カジキマグロ

2022/10/21の夕食 🍚栗入りお赤飯 🍚カジキマグロと野菜のピリ辛スタミナ煮込み 🍚くるみサラダ 🍚あさりスープ 「低GI食」の本に載っていた献立 ただ、違うのが一品ある 主食が、本来お赤飯ではなく全粒粉パンになっていた 買い物に行ったら、栗入りのお赤飯が美味しそうで、つい買ってしまって…💦 この献立のタイトルが ぐっすり眠れて明日はバッチリ「決戦前夜のお魚定食」 すごく効き目があるようなタイトル 「カジキの煮込み」 《作り方》カジキにセロリ、玉ねぎをオリーブオイルとにんにく、唐辛子で炒めカットトマト缶で煮込む 《期待される効果》高GI食を含む不健康な食事をとると、次の日の仕事の効率が下…

2022.09.04 桜 カジキマグロがいるって！見上げてた桜 カジキマグロの眼のところ 2022.09.07 2022.09.05に、 床屋さんに行って切られちゃったの... 2022.09.07 カジキマグロ桜365 写真をクリックしてね☆彡 自分の中で、 見上げて桜の余韻が... ハンパない☆彡

本日近鉄京都駅からの帰り、車窓から撮りました！ 丁度雲の濃い所と薄い所から太陽が見えて、 だるま太陽ならぬ、太陽が3つ（笑） ↓そう言われると、そう見えるかもシリーズの方は、 カジキマグロ（ちょっと無理があるか（笑））

はやみです。 今日は、パセリたっぷりのレモンソースとの相性が抜群♪『メカジキのソテー』のレシピ・作り方をご紹介します。 メカジキには、体の筋肉を作るのに欠かせない「タンパク質」や、体を整える「ミネラル」が豊富に含まれています。味はこってりとした旨みが特徴で、今回のような油を使った料理によく合いますよ。 ソースには、フレッシュなレモンの香りとスパイシーな生姜の香りが楽しめる「ボスコシーズニングオイル レモンジンジャー」を使用しました。これをかければ、どんな料理も爽やかな一皿に仕上がるんです♪ 旨みたっぷりのメカジキと、爽やかなレモンソースとの組み合わせをお楽しみください♪是非、お試しを！ 「ボス…

こんにちは！または、こんばんは！ Ri-asuです。 あつまれどうぶつの森で、喫茶店のハトの巣で珍しいキャラクターに出会えました・・(;´･ω･)）とびだせどうぶつの森でも中々見なかったあの人です！ レンジャー！ と、その前に 住人たちが、たまに広場に置かれている謎のイスに座って居たので撮影しました‥(;´∀｀) ニンテンドースイッチ あつまれどうぶつの森 Ver.2.0.5 喫茶店 ハトの巣 めっちゃ！正面向いてしゃべる、ハリマオさん・・・ ニンテンドースイッチ あつまれどうぶつの森 Ver.2.0.5 喫茶店 ハトの巣 筋肉が恋人なの・・(;´･ω･)） ニンテンドースイッチ あつまれどう…

このところ大きな視野でものを考える人たちがいなくなってきているように思う。 巨人の原監督の刹那刹那での瞬間芸のようなチーム采配については、ここでも散々文句を言ってきているのでそれ以上は触れないが、日本と言う国を采配する政治の世界でも年々そんな傾向が強まっている気がする。 例えばついこの間、現職の財務次官が自民党の総裁選に絡んだバラマキ批判をやって物議を醸している。この日本の財政が大赤字だ増税だと言う財務省の言い分はともかくも、確かに大きな観点からの提言であることは事実。それを議論もせずに、ただ１０万円を配れ、では文句の一つも言いたくなるだろう。 それにしても少子化少子化と騒がれて、２０４０年に…

一昨日の地震には驚いた。 もちろんいきなり襲ってきた震度５強と言う地震そのものにも驚いたが、それ以上にこの地震の復旧が長引いていることに驚かされた。例えばあちこちで電車は止まって翌朝の駅には長い行列ができていたが、現行部門はともかくも、そんな日くらいは出社に及ばずとすれば良いのにと思ってしまった。せっかくのリモートワークの普及は一体なんだったんだろう。 また、今回はそれに加えてあちこちのエレベータが非常停止したために、メンテナンスの人たちはその復旧に大変だったようだ。もっとももっと大変だったのは普段そのエレベータを当たり前のこととして使っている人たちで、確かに３０階だとか５０階とか言われたら、…

レヴィルとユネイドと、その周りの人達について、色々書きました。

2024年いろいろ頑張って兎に角行動する事を念頭に置いて来ました。カジキマグロの切り落としお値打ちに入手致しましたので一杯やりながら本年度の締めくくりとして思い立つがままに回想・回顧したいと思います。ちょっと筋が気になる鮪ではありますが味は鮪に間違い無いという事で話を進めたいと思います。 今朝は今季一番の冷え込みになりご覧の通り木々も霜がしっかり霜降り状態です。寒い朝を迎えています。 今年早々 ”正月にはお雑煮"と云う事でキリンビール一番搾りで 餅をつまみにイッパイしてました。 １月の24年最初のキリン🦒ビール名古屋工場参見から始まりました。 そ 一宮 真清田神社参拝にMY Bicycle 使…

No.4458（再）【今日の読書】「老人と海」 高校時代から、〈ロストジェネレーション（失われた世代）〉派の作家が好きなので、スコット・フィッツジェラルドやウイリアム・フォークナーなどを読んできた。中でもヘミングウェイが一番好きだった。 キューバの老漁師サンチャゴは、長い不漁にもめげず、小舟に乗り、たった１人で出漁する。残りわずかな餌に想像を絶する巨大なカジキマグロがかかった。４日にわたる死闘の後、老人は勝ったが、帰途、鮫に襲われ、舟に括り付けた獲物はみるみる食いちぎられてゆく。徹底した外面描写を用い、大魚を相手に雄々しく闘う老人の姿を通して自然の厳粛さと人間の勇気を謳う名作。 ヘミングウェイ…

今日は4:00に目覚め、咳き込むという朝から始まった。いわゆる喘息の発作というか、咳が出てしまっている。すぐさま冷えピタを貼り、目を閉じて5:00まで眠る。そこから5:30まで目を閉じたけれど、ホルモンバランスの月次処理が始まったせいで疲れが取れない。これは不味そうだ、となりつつも朝の諸々を始める。トイレとストレッチしてから体組成計に乗ったら、小麦を食べまくっていた結果が出た。これは仕方がないと思いつつ、そこから朝の準備に入る。家族の弁当などを準備してから自分の分を作った。 Threadsで見る 今日の朝食は鮭フレークと鶏胸サラダチキンを乗せたTKGと味噌汁、きゅうりとメンマの和物。今日は怠さ…

ワインと登山は似ている。千円台の親しみやすい山から少し標高が上がるがカジュアルラインが2000円台のワイン。コルクワインも登場する。1週間で飲んでも1日400円未満。この値段なら手が出しやすい。それでも1万円以上の高級ワインより美味しい掘り出し物が多い。山でも標高2000メートル台の劒岳や甲斐駒ヶ岳、鳳凰山、空木岳など3000メートル以上の山より素晴らしい名山が多い。ぜひ自分だけの金脈を掘り当て名酒をゴールドラッシュして欲しい。 2000円台のワインの選び方のコツ 白ワイン 赤ワイン ロゼワイン オレンジワイン スパークリング その他の価格帯のワインもチェック！ 2000円台のワインの選び方の…

昨日の冬至に日没を見なかったので、今日は見に行こうと思っていたが、午後から風も強く、吹き飛ばされそうな気もして、行くのは止めた。明日にしよう。１日2日遅れてもバチは当たらないだろう。 年々段々楽な方向へ流れていく。時間があれば横になってテレビサスペンス。勧善懲悪の粗筋はどれも似たようなものだが、時間を流すには効果的。ドラマを見ていて、有馬記念を見損なった。尤も直前にドウヂュースが出場放棄し、武豊の手綱さばきもみられなくなったので、関心が薄れたのかも知れない。後で知ったが、３歳牝馬、レガレイラが鼻の差で勝った。３歳牝馬の優勝は６４年ぶりとのこと。ルメール、ムーア等を抑えて勝った戸崎騎手、立派なも…

夕食をいただきにお邪魔しました。年末年始に向けて、本当に天気の見通しが良くありません。本年の正月の様子を思いだしたくないので、せめて、天気は回復してほしいものです。久しぶりに、こちらのお店に伺いました。以前に比べ、外食を控えているので、久しぶりのお店が多くなりました。 さっそく、瓶ビールと付出しです。マアジの煮付けに箸を伸ばしながら、ビールに喉を鳴らします。 次は、マダコの酢味噌和えです。マダコの水揚げも少ないようですが、特に冬のマダコは希少です。身の食感も味わいながら、マダコの甘みも感じました。 次は、フグのたたきです。軽く炙ったフグのたたきをポン酢、レモンを絞り、あっさりといただきます。フ…

私には今だけ二つ家がある。ひとつは関西で一人暮らしをしている家、もうひとつは東京で来年の春から豆餅くんと住む家。私が来るまで東京の家には豆餅くんが一人で住んでいる。 先日、この東京の家に３日間行ってきた。とは言ってもまだ東京に住んでいるわけではないのでまだ旅行気分が抜けず、お部屋の準備とか足りない日用品などを買うというよりは、彼を連れ出してついついお出かけをしてしまうのだけど… 1日目、22時前に豆餅ハウス最寄駅に到着。新幹線に乗る前にミニストップのXフライドポテト、新大阪で新幹線を待っている間に白身魚のフライバーガー、新幹線に乗ってからミニクロワッサン３つを食べていたのにお腹がぺこぺこだった…

11/16（土） ◆ 阿字ケ浦 阿字ヶ浦駅 周辺を軽くお散歩！ 堀出神社 鳥居堀出神社（ほりでじんじゃ）のある茨城県ひたちなか市阿字ケ浦町は、1895年に照沼勘太郎が干し芋の製造に成功した地として知られており、茨城県における干し芋発祥の地となっている。 堀出神社 拝殿 ほしいも神社鳥居＃1 ほしいも神社鳥居＃2 海側にも鳥居がある ♡マーク カジキマグロ像も ◆ 阿字ケ浦[きっぷ570円]｜ 09:33発｜ ひたちなか海浜鉄道湊線 普通 勝田行き｜ 10:01着○ 勝田 E531系 K479編成で水戸駅へ ○ 勝田[IC189円]｜ 10:11発｜ ＪＲ常磐線 普通 水戸行き｜ 10:18着(…

こんばんは！ とびっきりうれしいニュースが届きました。 名古屋市熱田区神宮２丁目にある「紙の温度」さんで from karenの二人が展覧会＆プチレッスン を開催しています。 そこへ はてなブログを見てくださっている 方が岐阜から訪ねて来てくださいました！ 体験中 素敵な仕上がり！ 本当に嬉しいことです むら染め和紙の椿、餅花、ミニ扇、水引のあわじむすびが、日本のお祝いの気持ちをギュッと集めたような飾りに仕上がって、お見事！と思いました。 お目に掛かれる日が来ますように！ ☆今日の私のお仕事 (いつもと違う感じの一日でした) 母の検診日で、午前中は私が付き添いました。 お昼食を済ませてから夕食…

神奈中バスの「桜台」バス停にやって来たわ！このバス停の近くにガチのペルー料理屋があるからって連れて来られたわ！ それでそのお店はどこにあるのかしら？ 『ペルーレストラン ティキ（RESTAURANT TIKI）』にやって来たわ！ メニュー Milanesa de Pescado c/Frijol Arros（カジキマグロのカツレツ フリホーレスとライス付き） Papa a la huancaína（パパ・ア・ラ・ワンカイナ） サラダ Sopa de la Casa（ソパ・デ・ラ・カーサ） ライス Frijoles（フリホーレス） Milanesa de Pescado（ミラネーサ・デ・ペスカド…

魚のココナッツカレーを作ってみようと思った。こういうときの理由は大体、漫画なわけで、今回は東村アキコさんの「海月姫」。主人公がシンガポールで食べたフィッシュカレー。揚げた魚が入っていたようだけど、本日は焼いたカジキマグロに、西友のみなさまのお墨付きレトルトカレーで。 カジキのココナッツカレー もくじ 夕食 カジキのココナッツカレー チキンの塩ニンニクソテー コールスローサラダ 昼食 ブランパンのキウイサンド ひとこと NEXZカムバックショーのビハインド感想 夕食 カジキのココナッツカレー 〇カジキ・パネーンカレー（西友のみなさまのお墨付きレトルト）・オリーブオイル・卵 オリーブオイルをひいた…