今日は6:00に起床し、すぐに動き出した。ここ数日はすっきりしなかったのだけれど、スッキリ起きることができた。改めて昨日のジムトレ→仕事→ショートコントというスケジュールで本当に疲れていたんだなぁと再認識。で、今日も例の如く急がないといけないスケジュールだったので動き出したというわけだ。と言ってもいつも通り体重を測り、ぬるぬると動きながらRTAスケジュールに耐えられるようにご飯を作った。 投稿者: @5at0m1xx Threadsで見る 朝食は鶏むねチャーシューを使ってトーストを作った。具材は鶏むねチャーシュー、玉ねぎ(ノーマルと赤のミックス)、しそ、味付けは鶏むねチャーシューのタレとオリー…