テトラミド

撮影データ日時：2023年03月24日18時30分ボディ：PENTAX K-70レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の270㎜端絞り：f6.3（解放）シャッタースピード：1/10s（Auto）感度：ISO 3200（Auto）（プログラムAE） 今日は薬の話。昨日は通院で薬が大きく変わった。そのせいか、今日は昼寝というか傾眠で寝てしまったので、その記録を。 目次 診察で 傾眠について ランキングサイト 診察で 相変わらず調子が悪いことを告げる。昨日も身体が熱くなって朝４時ごろまで眠れない、悪夢で目が醒める。日中も辛くて訪問看護に電話をしてしまう。主…

撮影データ日時：2023年02月11日16時20分ボディ：PENTAX K-3レンズ：HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の40mm端絞り：f4（解放）シャッタースピード：1/200s（Auto）感度：ISO 200（Auto）（絞り優先AE） こんなに寝たのは何年ぶりだろう。本当に、以前はいつだったか忘れてしまった（おそらく数年前）熟睡感で目が覚めた。夜は魘されて変な夢を見たし色々とメモも取ってあるのだけど、Fitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」は２時間を超え、「レム睡眠」が２時間20分を超えている。私の記憶では「レム睡眠」が２時…

写真はInstagram。アップする数分前になってしまった。 今日は朝、本当に内科に行こうかと思うほど気持ち悪く目が覚めてしまった。それからな何もできず。 通院も、早めに行って早めに帰ってくるつもりだった。喫茶店にも、もう３週間も寄らず、診察開時間前にクリニックへ。 先週から眠れなくなったこと、先週の末に最後に実家に行って、来週には実家を売る契約をすることなどを話し、そういうプレッシャーがあるかもしれないことを話す。 主治医は、今まであったものがなくなってしまうということは精神的影響を及ぼすことがあるかもしれないとのこと。 処方は「ラツーダ」は変わらず。不眠には抗鬱剤で対応しましょうと言われ「…

テトラミドがMAXになり、朝、死ぬほどの不安に苛まされて起き上がることはできないということはなくなった。薬で不安が軽減する時点で、訪問看護が言う「みな同じ」は嘘であることが判明した。今は正しく不安になっているというべきか。 しかし、あいかわらず立ち退きが決まっているのに自宅が引っ越しができないほどの汚部屋になっているのは変わりがないし、空き家になった実家の隣の家からは植木が侵食していている旨の苦情が入っている。不安には変わりがない。 そもそも、昔は「綺麗にお住まいですね」と言われていたのに自宅が汚部屋になる時点で自分自身が病気だったのだが、そういうことを置いておいても自分で対処できないことが嫌…