単独

麦草頂上、木曽駒や木曽前が見える 【山行形態】単独 【対象】藪こぎラッセル 【場所】長野県上松町の麦草岳西尾根 【日程】2021年1月10～11日 ＜10日＞ 上松A登山口（1090ｍ）6:30 8:30西尾根取り付き（1390ｍ） 15:30西尾根2430ｍ ＜11日＞ テンバ6:30 10:30麦草岳2733ｍ 14:30奇美世の滝1720ｍ 17:30駐車地点 【特徴】藪こぎとラッセルの尾根。麦草岳頂上からは牙岩を経由して、トレースがあると想定して上松Aコースを下りる予定だったが、麦草～木曽前岳間は積雪が多く時間がかかりそうだったので、急きょ上松Bコースを下山。下りもトレースはなくずっと…

【山行形態】単独 【対象】沢登り 【場所】三重県松阪市の櫛田川水系蓮川千石谷左俣～桧塚奥峰（1420ｍ） 【日程】2020年11月23日 千石谷林道ゲート（480ｍ地点）7:30 五段の滝上（860ｍ地点）9:00 奥ノ迷岳（1381ｍ） 11:10 桧塚奥峰（1420ｍ） 12:40 千石谷林道ゲート 14:30 【特徴】登り下りとも900ｍぐらいまで林道歩きのまったり谷 左俣はヌルヌルのナメ滝があり、まくうちに戻れなくなり そのまま稜線まで上がった 冬型の気圧配置で、みぞれが降り続いていた 【記録】 千石谷林道ゲート手前のカーブ付近に駐車 11月も後半で、天気もいまいちなので 他に沢登りや…

【山行形態】単独 【対象】沢登り 【場所】三重県大台町の宮川水系大和谷支流サザ衛門谷～国見山（1283ｍ） 【日程】2020年11月1日 宮川ダム大和谷橋西詰め（289ｍ地点） 6:00 町道大和谷線終了点（350ｍ地点）6:45 サザ衛門谷出合（420ｍ） 8:00 国見山（1283ｍ）12:00 大和谷橋西詰め 14:45 【特徴】大和谷は水量が多く、腰まで漬かるところもあった サザ衛門谷は下部こそ急傾斜だが中流以降は緩い 下りは地形図には書かれていない登山道（中電の管理道？）を通って早く下りられた 【記録】大和谷橋を渡った先のカーブに駐車し出発 ２年前の大雨で通行止めだった町道は無事開通…

【山行形態】単独 【対象】沢登り 【場所】長野県上松町の棧（かけはし ）沢～1821ｍ峰 【日程】2020年10月25日 林道倉本線770ｍ地点 6:10 林道下降点（900ｍ地点）6:40 棧沢730ｍ地点 7:00 1821ｍ峰 13:40 林道770ｍ地点 17:20 【特徴】20ｍ級の滝が４つもあり見応えがある ただし、行程のほとんどは河原歩きで 急傾斜になる上部は非常にもろい岩場が続く 1821ｍ峰からは笹が密生した尾根道で、分かりにくい箇所が多い 【記録】真っ暗な中、林道倉本線を上がっていくが 最近は荒れている林道が多いのでどこまで安全に上がれるか分からず途中でＵターン 最後の人家…

【山行形態】単独 【対象】沢登り 【場所】長野県大桑村のケサ沢ナメリ沢～越百山 【日程】2020年10月18日 伊奈川ダム下ゲート（950ｍ）5:10 林道終点入渓地点（1490ｍ）6:40 ナメリ沢出合（1660ｍ）8:10 越百山登山道2100ｍ地点 11:00 越百山頂上（2614ｍ）12:30 伊奈川ダムゲート下 16:30 【特徴】ケサ沢上流の別の沢を登りに行くつもりだったが、仙崖嶺と沢筋が真っ白に雪化粧しているのが見えたため、手前の枝沢から稜線に上がり、ついでに登山道を歩いて頂上まで行った。残念ながら標高の高い山の沢登りは終わりのようだ 【記録】駐車場には他に長野ナンバーの車が１台…

【山行形態】単独 【対象】岩登り 【場所】岐阜県高山市奥飛騨温泉郷神坂の笠ケ岳穴毛谷六ノ沢 【日程】2020年８月27日 新穂高 3:00 7:00六ノ沢出合 7:10 10:10六ノ沢乗越 10:20 10:50笠ケ岳頂上 11:10 新穂高 15:20 【特徴】穴毛谷一ノ沢～七ノ沢まで、間ノ沢を含む８本の沢をすべてトレースできた （四ノ沢はピナクルの頂上まで） 今回の六ノ沢は最も簡単な沢でロープもガチャも使わなかった 新穂高の登山者無料駐車場は８月の日曜なのに空きがあった 近年は登山ブームで週末はいつも満車だったたけに、コロナの影響は大きい 真っ暗なうちに出発 左俣林道から穴毛谷方面の林道…

【山行形態】単独 【対象】沢登り 【場所】三重県松阪市の櫛田川水系蓮川奥ノ平谷 【日程】2020年８月22日 ヌタハラ谷出合（450ｍ）4:50 5:30最初の滝 5:50最初のゴルジュの滝 7:20右側が洞穴となった25ｍぐらいの美しい滝 8:50すだれ状のデカい滝 10:10 30ｍぐらいのナメ滝 11:20最後の30ｍぐらいのデカい滝 13:00奥ノ迷岳（1381ｍ）13:30 15:00桧塚奥峰（1420ｍ） 17:00ヌタハラ谷出合 【特徴】登れる滝が多くて楽しい沢。ロープやガチャは使わず。懸垂もせず。帰りは大回りして、台高で最も美しい山のひとつの桧塚奥峰経由で下山。トポは持っていか…

【山行形態】単独 【対象】沢登り 【場所】奈良県下北山村の北山川水系池郷川小又谷 【日程】2020年８月１７日 小又谷出合（260ｍ）5:30 6:30 ２個目の堰堤 7:40 巨大釜のナメ滝 10:00 ２段の大滝 13:50転法輪岳（1282ｍ）14:10 14:40中又尾根分岐 15:00林道15:10 17:10小又谷出合 【特徴】暑い夏に泳ぎが随所にある沢登りは楽しい。でも替え靴が濡れてしまい、下りの７～８キロの林道歩きで靴擦れができてしまった 小又谷にかかる林道の橋のたもとにある空きスペースに駐車 左岸の水源視察歩道を最初の堰堤まで歩く 堰堤には鉄ばしごがかかっているが、使わずに上…

【山行形態】単独 【対象】沢登り 【場所】奈良県上北山村の北山川水系岩屋谷 【日程】2020年８月９日 岩屋谷出合（320ｍ）5:30 8:00最初の巨瀑 11:00 ２つ目の巨瀑 11:50最後の巨瀑12:50―稜線（1108ｍ） 14:30小峠山西峰（1100ｍ） 16:20小峠山（1100） 18:00岩屋谷出合 【特徴】巨瀑３つと２～３の小滝以外はほぼ直登できた。猛暑の稜線でぼーっとして歩いているうちに、２度も変な尾根や獣道を下りていってしまい、下山に５時間以上もかかった 岩屋谷出合の橋の少し手前に駐車 駐車した車の中が暑くなるのを予想して ガス缶等を木陰にデポして出発 橋から左岸の林…

今回からは、またこちらの 実況パワフルプロ野球2013 - PSP 発売日: 2013/10/24 メディア: Video Game 実況パワフルプロ野球2013を使って、マイライフを遊んでいきたいと思います。 今回から、16年目のシーズンが開幕となりますね。 では、キャンプインして能力を見つみると……、コントロールが６、スタミナが７、シュートの変化量が１ダウン。 これは、結構下がりましたね(・_・;) とりあえず今回も、キャンプはコントロール上げに全振りしました。 続いてのオープン戦は、３戦合計６回無失点と、平常運転で終了。 その後、チームがアルフレッド外野手を獲得。 能力は、平均的な選手で…

久々に脳神経内科・脳外科専門の話題を書きます。 つい先日1月19日付でJAMAに（しかもNeurologyとかでもなく）脳梗塞に対する脳血栓回収vs脳血栓回収＋tPA療法のRCTが2本載ってました。しかも1本は日本発。 以前にNEJMに同様の論文が載ってましたが、今後もこの比較は結構出てくるみたいです。 統計学的に非劣性試験の細かい話も勉強しておきたいところなのですが、まだ追いつかないのでひとまずは大まかな結果だけ比較しておこうかと思います。 勤務先では神経内科医がt-PAをうち、脳外科医が血栓回収をやるので、これは実務上大変関係あるstudyなんですよね。 それぞれのstudyのリンクも貼っ…

TBS1 林先生の初耳学【ダルビッシュ有×林先生★初告白!メジャー活躍…知られざる秘話】2021年1月24日（日）22:15～23:09の放送内容 単独60分対談!ダルビッシュ有がテレビ初告白…日本人初のメジャー最多勝の裏側に林先生からの“ある言葉"があった▼知らないとヤバい『フリーWi-Fi』の実態 出演者賢人林修(予備校講師) 初耳コンシェルジュ大政絢 ゲスト(50音順)赤ペン瀧川 朝日奈央 上田彩瑛 河北麻友子 澤部佑(ハライチ) 田村淳 千原ジュニア 中島健人(Sexy Zone) ロイ 山田杏奈 VTR出演ダルビッシュ有 ゆきぽよ 番組内容メジャーリーガー・ダルビッシュ有選手が登場!…

スポンサードリンク // なので空売りしました。^_^ ---------------------- 12/25 5270＋80高値5310 終値ベースで5200突破だゼヨ ---------------------- 綺麗なチャート。 ---------------------- それにしても… 順調 買い方は…誰？ バイオにも ---------------------- 綺麗なチャート。 ---------------------- ここの会社びっくりするくらい事務方の態度悪いです。 何人か会いましたが、横柄な人がほとんどです。 何様なんでしょうか？ 武豊の事業所社員教育してください。 …

投手は基本的に青特を全部取り切れば良かったので、羊さんの査定表があれば十分でした。そのため、投手では自分用の実査定表を作る必要はないと思っていました。 しかし、拡張能力が実装されたため、青特と拡張能力のどちらを取得するべきかが非常に気になりました。 戦国高校では青特のコツをバラまかれることもないので、無駄なコツ潰しが基本的に必要ありません。そのため、今ならこの表が役に立つタイミングではあると思います。 青特は査定効率順、金特は単独実査定→査定効率順に並べています。 拡張能力の実査定はイルさんの検証ツイートを参考にしています。投手に関しては、野手以上に厳密なものではないことをご了承ください。これ…

野球選手のための解剖学シリーズ！ 今回は『尺側手根屈筋』について共有していきます！ 起始・停止・神経支配 作用 筋連結 野球との接点 解剖学を学んでおいた方がよい理由 起始・停止・神経支配 起始 上腕骨内側上顆 肘頭の内側面から尺骨の後面近位2/3 停止 豆状骨を介し、小趾の中手骨底掌側 有鉤骨鉤 神経支配 尺骨神経(C8～Th1) 特徴 手関節掌側では最も尺側に位置する腱で、浅指屈筋腱の尺側に位置する 尺側手根屈筋腱のすぐ撓側を尺骨動脈と尺骨神経が走行している 尺側手根屈筋は前腕の屈筋群のなかで、唯一尺骨神経単独で支配される ①円回内筋 ②浅指屈筋 ③撓側手根屈筋 ④尺側手根屈筋 ⑤長掌筋 …

スポンサードリンク // 15000円が節目となり下値抵抗ラインとなるかも ---------------------- 他人の悪口は言わないほうが良いですよ ---------------------- 捻くれ者の新天地・焼豚・ハンマーはこの掲示板だけが唯一輝けるステージ。 ---------------------- 捻くれ者の新天地・焼豚・ハンマーはこの掲示板だけが唯一輝けるステージ。 ---------------------- 株価はもとの古巣にかえるっていう格言あるけど まさか200円になるとは思えませんよねー ---------------------- ダウも日経も上がりすぎで…

#おじさまと猫 第3話ご視聴ありがとうございました🐱離れているからこそ伝わってくる、神田さんとふくまるの優しい想い💖とってもぬくぬくでしたね☺️見逃した方は #ネットもテレ東 ほか配信でもご覧頂けます✨4話もお楽しみに🎶→先行配信は #Paravi へ！(おやすみにゃさい by #ふくまる) pic.twitter.com/k2MU7q0Oqs — おじさまと猫【ドラマ公式】テレビ東京🐱👔1月27日(水)第4話放送🎹 (@tx_ozineko) January 20, 2021 新しい職場に初出勤する神田（草刈正雄）は、そわそわした様子で着替えている。家に置いていくふくまる（声：神木隆之介）の…

２時半起床、数独、ソリティア、頭の体操だ。 スッキリした所で昨日の出来事をチェック、バイデン大統領の即断即決、大統領制度は国の行方を決める力を与えている。 トランプはその制度にハマり過ぎ酔いしれてしまった、アメリカ国民の良識はトランプに待ったを掛けたのだろう。 ３日間大荒れで何処へも出られず身体が鈍ってた。 久しぶりのウォーキングに出掛けた、温泉まで約３０分重い足取りも徐々に軽くなり汗ばんで来るのが分かる、 温泉前の売店に寄る、あらかた売れていたが蕎麦粉２袋が残ってた、１２時で終わるので早足で帰宅し売店へ向かった、 間に合った、売店のおばちゃん、きょうは２６０００円売れたありがとない、、 これ…

スポンサードリンク // 上がるのかー・・・ また1,050円近辺でうろつくと思ったんだけどなー・・・(-_-;) ---------------------- 12/21 1115＋49引けピン 終値ベースで1100突破だゼヨ 2021/3EPS 97.8円→PER 11.4倍 上期経常を2.2倍上方修正、通期も増額 総合物流業。トヨタの部品物流が主力。車両リース・整備なども。中国拡大。 ---------------------- お米券、たまったので、金券ショップに売りに行きます。 ---------------------- あー、出ちゃったよ、疫病神爺さん↓ ------------…

スポンサードリンク // ほんと不思議ですよね。 現代では取引の多くをAIが行なっているから？ ---------------------- 今更だけど、鉄道の中で小田急と京王だけなんでこんなに上げてるの？ 京王でも同じ質問してるけど、今でも理解できないでいる。 ---------------------- ここでは売り方でずっと待機していたが、今週買い参加^ ^ バブル期の価格を超えてくるか？？？ 需給相場とはいえ、リスク管理で売りのヘッジを掛けるのは、お分かりでしょう。細かな内容は書く訳がなく、一喜一憂なんて、此処ではあり得んよ。 ここは、暴騰、暴落 受け入れてくださいな^ ^ ご機嫌様^…