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カジキマグロ
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カジキマグロ

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そこにしかない個性。それはオブザイヤー•7日前

雑記　与那国島で食べたメシ＋α

にほんブログ村 与那国島はスーパーが数か所あって、品ぞろえも悪くないので食べるには困らない、けど夜は飲食店が少なすぎてほぼ入れないから予約なり食事付きの宿を確保していくといい。 初日をじゃがりことスーパーで買ったカジキマグロで過ごした私からのアドバイスです。 ①漁協食堂 沖縄県八重山郡与那国町与那国４０２２−１ 与那国島の食事処で最定番はきっと漁協食堂だと思う。私知らベ。 ここでご飯食べてた人この後の散策で何回も出くわした。 最果て感を一切感じない綺麗で広々とした店内。 いたるところにカジキマグロの写真や文字、カジキを食べろという圧を感じる。 確か漁協定食的な一番いいやつ頼んだ。 さしみから順…

#与那国島#カジキマグロ

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らくらく栄養レシピ『なるほど食堂』•15日前

爽やかなレモンパセリソースがぴったり♪絶品！！『メカジキのソテー』のレシピ・作り方

※当サイトは広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 メカジキは火を通しすぎると固くパサつくため、弱火でじっくり焼くがポイントです。 表面がこんがり焼けても、中心まで火が通るには少し時間がかかるため、蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります。 今回は、パセリたっぷりのレモンソースとの相性が抜群♪『メカジキのソテー』のレシピ・作り方をご紹介します。 メカジキには、体の筋肉を作るのに欠かせない「タンパク質」や、体を整える「ミネラル」が豊富に含まれています。味はこってりとした旨みが特徴で、今回のような油を使った料理によく合いますよ。 ソースには、フレッシュなレモンの香りとスパイシーな生姜の香りが…

#レシピ#メカジキのソテー#レモンパセリソース#カジキマグロ#栄養士#料理
糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～•2ヶ月前

牛肉とフキの煮物 フキのあく抜き方法を試してみたら家族が…？

フキは好きな食材なので、この時期は必ず食べる。昆布出汁と牛肉と煮るのが大好き。ただし家族はイマイチの反応。「これ好きだよね」と、作るたびにそれだけ言う夫。それが、この度ちゃんとあく抜きしてみたら、「あれ？美味しい」と高評価。確かにすっきりとしていて、いい香りがする。アクの強烈なつわぶきが好きなので、フキはあんまりアクがないと思っていたのだが…。 フキの煮物とタコポン酢とカジキマグロの天ぷらの夕食 もくじ 夕食 牛肉とフキの煮物 タコポン酢サラダ カジキマグロとネギの天ぷら 昼食 低糖質牛肉とフキの煮物そば ひとこと NEXZ ミニアルバムのTeaser、そして… 夕食 牛肉とフキの煮物 〇牛肉…

#料理#おうちごはん#糖質オフ#フキの煮物#タコポン酢サラダ#カジキマグロ#低糖質そば#NEXZ#JYP
Toshiの悪あがき【シーズン1】•2年前

おかんが作る！メカジキの煮付け！ #Shorts

おかんが作る！メカジキの煮付け！ #Shorts おかんが作る！メカジキの煮付け！ www.youtube.com

#おかんが作る#メカジキ#カジキマグロ#マグロ#刺身#久保田#日本酒
PG BELLOのブログ•2年前

角上魚類で買ったカジキマグロを料理した！

先日奥多摩からの帰りに立ち寄った角上魚類で買ったカジキマグロを料理しました。 カジキマグロの料理で一番美味しいのはグリルだと思っている。 あとはトマトソースで軽く煮込んだリヴォルノ風とか。 今日はその中間の料理になります。 特に料理名とかないですが敢えて申し上げるならカジキマグロのソテー フレッシュトマトソースかな。 本当はグリルパンで焼きたかったのですが出すのが面倒でそのままフライパンでソテーしました。 そこにチェリートマト、バジル、黒オリーブ、ケッパーを使ったソースで頂きます。 トマトと一緒に食べてもいいし、ソテーしたものだけでも美味しい。 見栄えもいいですね。 一緒にナスとズッキーニのカ…

#男の料理#カジキマグロ#角上魚類#カポナータ#シチリア風カポナータ
やまとひなぎくのブログ•3年前

決戦前夜のお魚定食　低GI食③

2022/10/21の夕食 🍚栗入りお赤飯 🍚カジキマグロと野菜のピリ辛スタミナ煮込み 🍚くるみサラダ 🍚あさりスープ 「低GI食」の本に載っていた献立 ただ、違うのが一品ある 主食が、本来お赤飯ではなく全粒粉パンになっていた 買い物に行ったら、栗入りのお赤飯が美味しそうで、つい買ってしまって…💦 この献立のタイトルが ぐっすり眠れて明日はバッチリ「決戦前夜のお魚定食」 すごく効き目があるようなタイトル 「カジキの煮込み」 《作り方》カジキにセロリ、玉ねぎをオリーブオイルとにんにく、唐辛子で炒めカットトマト缶で煮込む 《期待される効果》高GI食を含む不健康な食事をとると、次の日の仕事の効率が下…

#低GI食#あさり#カジキマグロ#クルミ#エクストラバージンオリーブオイル
tooniiの写真日記•3年前

そう言われると、そう見えるかもシリーズ（笑）2022

本日近鉄京都駅からの帰り、車窓から撮りました！ 丁度雲の濃い所と薄い所から太陽が見えて、 だるま太陽ならぬ、太陽が3つ（笑） ↓そう言われると、そう見えるかもシリーズの方は、 カジキマグロ（ちょっと無理があるか（笑））

#太陽#カジキマグロ
おおパパの茅ヶ崎と札幌日記•3年前

バラマキ

何やらまたバカな話が出てきた。 年金生活者など２６００万人を対象に一人当たり五千円を支給すると言う案が出て来ているようだ。何でも来年度から年金が０.４%引き下げられるのでそれを補うのが目的なんだとか。全くもって議員のセンセイ達の頭の中には選挙のことしか無いのかと情けなくなってしまう。 そもそもコロナ対策の予備費が１０００億も余っているならば、次に備えて今まで散々言われて来ているPCR検査体制を大幅に強化するとか、もっと有意義な使い道は沢山あるはず。しかも現役世代の賃金が減った事が年金までもが減る原因なので、センセイ達の仕事はそんな事が無いように賃金が上がるような世の中にすることだと思うのだが。…

#五千円給付#選挙対策#カジキマグロ#ヒラメの縁側
ぬーまいと工房（AtelierNoumite）•3年前

ニンテンドースイッチ あつまれどうぶつの森 Ver.2.0.5 喫茶店 ハトの巣

こんにちは！または、こんばんは！ Ri-asuです。 あつまれどうぶつの森で、喫茶店のハトの巣で珍しいキャラクターに出会えました・・(;´･ω･)）とびだせどうぶつの森でも中々見なかったあの人です！ レンジャー！ と、その前に 住人たちが、たまに広場に置かれている謎のイスに座って居たので撮影しました‥(;´∀｀) ニンテンドースイッチ あつまれどうぶつの森 Ver.2.0.5 喫茶店 ハトの巣 めっちゃ！正面向いてしゃべる、ハリマオさん・・・ ニンテンドースイッチ あつまれどうぶつの森 Ver.2.0.5 喫茶店 ハトの巣 筋肉が恋人なの・・(;´･ω･)） ニンテンドースイッチ あつまれどう…

#ニンテンドースイッチ#あつまれどうぶつの森#喫茶店#コーヒー#マスター#カジキマグロ