黒ごま

最近おでこが広がってきてます。 いつもありがとうございます。 このままおでこが広がり続けると だんだんとリクームになって いきそうです。 shishioh.info そこで調べてみると 私が手軽に手が届きそうな対策は 黒ごま。 黒ゴマには結構薄毛対策になる 成分が含まれてるということなのです。 super-scalp.com これだと思いました。 そしてちょうど先週から私の朝食。 前にちょこっと記事に書いたんですけども、 オートミールにきな粉、青汁粉末、豆乳 そして最近 黒ごまも入れるようになってたんですよ。 よっしゃーい。黒ゴマ入れてる っ！。 OK 今日からちょい多めで入れていこう。 そし…

【天然酵母】折り畳む工程なし。混ぜて寝かせる「黒ごまの天然酵母パン」 元気な天然酵母を使って。 全ての材料、強力粉やたっぷりの黒ごまを混ぜて、冷蔵庫で一晩パン生地を寝かせて作る「黒ごまの天然酵母パン」 【天然酵母】折り畳む工程なし。混ぜて寝かせる「黒ごまの天然酵母パン」 昨日、ワインのおつまみにと作った「リコッタチーズとドライトマトのクリーム」をご紹介しました。 焼きたての「黒ごまの天然酵母パン」にのせて。 ちょっとしたパテのような、 あっさりとしたリコッタチーズとフレッシュなバジル、ドライトマトやパルメザンチーズを使ったイタリアンなクリームチーズ◎ ワインのおつまみにぴったり！「リコッタチー…

今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖味醂なしレシピを載せています 今回は、パン粉不使用のれんこんハンバーグ すりおろし蓮根と黒胡麻が入った鶏ハンバーグです ぶつ切り鶏もも肉で作るので、肉肉しく食べ応えありますよ。 2020-09-27公開/リライト2022-10-02 動画レシピ ブログ内容を声で説明！7分の動画です 【鶏もも肉で】れんこんハンバーグ/Chicken hamburg with Sesame and Lotus roots./胡麻と蓮根の鶏ハンバーグ/パン粉不使用/お砂糖なし TikTok(2020-09-27) 動画レシピ 材料(2人分) 材料アレンジ …

時間が経つほどしんなりして、食感の違いが楽しめるシンプルなサラダ。料理の付け合わせにも重宝するおすすめのサラダです。マヨネーズ和えがあまり得意ではないのですが、黒ごまをたっぷりかけることで食べやすくなります。最初はポリポリとした食感で、翌日はしんなり。冷蔵庫で3日位持つので、多めに作ってもなにかと重宝してます。 目次 1.材料 2.作り方【材料】人参 2本マヨネーズ 大さじ2酢 大さじ2塩 小さじ1ねり辛子 小さじ1/2黒いりごま 適量 【作り方】1.人参は2㎜幅のせん切りにする。2.ボウルに調味料を合わせてよく混ぜて、人参を加えしんなりするまで置く。3.器に盛り、黒ごまをたっぷりかける。

今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回はごまカレーです 豚バラ切り落としを巻いて作るミートボールカレーに黒胡麻ペーストを加えます。 ルー不使用のスパイスカレーなので低糖質、辛味なしでも作れます 2020-05-27公開/リライト2022-06-13 動画レシピ ブログ内容を声で説明！9分の動画です www.youtube.com TikTok(2020.05.30) 動画レシピ 材料(2人分) 材料アレンジ 作り方 玉ねぎを切ります スパイスを加熱します 使用鍋について 玉ねぎを炒めます 煮込みます 無水調理できない鍋やフライパン、土鍋…

今日も来てくださりありがとうございます！ このブログはお砂糖みりんなしレシピを載せています 今回はごまとひじきのミートボール。 たこ焼き器で作ります。 パン粉の代わりに胡麻とひじきを加える低糖質ミートボールです。 胡麻とひじきのザクザクプチプチ食感が美味しいですよ。 2020-06-25公開/リライト2022-06-06 動画レシピ ブログ内容を声で説明！6分の動画です www.youtube.com TikTok(2020.06.28) 動画レシピ 材料(2人分) 材料アレンジ English recipe 作り方 ひじきを戻します 玉ねぎを切ります 挽肉を捏ねます 揚げ焼きします たこ焼き…

『arikoのごはん』より「まぐろのサラダ」を作りました。家族にも友人にも好評な一品です。黒ごまの香ばしさとまぐろの相性が抜群！ 目次 1.材料2.作り方3.レシピ本4.付け合わせのレシピ【材料】まぐろ 1さく煎り黒ごま 大さじ3サラダオイル 小さじ1塩 少々玉ねぎドレッシング五味薬味【作り方】1.まぐろの両面に塩を少々ふって少し置き水分を出す。2.出た水分を拭き取らずにごまをまぶし、5分ほど休ませる。3.フライパンを熱し、サラダ油をひき、まぐろの両面を40秒ずつ焼く。4.1cm程度の厚さに切り、器に盛る。5.玉ねぎドレッシング、五味薬味を添えていただく。 【レシピ本】 (function(b…

今日の風くん公演前のSEで流れてたってTwitterで見かけたマイケルジャクソンの曲、からのYouTubeプレイリスト、イイ感じでマイケルと風くんのコラボリストみたいになってます♫ マイケル、結構切ない美しいバラード曲も沢山あるのね。。😌♡ 私がMove Onしようとしてるのは、風くんをめっちゃ愛してしまったからです。 ほんで、彼からも深く愛されてるな～と感じられるようになったからです。 私が感じてる、究極の幸せに到達するには、自分の執着を完全に手放さなければダメだって学んだからです。 どう考えても、私の方が未熟やと思う。だから早く自分の学びに集中したい。 できるだけ早く、コンプリートしたい。…

西武新宿線 久米川駅北口から右手へ２分ほど。 「酒と肴 むなかた」でとても美味しい夕食しました。 😋🍴💕😋 再訪しました。 外観 gj09300.gorp.jp 前回 nagao2019.hatenablog.com カウンター席に座り、ノンアルコールビールとお通し。 いただきます。 🍴🙏 九州名物 焼豚足 🐖 🐷 前回・前々回の訪問の時に提供が無く、今回リベンジを果たしました。 超美味！ とてもとても美味しい。 コラーゲンたっぷり！ お肌に良さそう！ (笑) 本日のオススメメニューから「イワシ（焼）」をいただきます。 イワシは、刺身でも煮魚でも大丈夫です。 イワシの素朴な大衆魚的な感じが大好…

店舗 2月2日、イオンモール日の出の中にある紅虎餃子房へ行きました。 イオンモール日の出へ行くのは8年ぶりくらい。 どこでお昼を食べようかなとレストラン街とフードコートを散策。 一部店舗がこの春に入れ替わるようで、封鎖された部分が数か所ありました。 ここ１～２週間大分寒くなっているのでやっぱりらーめんが食べたい。 そう思って紅虎餃子房へ。 ショーケース内のタンタン麺 黒ごま、白ごま、紅麻辣と三種類の担々麺。 目に入った瞬間から、このどれにするか？となりました。 メニューの担々麺ページ メニューによると、 黒ごまタンタン麺・・・唐辛子３つ 白ごまタンタン麺・・・唐辛子２つ 紅麻辣タンタン麺・・・…

みなさん、こんにちは、こんばんは。 今日はマクドナルドさん＼(^o^)／。昨日から始まったマクドナルド初のアジアンフェア「アジアンバーガーズ」3種類新登場！！ということで、どれにしようかな～と迷ったあげく、まずは…チーズと玉子は正義だ！ということで「担々ダブルビーフ」にしてみました😆 なんか、今までにない、かわいいイラストが入った包み紙だ😆 白ごまと黒ごまがトッピングされたバンズとピリ辛の担々マヨソース、そうはいっても、きっと玉子とチーズの力で月見っぽいに違いない！…と思ったが…これは…いままでのマクドさんにない味わいだ！！なんかゴマの風味がすごい😋 レギュラーメニューって感じではないけど、た…

今日も､診断書の受け取りのため 整形外科へ・・・ そこで､またまた 京都大丸地下で､惣菜等を購入 今夜は 「二傳」のかつおのタタキ 牛肉入りきんぴら ひらめのフライ そして､「点天」の 一口餃子 「豆藤」の若竹､筑前煮で・・・ 「二傳」は､老舗割烹京料理店 「点天」は､大阪北新地の 餃子専門店 「豆藤」は、惣菜専門店 どちらも､デパ地下の人気店 かつおのタタキ いつ買っても､脂がのっている 刻みねぎ､生姜､大葉等 たっぷりの薬味が､付いている 付いている､紅葉おろしとポン酢で・・・ お好みで､スライスにんにくもお薦め 牛肉入りきんぴら しっかりした味 牛肉の旨みもプラスされ 美味しい ご飯のお…

以前書いたけどそのリマスター増補版です。 silkkydry46.hatenablog.com ミリオン10thで名古屋に出向くあなたも、たまたまこの記事にたどり着いたあなたも、是非参考にしていただき、素敵な名古屋めしを堪能してください。 目次 １．うな東（ひつまぶし・ささしまライブ） ２．山本屋総本家（味噌煮込みうどん・名古屋駅） ３．広小路キッチンマツヤ（味噌カツ・栄） ４．住よし（きしめん・名古屋駅新幹線ホーム） ５．味仙（台湾ラーメン・複数店舗あり） ６．はなび（台湾まぜそば・栄） ７．つばめパン&Milk（オムレツサンド・尼ケ坂 or 近鉄名古屋） ８．喫茶ニューポピー（鉄板小倉トー…

2023年2月1日『マクドナルド』から、人気のアジアの味わいが楽しめる「スイートチリシュリンプ」「担々ダブルビーフ」「油淋鶏（ユーリンチー）チキン」の3種のアジアンバーガーが一挙に新登場！ 早速、マクドナルドの新作アジアンバーガー「スイートチリシュリンプ」を食べてみましたのでご紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ

2023年2月1日『マクドナルド』から、人気のアジアの味わいが楽しめる「担々ダブルビーフ」「油淋鶏（ユーリンチー）チキン」「スイートチリシュリンプ」の3種のアジアンバーガーが一挙に新登場！ 早速、マクドナルドの新作アジアンバーガー「担々ダブルビーフ」を食べてみましたのでご紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ

京都市上京区 今出川寺町 足もみリッカです。 寒いと食後に ほんの少しでいいので しっかり甘いものが 欲しくなりがち 春節の時期にいただいた 『崎陽軒』のシュウマイじゃなくて… 月餅が大ヒットでした 小ぶりなかわいいサイズ あんは小豆、栗、宇治抹茶、黒ごま 皮のねっとりがたまりません 栗と黒ごま 特に好みでした ホロリとなる あんのカケラまで美味しくて ４種類、競うように味わいました 木の実ぎっしりや （うずら卵入ってたり） 本場の月餅が苦手な方でも 間違いなくいけると思う 日本人の味覚に合いながらも しっかり中華菓子の味 神奈川土産にリクエストしたいモノが 横濱ハーバー以外にも できました …

Radio Swiss - Classicチャイコフスキー - センチメンタル🎹(Olga Scheps)おはようございます。☀📻ムクナ豆/NAC/VC。藪北茶。☕フルーツプロテイン(WPC・塩重曹クエン酸・ブルーベリーバナナみかんりんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/dHQt0O8lPY— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年1月30日 実用車で小一時間VD3補給。☀️🚴‍♂️祐天寺のドトールで一服。「純粋理性批判2巻」を216ページまで読んだ。📘「自然というものは現象の総体にすぎないということである。これは物自体ではなく、人間の心が思い描いた像の全体なの…

長津田経由で新横浜。冬弁当。名駅から大曽根に出て、平安通経由で間内。本山から覚王山まで歩いてハードオフを見る。築地口に出て、長島有理枝 ケアの学校。 スーパーギャラリーでイチ「回音」。丸の内に出て、まつばでエチオピア グジ ウラガG1。ピンボールの魔術師。芒種で黒ごまあんパンとクランベリー。Krest Pater。街路樹が入れ替えで切られてる。Saison Dupont。御器所に出てNBUG例会。三八屋でクリスマスエールとマールパパドとオールヴァイツェンとゴールデンエール。名駅に戻って、スギモトでうまいもん定食。かき揚げきしめん。新横浜からあざみ野経由で戻る。

はやくも、今年最初の高尾山登拝に行ってきました！ 今日（９日）、朝起きたら１月とは思えないポカポカ陽気。絶好の高尾山日和というわけで、躊躇することなく京王線に乗り込み高尾山口駅に向かいます。 ３０分ちょいで到着。たったの３０分、２５０円で別世界へ来れるのですから、東京多摩に住んでいる賜物というやつでしょう。今日は正々堂々の真正面、第１号路を登ることにします。 東海道自然歩道 愛知・猿投山、山梨・昇仙峡で案内図を見たときは、その途方もない構想にぶったまげた「東海道自然歩道」の案内板がここにも。富士箱根伊豆→丹沢→天竜奥三河→関ヶ原→飛騨木曽川→鈴鹿・・・誰もが知っている観光名所と観光名所を連なり…