こんばんは! 昨日は早めに寝ようと思っていたのに、 気がついたら2時半とかでした…… 寝不足なのに深夜になると 目が冴えてしまうん、なんででしょうね🤔 今日の記録 本日の体重|65.9kg(前日比±0.0) トータル減|−23.7kg 本日の運動|Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の一枚 疲労がピークで、 今日はジョギング (やらなくて)いいかな… って一瞬頭をよぎってしまいました。 ちゃんと持ち直した私、えらい。 えらい!! 前回の記事はこちらから✨ mameho-diet.c…