帰宅後

仕事から帰ってきてアウターをイスにかけてしまう… 何日か前のハンカチかカバンから出てきた… そういう人が結構いるみたいです。 私も実家にいたときはそういうタイプの人間でしたが、 今では帰ったらすぐに片付けるというルーティンを行っています。 皆さんも、帰宅後の片付けをルーティーン化して、 何も考えずに片付けられるようにすべし！ そうすれば、綺麗な部屋と鞄が当たり前になります。 では、ルーティンを見ていきましょう。 ちなみに私は1Kに住んでいて、 部屋に入る前に洗面台やキッチン、クローゼットがある間取りです。 ルーティーン ガチャ(ドアをあける) ざっくりした図 鍵を閉めて指差し確 傘、マフラーを…

受験生だからクリスマスは来年以降に楽しむけど、クリスマスケーキだけは今年も自習室から帰宅後に楽しむつもりだお。ーーーーーーーーーーーーーーーーー↓ ﾖﾛｼｸ だお。受験を見守りたい母 の日記

今日は良いお天気です。秋の気配が近づいてはいますが、まだまだ昼間は暑い！ですね。朝晩の寒暖差に体調を崩さないように気を付けないと・・・です。 新しい週が始まりました。パート先での勤務時間は4~5時間ほどですが、ずっと立ちっぱなしで動きっぱなしのため、帰ってきたらクタクタです。体を動かすことは嫌いではないですが、仕事に慣れるのにまだまだ時間がかかりそうで、結構疲れます。 先週は、疲れたため帰ってすぐに座って休憩をしました。休憩したら、あれをしよう、これをしようと思っていましたが、何一つ出来ませんでした。泣 ダラダラと過ごしてしまい、無駄な時間を過ごしました。でも・・・動けない。笑 一緒に仕事をし…

今週のお題「マイルーティン」 私のルーティーン！！ 仕事が終わり帰宅 ↓ 荷物をほどきながら、ビールの缶をプシューとあけ、まずはのどを潤す。😊 ↓ 家族の晩御飯を作りながら、もう一本 ↓ 晩御飯時に冷えたグラスでハイボールで乾杯🍻 ↓ 食後、片付け等しながら焼酎水割り ↓ あとはベッドに入るまで、焼酎ロックを片手に動いてる ここ15年の私のルーティーン。 はっ！！いま、気が付いた！！(⊙_⊙;) 私飲み過ぎてる！？

わかったこれは「設定の起動」にちがいない。 かつての私は、会社でこういう設定の人にしていた。 〜かつての設定〜 かつての会社の人「橘さん、家帰ったら何してるんですか。」 かつての会社員橘 「まず玄関で倒れこんで小一時間は動けません。」 これは本当。 かつての会社の人 「ご飯とかどうすんですか？」 かつての会社員橘 「私料理とか出来ないんで。」 これは半分本当。 かつての会社員橘 「私片付けとかも苦手なんで。」 これは嘘。 かつての会社員橘 「部屋とかとんでもないですよ。」 嘘。 かつての会社員橘 「家では何もしたくないです。」 ぜえーーーんぶ嘘！！ 小一時間倒れこんだ後、起き上がり部屋を整えて…

足がすっかり疲れてしまった。今日はよく歩いた。今になって膝のあたりが辛くなってきて、ボストン・ダイナミクスのロボットみたいに歩いている。たぶん明日はアシモみたいに歩くことになるだろう。 タミヤ 楽しい工作シリーズ No.248 ローラースケートロボ工作セット 70248 タミヤ(TAMIYA) Amazon 最近は寒いので、帰宅してからお茶をがぶ飲みしている。温かいものを飲んで一息つかないと、身体がこわばったままのような気がするのだ。 朝に淹れて、仕事用に持ち歩いている魔法瓶の紅茶を飲むこともあるが*1、最近のお気に入りは蓮の花茶。 先日「業務スーパー」で購入したティーバッグか、少し前にベトナ…

シングルマザーに限らず、フルタイムで働いている主婦の方やママたちは本当に忙しいですよね。 私は、シングルマザーで非常勤（パート）ですが、フルタイムに近い働き方をしています。 帰宅するのは何時も２１時過ぎになります。 帰ってからご飯の支度などの家事や育児をすると本当に毎日がバタバタです。 そんな私の仕事がある日のスケジュールです。 シングルマザーの私が仕事から帰宅後 帰宅後すぐに洗濯物を回す事 キッチンドリンカー ご飯の準備 明日の弁当の準備 また洗濯物に戻る 最後に シングルマザーの私が仕事から帰宅後 帰宅してから、いかに、とっとと自分の時間を作ることが今の私の永遠のテーマかも😂 そのくらい、…

「あ」 １月５日日曜日。時刻は午前８時。 昨日も感じて、そして昨日も少し日記に書いたけれど。 やはり、年末年始をまたいだ旅によって色々感じて、そして色々変わりたいなあという気持ちが今日も湧いてきて、変わりたいから、何を感じているのか、どうしていきたいのか、書きたいと思う。 感じているのは、旅行中はやはり、精神的にすごく軽かったなあということ。 ただ旅行中、日本語が無くて怖くて、だから日本に早く気持ちも半分あったのだが。 ただ今日本に帰って来て感じるのは、旅行中、そうした日本語が全くない・他の言語で構築された世界というのが、ある意味、人の本能的欲求というか、知らないものを知りたくて、好奇心を刺激…

昨日は望月くんもあおいちゃんも勝って優勝‼️ そして錦織くんもなおみも勝って決勝へ‼️ 新年早々最高です‼️ 今日はリアルタイムで見られないけど 夜帰宅後に楽しみに観戦したいと思います。 それまでニュースやブログや SNSを見ないようにしなければ！ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="1c132f6f.c64fc938.1c132f70.89ee031b";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";ra…

【もう大丈夫？】 年末年始は、まさに「寝正月」で体調不良からひたすら寝て過ごすと言う 今までの長い人生でも初体験でした。寝込んでいる間は殆ど食事も摂らずに 水と麦茶ばかりで食材も減らず、冷蔵庫の中は２次災害です。 冷凍できる物は一部回避しましたが、もやしの液状化現象など残念な結果に なってしまった食材もありました。 今回は大分元気になったので、念のために新しい風邪薬の購入と自炊するのが まだ面倒なので、外出序に食事をして来ました。 【優待券】 株価ではかなりのマイナスですが、優待券を使用して某ドラッグストアで 消費期限を気にせずに安心して服用できる風邪薬を購入します。 風邪薬の価格相場も知らな…

朝四時半に起きて チョコザップ 5時からお洗濯 ウォーキングしてる間に脱水終了。 帰宅後お洗濯物干して 段ボール捨てて 昨日持ってきたおかずどご飯持って PC持って 氏神様お参りしてから登校 PC室で色々やって 図書館で和声やって お昼に空いてる部屋、っても学内に私しかいない？ ゆっくり、外見ながら食べて ちょっと雲って富士山は見えない。 ま、そういう日もあるな。 昨日持ってきた、肉じゃががちょっと塩からい。 ま、私は作れないし、美味しいし！感謝。 お茶は先生たちの部屋で少し拝借。 タッパをそこで洗って 気を取り直して 言語センターでお勉強。 プレゼンで一緒の4年の子が来て、ちょっとお喋りして…

昨年は毎日日記をつけるぞと意気込み、三日坊主も無事回避してこれは続けられるのではと思っていたのですが、1月16日の夜空メルさんの電撃解雇がショックすぎて更新が止まり、それ以降も何度か再開を試みたのですが一度途切れたことによるモチベーションの低下が著しく、結局一度も更新することなく2024年があっという間に終わってしまいました。 2025年に入ってタイミングとしてもちょうどよいかなと思ったため、ここで再開して、昨年の出来事なども適宜振り返っていくつもりです。 1月1日 昨年と同様、ホロライブのカウントダウンを視聴していましたが、同時に個人VTuber数名とRe:AcTの月紫アリアちゃんの年越し配…

本日も高崎市は快晴。今日はウォーキングがてら献血に出掛けてきた。 国道17号和田橋交差点 今日は土曜日だけに道路もまだ空いている。 高崎市でもLUUPのレンタルやってるのを初めて知った。 自転車ですら無灯火、イヤホン装着、右側逆走が常態化してるのに、さらにこんなもの投入されたんじゃ余計危ないと思うんだが。 献血前にヤマダ電機の3階で予備の血圧測定、上が154、下が115。いつもと変わらない値だ。 いざ献血ルームで本測定、上が187、下が120。ここの血圧計との相性は相変わらず悪い。MAXで200を超えたこともあるし。 何度測っても時間がかかるだけなので、問診の先生に測ってもらうことにした。今日…

健康メモ 筋金入りの糖尿病患者、とうとう、何かわからん症状が出る AIに聞いた結果、、、 R070104 （土）症状 頭を回すとひどくなったかもしれない。 低血糖の症状を教えてください。 低血糖の症状は、血糖値の低下に応じてさまざまな形で現れます。以下に主な症状を挙げます： 交感神経症状 発汗: 血糖値が70 mg/dL以下になると、体が血糖を上昇させるためにアドレナリンやグルカゴンといったホルモンを分泌し、発汗が生じます。 不安感: 血糖値の低下により、不安な気持ちが強くなります。 頻脈: 脈が速くなることがあります。 震え: 手や指が震えることがあります。 顔面蒼白: 顔が青白くなることが…

のんびり起床で7時前に出勤。さむい。 研究室に到着後まずは学会事務仕事のメール書き。 そのあと試薬の注文。 そして明後日の授業の脳内シミュレーションとスライドの改訂。 一通り済んだところで資料の印刷。 帰国する研修生と話したあと退室。 いったん帰宅後すぐに出発して資源ゴミを捨てに出る旅。 最後にスーパーで買いもんしてから帰宅。 超遅めの昼飯を食ったあとはのんびり。 いろいろと荷物が届くんで開封したり。 風呂に入ってから、テレビを観つつじっくりと筋トレとストレッチ。 沖縄の家族と交信して終わり。

社会人の方が公務員試験に挑戦するには、効率的な学習法と計画的な準備が欠かせません。 多忙な日々を過ごす社会人にとって、時間を有効に活用できる通信講座は強い味方です。 本記事では、公務員試験を目指す社会人のために、通信講座の選び方や、限られた時間で効率よく学習するためのポイントについて詳しく解説します。 これから公務員を目指す社会人が、仕事と勉強を両立しながら合格に近づくための道筋を見つけていただければ幸いです。 公務員講座（社会人向け）おすすめ3選【2025最新】 1.通信講座が社会人にとって適している理由 2.社会人向け公務員通信講座を選ぶ際のポイント 1.サポート体制の充実度 2.教材の質…

今日は昼前に最寄りのスーパーへ買い物に出かけた。新年最初の特売日だが、もう普段の週末と変わらない雰囲気だった。今月はとにかく財政状況が厳しいから、残金管理に細心の注意を払わねばならない。帰宅後、直ちに裏庭の雪かきを行った。昨朝に降り積もったままの状態だったが、またキツネの足跡が残っているのに今朝気付いた。真夜中に歩き回っているようだから、現場を押さえるのは難しい。極寒の住宅街のどこに定住しているのか、本当に不思議だ。さて、新年早々にヨドバシとAmazonでポチった荷物が揃って届いた。一つはフライパンだが、これまで使っていたのは割とお高めのブランド品だったのに、一年半足らずでコーティングが傷んで…

1月4日(土) 朝7時に起床。もっと寝たかったが意地でオババとの朝練に向かう。これで4日目。 しかしオババとの練習に完全に飽きてきている。設定した球質でボールを送り続けるオババは練習効率はいいが、それだけ単調ともいえる。 スマイルとは言わない。キャプテン太田でいいから相手をしてほしい。 練習後はカフェでうだうだしながら将棋をしていた。昨年の目標として、将棋ウォーズというアプリで初段になることを掲げていたが、現在は1級。4か月近く、あと一歩の壁を突き破れていない。 将棋ウォーズは勝つとレーティングに応じて達成率が増え、負けると減る。そして達成率が100%に到達すると昇級という仕組みである。昨年末…

初仕事の日だった。 仕事だと、帰宅後は疲れているからいいや……と楽な方向へ流れがち。 DuolingoやDropsで勉強をやった気になっているの、あんまりよくないかもしれない。結果が出てなさそう。 スキマ時間で細切れにがんばるのも大事だけど、まとまった勉強時間がほしいなー。作ろう。 朝の通勤時間、帰宅後の余暇時間、寝る前あたりがスキマ時間の狙い目。 きょうやったこと 学習時間：約30分・Duolingo（英語）2分・Duolingo（エスペラント）2分 ・Drops（エスペラント）5分・mikan（TOEIC400点Rank4まで）5分・BBC World Service The World …