歳になっても若々しく見える人の秘訣は、どこにあるのか又自分に実践できることなのか考えてみたいです。 ----- はてなブログタグ ----- 去年から利用できた「はてなブログタグ」を付けることにしました。案内もきていたのでしょうが、意味がわからずにそのままになっていました。SEO対策とアクセスアップにもいいようです。今後は、記事の内容に見合うタグ付けを心がけます。…

2020-11-24 今週のお題「運動不足」 運動不足解消のため始めたヨガ。その後 こんにちは。私はお茶をするのが大好きな山田さんです。 ▷山田さんのプロフィール ママ、元気でね。長生きしてもらいたいから、運動してね。 という７歳の息子の言葉を受けて、 近頃運動を何もしていなかった私が、 とりあえず1日１５分のヨガを始めました。 その後のことです。 前回の記事 www.akippe.com 食事を控えめにする。 運動をする。 というのは、 日ごろ何もしていない人ほどすぐに成果が表れるのでしょうね。 ささやかな努力でしたが、 すぐに変化が現れたので、 運動をしたいけどしていない。 ダイエットをし…

EMNLP2020の論文を去年から少しずつ読んでいたので、メモをまとめてブログにあげます。 2020.emnlp.org 気になった論文をチョイスしているので、いつもはタスク提案・メタ分析・固有表現 (NER) の論文を選ぶことが多くなってしまうのですが、今のご時世もあって、医療ドメイン系の論文も多めに読んでます。 医療ドメインやファクトチェック関連の論文の中には COVID-19 について言及している論文も多くあり、自然言語処理の実世界での活用が重要視されている流れを感じました。 紹介というより簡単なメモなので、詳細は論文を読んでください。 Proceedings of the 2020 C…

朝8時、外水温5.1℃🌤️時間を変更しましたが、また低温になりました⤵️ そっと見守り中の外金魚、元気かなぁ。 この事態、長く続くよ、どこまでも。もう少し自粛したら(一年明け) また、旅へ出たいなと思います🚙💨 旅館などはもちろんのこと、飲食店は何も悪くないですね。気を付けてないのはお客さんがほとんどかと思い、さらに法律が、要請に従わない店舗名公表というのは、何だろう…。 逆にお客さんが、感染経路を隠している方が気になります(だからと言って、氏名も店舗名も公表ないですけど、人間に会わずして本当にうつるのか❓️が…)。お店は外から運ばれてくる脅威に、一生懸命対策していないはずがなく、万一対策がな…

昨年末から、斎藤幸平氏の『人新世の「資本論」』をあえて批判的に読むということをやっている。医療リソースとラーメン屋について考えることに忙しかったが、きちんと一区切りつけておきたい。 『人新世の「資本論」』の課題設定の主眼は地球温暖化である。地球温暖化を食い止めるには脱成長が必要だが、資本主義体制では本質的に成長を要求される。だから地球温暖化を食い止めるには資本主義ではダメで、それに代わるものとして晩期マルクスが研究したような、「コモン」を重視したコミュニズムが望ましい。 コミュニズムと聞くと旧ソ連のような困窮と不自由を連想するだろうがそうではない。豊かさが十分に社会に行き渡らないのは富の分配の…

池田政次郎の名言・語録2件（ジャーナリスト） 「石田退三著になる『自分の城は自分で守れ』（講談社刊）は、昭和43年6月に発刊され、たちまちベストセラーになりました。トヨタ大躍進という背景に加え、グループの総帥が初めて著書を世に出したということで、ゴーストライターの私自身が驚くほどの売れゆき。この仕事をやりとげてよかった、と、しみじみ感慨に浸ったものでした」 「『児玉一造』の名を知っている人は、よほど日本の経済史に通じた方といえましょう。一造氏は昭和4年、51歳の若さで亡くなりましたが、今少し長生きしておれば、間違いなく財界の大立物の一人になったにちがいない。事実、それを感じさせるに充分な実績を…

今日は令和３年(２０２１年)１月１８日（月曜日）大安です。・・奈良市の天気予報・ ・晴 ・のち・雲・ ０６ ・ー０１℃・・ (^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) ☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆ ☆◆ １月１８ 日は 都バス開業の日（ 記念日） 1924年（大正13年）のこの日、東京市営の乗合バスが営業を開始したことを記念して東京都交通局が制定。 前年の1923年（大正12年）9月1日に発生した関東大震災により、東京市が運営していた東京市電は大打撃を受け、復旧には相当な期日がかかることが見込まれたため、市電の代替輸…

大自然の４ラボ…… １ニャンコ増えた 我が「ネコ缶部隊」の後ろを早足で追いかけてきた爺ちゃんニャンコ 狭い額に大きな古傷があるので 早乙女主水之介…主水ちゃん ニャン玉付きは４ラボへ移送…… 爺ちゃんニャンコ同士、争う事もせず即、４ラボの住猫となった 主水ちゃんは 「なーご～な～～ごー」と大きな声で……… 助けてと叫んで、ネコ缶部隊の女の子の腕を両手で掴んだそうだ。 助けを求める…… AYAさん(限定公開ブログ)のお題の通り 助けて欲しい時には、助けて！と言わないと、誰も助けてはくれない 声が出なければ、紙に書いて… どんな手段でも、相手に伝えなければ配慮も支援も受けられない かなり前、ロリポ…

ネズミは歯が生え替わらずに一生伸び続ける。ポケモンのラッタやコラッタが歯が特長的に表現されている理由がわかり、改めてポケモンクリエイター陣の芸の細かさに驚かされる。 逆にピカチュウは歯抜けってことか。かわいそうにもう生えることはありません。 一方で哺乳類以外の脊椎動物は何度でも生え変わる。亀が歯磨きも歯医者もないのに長生きできる秘密のひとつですね。

ターゲット！ どうも、まなSUNです。 👇👇応援クリックお願いします👇👇 アナタの太陽光発電投資をやる目的は何ですか？ 人それぞれ投資をする目的は違います。そして目的が違うということは最適な投資先も違ってくるということです。 アナタが今このブログにアクセスしているということは多かれ少なかれ投資に興味があり、株式や仮想通貨、不動産や太陽光発電などへの投資を検討されていると思います。 私は、代表的なところで言うとつみたてNISAと太陽光発電をやっています。どちらも恐らく私の投資目的にベターな相性を持っているからです。 アナタも投資をするのであればイメージをしてみてください。ぼんやりとでも良いので。…

どうもおはようございます。ご自由にどうぞ。 今まで興味はあったものの未経験なままになっているものは多数ありますが、その中の一つが治験です。 治験とは簡単に言えば新薬を投与して実験する、悪く言えば軽い人体実験みたいなものです。それで治験が終了したら報酬が出るというしくみです。確か分類上は雑収入だったと思います。 オレが治験に手を出せなかったのは日程が合わなかったからです。本当だったらニート生活を送っていてもおかしくないのですが、如何せん子ども部屋おじいさんですから親の目があります。なので働かざるを得ないのです。しかも治験の日程が平日だったり、一週間とか長期に渡るものが多く、しかも大都市とかでない…

週末ラン 寒さもどる マイペースで 50代父さん 週末の休みは体力つくり 手軽に始められるランニング 続けて健康管理する。 今日は、寒さが戻って 午後2時では、8℃ 風はほとんどないのは 良かった。 長そでのTシャツを 着て走りました。 最初の登坂で 左足のひざに違和感を 感じたので、ゆっくり目に 走りました。 また、汗をかいて 寒く感じることもあるので そうしました。 1時間で10.６m 走行距離は、11.0㎞でした。 新型コロナの感染が 広まっていますので 密集したところは、 避けて過ごしましょう。 父さん、今日はどれくらい走る？ 15㎞くらい？ ーーー 父さん、少し考えて・・・ 無理しな…

先週木曜、マンションの入り口で郵便箱を覗くと、珍しく手紙が入った縦長の封筒が二つ並んでポストに入っていた。 手紙をもらうというのはめったにあることではないが、それが同じ日に重なったというだけで、封を開けるのもなんだか緊張した。 北海道からの便りは先日のちょっとしたお祝いへの礼だった。 いつもながら丁寧な人柄にwifeと感心しながら手紙を読む。 もう一つの便りは、ずっと気になっていた一つ下の従妹からのものだった。 数年前、母に続いて病で突然と思える早さで弟を失くし、一人きりになった従妹だった。 弟の死に際して色々あり、またもともと若い頃、結婚直後の別れを経験してその後ずっと一人で暮らしていたとい…