check sheet データの取得・整理を容易にし、また点検・確認項目がもれなく行えるように、あらかじめ設計された様式・フォーマット。
満員電車で，他人の邪魔になっていることを認識する方法はないか，考えてみた。何しろ，存在そのものが邪魔になっている人もいるからである。 これまで，個別に考えてきたが，チェックシートで点数を数えてみてほしいと思ったのである。 1) 男性である---------------------------------------はい(1) いいえ(0) 2) 両肩に掛けるバッグを持っている--------------はい(1) いいえ(0) 3) カート（車輪のあるバッグ）を持っている----はい(1) いいえ(0) 4) 身長175cm以上である---------------------------はい(…
こんにちは！エンジニアの内山です！ 最近はキタカミの地の平和を守り終えたので、秩序の世界に住んでいます。今月もプロダクトチームのメンバーの行動指針を振り返っていきますので、ぜひご覧ください！ 今月はどういったこと(に挑戦した|を学んだ|で速さを追求した|を楽しんだ)か教えてください 岩松 チェックシート改訂に伴うマイグレーションを効率化した 以前の記事で、チェックシート改訂について 一方で Assured が成長した結果、チェックシート改訂に伴うデータマイグレーションにかかる時間がどんどん増えています。サービスのデータ量が想定外に増えているのは嬉しいことですが、お客様への影響を避けるために今回…
先月末、初めてのチャレンジで、一日でやりたいことの行動チェックリストを作ってみました。 項目は10項目。 ※詳細 ①ひと目の詰碁、手筋一周②棋譜並べ③詰碁④レート対局⑤ブログ更新⑥囲碁読書⑦15分片付け⑧運動⑨囲碁クエスト⑩幻庵の野望（囲碁ゲーム） 大学ノートの横列にやりたいこと、縦列に日付を入れて、できたものには〇つけるだけの簡単なものですが、先月から10日ほどつけています。 やってみたら、なかなか全部はやり切れなくて、半分くらいで終わる日も多いのだけど、頭の中であれもこれもって考えていた時と違い、できたことと、できなかったことの認識がはっきりするのが、とてもいい感じです。 今日できなかった…
ホテルにチェックシートがほしい 筆者は最近ホテルに泊まって感じたことがあります。それはホテル清掃に関して従業員もお客もどちらも確認できるようなチェックシートを設けることです。 その理由は、従業員の立場では、どのような人でも一定の品質を保った清掃ができる点、お客の立場では、部屋の設備がいつ、どんな感じで清掃されたかが確認できることで安心感を持てるからです。 筆者のホテル宿泊での体験 なぜチェックシートが必要かということを思ったかといいますと、それは最近の筆者の宿泊体験から来ています。 先日宿泊したホテルでは、ランドリーのシートやアンケート用紙があるにもかかわらず、ペンがないということがありました…
2段検定の合否基準を見る機会があったので、その合否基準を基にして、自分なりにチェックシートを作成した。 2段までは、外側の事（腕の形/腕の位置/腕の運び方/足の位置/足の運び方/姿勢/身体の向き/目線の動かし方/上下の協調と言った事）を正しく身体に覚え込ませれば、昇段できる。 外形を作る事で、やがて内側（心/意/気/力/丹田/勁と言った事）が目覚め、育っていくのだと思う。
「文房具や勉強道具の中で、一番お金をかける意味が無いものはなにか？」とふと疑問に思ったので、色々考えてみた結果、「赤チェックシート」という回答に辿り着いた。赤チェックシート。別名赤シート、赤セルシート、暗記用シート。単語帳とかに大体ついてるペラッペラの赤いヤツ。そう、この『単語帳に大体ついてる』というのがシートを単体で買わなくていい一大理由だ。シートを使う必要がある本には予めシートが付いている。シートを買う位なら、安い単語帳でも買った方がいいだろう…とここで、「シート付きの単語帳よりも高いシートって売られているのか？」という新たな疑問が発生するのは当然の流れだった。売られているとしたら、果たし…
Check sheet. チェックシート
2021年6月16日から、大阪府ではゴールドステッカー制度が導入されます。感染対策を十分に実施していると認定された店舗にはゴールドステッカーが交付されるというものです。このステッカーを交付してもらうためには、店舗にコロナ対策リーダーを設置する必要があり、リーダーは、毎日チェックリストにより感染対策状況を確認することと定められています。 この記事では、コロナ対策リーダー（1人でお店を営む場合は必然的に店の店主となります）が店舗の対策状況を確認するためのチェックシートを紹介します。 なお、今回紹介するチェックシートは【従業員の感染予防】にしぼって作成しています。参考に見て頂いたりして、何かのお役に…
今回は「その３」。 「その２」以前が未読の方は先ずは一つ前の以下の記事から。 tomo1961.hateblo.jp 前前回からの続きとして予告通り、昔から使われていて今でもその欠点を理解した上で活用すればとても有効な「旧QC７つ道具」の各ツールを一つづつその概要を解説している。 毎回書くが「その１」に書いてある通り、教科書に書かれているような事はネット上にいくらでも転がっているので触れない。基礎情報はツールの名称などで検索して得て欲しい。 意外と多いのが「感じでわかるじゃん」とか「ツールや手法なんてものを使うのはロス」というような事を言って手法やツールを理解しない、使わない、いわゆる食いカジ…
体癖の診断ができるチェックシートを載せておきます。 設問に答えていって自分の体癖をチェックしてみてください。 該当する項目が多ければ、その体癖に属している可能性が高いです。 以下は心理カウンセラーである小高千枝さんが執筆した著書 「心理カウンセラーが教える本当の自分に目覚める体癖論」 からの引用となっております。 【1種】 ・感情的にならない ・あまり冒険をしない ・旅行は計画をしている段階が一番楽しい ・飲み会に参加しても必ず終電までには帰る ・集中力があり、物事を論理的に考えてしまう ・理屈っぽいと言われる ・活字があると集中して読んでしまう ・心で感じることに素直に従うよりも、 頭で考え…
２５％脂肪をカットする合法やせ薬が薬局で買えるから生活習慣病がなくなる？ ２５％脂肪をカットする合法やせ薬が薬局で買えるから生活習慣病がなくなる？ 飲むだけで痩せる？合法やせ薬の正体は…？ 【公式】ケアマネ介護福祉も予防薬は飲んでいるから効果がわかる… 海外のスーパーモデルが行ったサナダムシダイエットも… 転売が横行しそうな気配… 恐ろしい副作用… 【公式】ケアマネ介護福祉士的には一回試してみたい 生活習慣病が予防されるけど… 【公式】ケアマネ介護福祉士の悩み… 【公式】ケアマネ介護福祉士、地域の活動でめちゃめちゃメディアに露出する ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 腹部が太めな人の内臓脂肪や腹…
ひと口に「住み替え」といっても、現住居の売却と新居の購入のどちらを先にするか、売却のための期間をどれくらい確保できるかなどで、メリット・デメリットや注意点が変わってきます。 そこで今回は、現住居を少しでも高く売却するポイントやローンの借り入れ法なども含め、住み替えの手順や必要な段取りについてご紹介していきます。 記事の目次 1. 住み替えには、売り先行（先に売却）と買い先行（先に購入）の2種類がある 2. マンションの住み替えタイミングで注意すべきこと 3. 住み替えのために動き始めるべき時期 4. 住み替え時はローン残高を必ず確認しよう！ 5. 住み替えの第一歩は、信頼できる不動産仲介会社を…
連邦のエリート部隊に何が起こったのか OVA『機動戦士ガンダム0080 ポケットの中の戦争』に登場した「スカーレット隊」というモビルスーツ（MS）隊をご存知でしょうか。 【画像】「ウソだと言ってよ！」まさかのヤラれ方をしたイケメンMS（5枚） 「ホワイトベース」と同じ、ペガサス級の強襲揚陸艦「グレイファントム」に所属し、一年戦争末期の新鋭機「ジム・スナイパーII」や「ガンキャノン量産型」、「ジム・コマンド」などを擁しながら、ジオン軍の特殊部隊である「サイクロプス隊」のMS「ケンプファー」1機に蹂躙（じゅうりん）されてしまった部隊です。 アニメ映像では、わずか1分程度でなすすべもなく全滅しており…
富良野ブルーリッジの顧問でもある森山理事長（森山病院）のお計らいで、理学療法士の方々が来てくださり、選手のフィジカルチェックをしていただきました。 小林先生、斎藤先生、中村先生ありがとうございました。 全選手が受けました 各選手、課題も見つかりとてもいい機会になりました。 最後はクールダウンでストレッチをして終わり。それぞれのチェックシートは後日集約して説明してくださるようです。 さあ、課題を克服してシーズンに向け前進あるのみ！！
おはようございます。 中小企業診断士のシンです。 皆さんいつもブログを読んでくれてありがとうございます。 本日は「東京都 助成金 第7回 躍進的な事業推進のための設備投資支援事業」です。 壱市コンサルティング（イチイチコンサル）ホームページ 壱市コンサルティング 壱市コンサル塾のホームページ 壱市コンサル塾 事業目的・事業内容 要件・概要 助成対象経費 補助対象経費外 申請方法とスケジュール 審査方法 申請サポート 令和6年5月1日より申請予約が開始される、東京都中小企業振興公社が窓口となる東京都の助成金「第7回 躍進的な事業推進のための設備投資支援事業」についてお伝えします。 【東京都 助成…
「生きづらさ」。ここ数年でよく聞くようになった単語である。 私はこの「生きづらい」というものを子供の頃から多々感じている。 こういうことを周りの人に言うと「あなたは大丈夫だよ」「あなたは普通の人間だよ」と、大抵は励ましの言葉をかけられる。彼らは皆信頼に足る人たちで、私に悪意を持っている人は一人もいない。私が自身を「世間一般の基準に達せない人間だ」と卑下しているのを、優しさから否定してくれているのである。 しかし、そう返されると私としては非常に困る。私が普通の人間の場合、日々の中で感じる苦痛・焦り・困惑は全て、他の一般的な人々も同じように感じていることになり、私一人だけがそれに耐えられないと主張…
令和６年度 第１回草生津町内会班長会議 ４月２１日(日) １９時３０分～ 草生津公民館 報告事項 １、令和６年度の役員と総会報告について ４月１４日(日)令和６年度通常総会おいて、各議案は審議承認されました。 ２、その他 防災会連絡網と訓練について ６月１６日 情報伝達訓練 ９月１日 防災訓練 （長岡市の訓練実施予定） 議 事 １．町内会が行う年間事業及び行事予定 （１） 役員会議と班長会議 ① 役員会議：毎月１６日１９時３０分～とする。 ② 班長会議：毎月２１日１９時３０分～とする。 ③ 各会議の６月と１２月は休会予定とする。 必要に応じ定例外の役員会議・班長会議・その他会議を会長が招集する…
正確な計数は不可能 2024年秋にNetflixにて配信が予定されている『機動戦士ガンダム 復讐のレクイエム』のPVには、細部は異なるものの「陸戦型ガンダム」らしき機体が見られました。過去40年以上に渡って紡がれてきた「一年戦争」のストーリーには数々の「ガンダム」が登場してきており、その最新例といえるでしょう。はたして2024年現在、一体何機の「ガンダム」が「一年戦争」の期間中に存在しているのでしょうか。 【画像】「えっ…グフカスタムも？」こちらが新作『復讐のレクイエム』PVのジオン側メカです（9枚） 結論から言えば、完全な計数は不可能でした。第一の理由としては、漫画作品を中心にどんどん増えて…
▼フローラSムリョウ情報▼ ▲LINEで無料競馬ムリョウケイバ！▲ 1【2024サンケイスポーツ賞フローラステークス(G2) 最終予想】 2024年JRA重賞ファイル047 2024年4月21日(日) 「第59回サンケイスポーツ賞フローラステークス(G2)」 2024フローラステークスの最終予想を行っていきます。 3歳牝馬によるオークストライアル(2着以内に優先出走権)です！ ここで馬券の最終決断を下していきます。 フローラステークスの勝負馬券(3連複･3連単馬券)をレース当日午前中に完全無料で公開です！ ▼このブログの読者になる▼ ▼2024/4/21(日)「展開穴馬！」はこちらから▼ 展開…
▼マイラーズCムリョウ情報▼ ▲LINEで無料競馬ムリョウケイバ！▲ 1【2024読売マイラーズカップ(G2) 最終予想】 2024年JRA重賞ファイル046 2024年4月21日(日) 「第55回読売マイラーズカップ(G2)」 2024マイラーズカップの最終予想を行っていきます。 G1安田記念へのステップレース(1着馬に優先出走権)です！ ここで馬券の最終決断を下していきます。 マイラーズカップの勝負馬券(3連複･3連単馬券)をレース当日午前中に完全無料で公開です！ ▼このブログの読者になる▼ ▼2024/4/21(日)「展開穴馬！」はこちらから▼ 展開に恵まれる馬を全レースからセレクト 中…
最近テレビで見て気になっていた、内臓脂肪減少薬「アライ」。 市販のお薬で、摂取した油の25%をそのまま排出してくれるのだそう。 肥満に悩んでいたら気になりますよね？ でも、油をそのまま排出することで便がゆるくなり、便漏れが起こることがあるらしいんです。 最初のうちはオムツなどを着けないといけないかもしれないとか。 便漏れに抵抗があったので「やめとこうかな」と思っていました。 しかし、超信頼している内科の医師に肥満の相談をしたところ、色々考えてくれて、最終的に「アライ」を試してみないかと言われました。 この医師が言うなら、と薬局に行き、アライの説明書などをもらって簡単な説明を受けてきました。 購…
足の親指が曲がっていて、痛みやタコができている･･･そんな症状はありませんか？ 外反母趾は、放置すると悪化する可能性があり、歩行困難や関節炎などの原因にもなります。 しかし、自宅で行える効果的な治療法が存在します。 ストレッチやテーピング、適切な靴下の選択など、自宅でのケア方法を正しく理解することで症状の軽減や改善が期待できます。 今回は、自宅でできる治療法や外反母趾の予防策について解説します。 外反母趾を自宅で撃退！ストレッチ＆テーピング！ （外反母趾とは？） （おすすめストレッチ） ①足の指じゃんけんストレッチ ②タオルギャザー ③足指の反らし （テーピング） ①足裏アーチテーピング ②親…
※本ページはプロモーションが含まれています 画像引用: https://www.catalog-taisho.com/category/08/002/04260/ 内臓脂肪を減らす薬とは？ ４月８日から販売が始まったのが、国内初の内臓脂肪を減らす効果が期待される飲み薬、alli（アライ）。 なぜかネットでは「内臓脂肪 小林製薬」と検索する人がかなり多いのですが、小林製薬ではなくて、大正製薬です笑 紅麹がニュースで取りざたされているので、ごっちゃになってしまっているのかもしれませんね。 こちらは食事に含まれる脂肪の吸収を抑制する薬で、一定の条件を満たしていれば医師の処方箋がなくても薬局で購入でき…
▼フローラSムリョウ情報▼ ▲LINEで無料競馬ムリョウケイバ！▲ 【2024フローラステークス(G2) 競馬偏差値データ】 1【2024サンケイスポーツ賞フローラステークス(G2) 競馬偏差値】 2024年JRA重賞ファイル047 2024年4月21日(日) 「第59回サンケイスポーツ賞フローラステークス(G2)」 【2024フローラS競馬偏差値】が確定しました！ 日曜日には東京競馬場で「フローラステークス･オークストライアル」が行われます。 このレースの1～2着馬にはG1オークス･優駿牝馬への優先出走権が与えられます。 【2024JRA重賞完全無料予想】を 【レース当日午前中】 に公開して…
▼マイラーズCムリョウ情報▼ ▲LINEで無料競馬ムリョウケイバ！▲ 【2024読売マイラーズカップ(G2) 競馬偏差値データ】 1【2024読売マイラーズカップ(G2) 競馬偏差値】 2024年JRA重賞ファイル046 2024年4月21日(日) 「第55回読売マイラーズカップ(G2)」 【2024マイラーズC競馬偏差値】が確定しました！ 日曜日には京都競馬場で「読売マイラーズカップ」が行われます。 このレースの1着馬にはG1安田記念への優先出走権が与えられます。 【2024JRA重賞完全無料予想】を 【レース当日午前中】 に公開しています！ 2024年の推奨馬券は2種類の馬券がメイン！ 【…
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