メンタル管理

今、米国株も日本株も大きく下がっています。あなたの資産も「だいぶ減ってるやん…」と、冷や汗が出ているかもしれません。でも、こんなときこそ慌てず、落ち着いて行動することが大事です。 トランプ前大統領の関税強化のニュースが飛び交い、世界経済はますます不透明。SNSや投資系YouTuberでは「暴落だ！」「リセッション突入か？」と騒がれています。そんな情報を見続けていると、不安がどんどん大きくなっていきますよね。 僕も過去に同じような状況で焦って行動し、大きな失敗をしたことがあります。でも、経験から学んだのは「暴落相場には、やってはいけないことと、やるべきことがある」ということ。それを知っていれば、…

投資で稼ぐためのメンタル管理術：成功者が実践する習慣 投資で成功するためには、メンタル管理が大切です。成功者は、投資で稼ぐためのメンタル管理の重要性を理解しています。彼らは、心理的管理を通じて、投資成績を向上させています。 投資で稼ぐためのメンタル管理術について詳しく説明します。成功者の習慣を紹介し、投資における心理管理の重要性を説明します。投資家は、メンタル管理を通じて、投資成績を向上させることができます。 まとめ 投資におけるメンタル管理は重要です 成功者はメンタル管理を実践しています 投資とメンタル管理は密接に結びついています 投資家はメンタル管理を通じて投資成績を向上させることができま…

お久しぶりです！ でも誰に挨拶しているのかしら？ 元気にしていますが、 今は家族全員、熱を出してしまい、 さるこの家はきっと何かのウイルスがうようよしています( ´∀｀ ) ぼちぼち元気になっているのですが、 やはり生理前のメンタル管理に悩まされています。 もうずーっとこのテーマをブログに書いていますね。 今夜も眠れずに編集しながら書いています。 ネットで調べて、 元気になる箱が気になりました！ 気持ちが落ち込んで辛いときに、 日々作っているこの元気になる箱を開けて、 メンタルを落ち込みすぎないように？ してくれるものだそうです。 さるこにとって、メンタル管理は一生続くので、 この元気になる箱…

こんにちは ルーズリーフ手帳に追加したものを紹介します。 このルーズリーフはメンタルの管理に使おうと思っていて、ウィークリーにはその日にできたことや感謝したいことを書いています。 追加したのは夢ややりたいことリストと頭に入れておきたいメモなどです。 自分は心理学などが好きなのもあり、行動認知療法で大切に思ったことや本など読んで重要なことを手帳につけたいと思いました。 何か他にも色々な項目を追加したくなってしまいそうです。 また何かアイディアが出たらどんどん追加していきたいと思います。 ただ多すぎるとやりきれなくなって手帳を書かなくなるので、そこだけは注意したいです。 やりたいことリストは思いつ…

今日もしっかり起床できた。といっても昨日足を捻ったところが微妙なことになっている上に少し怠い感じがする。そりゃああの酷暑の中動きまくっていたから当然と言えば当然だろうなぁ。なので今日はしっかり水を飲みつつ浮腫み取りの食事、そして運動の方向性を「運動は緩めにする」、「散歩を緩やかにする」、「疲れたら横になる」という方向性にすることに。少しでも体謝上げなければならないしね。ということで散歩をしてから手帳タイムを多めに設けた。そしてとある方面の課金を全て止め、サブスク関連を更に見直し、この運用でと定めつつ、来月のお買い物リストを作ったりしていた。とりあえずどうなるやら、となりつつそして朝食作りを進め…

おはようございます(｀・ω・´)FX雑談です 最近、毎日考えるんですよね・・・ 「FX・・・どうやったら勝てるんかなぁ～(´・ω・｀)」 僕のような、ひよっこの考えでは大した答えなんて出てきません。 ググってもテンプレの手法やテクニカルパターン サイトをスクロールすれば、お決まりの口座開設・商材へ飛ばされる FXって本当に勝てんのかな（ボソッ）と疑ってしまいます(;´Д｀) とまぁ悩んでいたのですが、世の中って便利。そうだ！コイツに聞こう！！ というわけで 今回は、【Chat GPT】にFXの勝ち方を指南していただきました これで勝ち組になれることでしょう( *´艸｀) ではいきます！！ Q&…

まず今朝は明け方の地震の数分前に目覚め、揺れをお出迎えしてからまた眠ると言うことが起きた。ここ最近ずっと揺れる数分前に目が覚めてしまうと言うことが起きている。こんなところで第六感炸裂させなくて良いのよと思いつつまた眠ってからの本起床。以上のことがあったと言うのにいつもよりも目覚めるのが早かったのがもう笑うしかなかった。な、なぜなの……と思いつつさくさくと手帳タイムやストレッチと腹筋を終えてからご飯作りに赴いた。今日はもう食べないとまずいなって思っていたのでこんな感じのボリューミーな仕様にした。 ボリューミーにいただきまーす pic.twitter.com/wXCvHs4nJd — satomi…