心理学

「自分の事がわからない！」 はもうバイバイ！ 毒親育ちでも！ 自己肯定感ゼロでも！ 他人軸でも！ たった1回のセッションでも変わる人続出！ 自分の事が無意識レベルでわかって ✅自己否定を手放せる！ ✅人間関係の悩みが終わる！ ✅悩んでる事で悩めなくなる！ ✅周りの人まで変わってしまう！ ✅自分が本当に望む人生にシフトする！ 無料体験個別セッション 『「自分の事がわからない！」 はもうバイバイ！』自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！笑う安心感マシマシコーチmatuです！ matuのプロフィール…ameblo.jp ↑↑↑ 43年間コンプレ…

1.お金がないと「頭が悪くなる」ってホント？！知っておくべき脳と心理の関係 2.あなたは大丈夫？不合理な「お金の心理」に惑わされない方法 3.モノより経験！科学が教える「最高の幸福をもたらすお金の使い方」 4.時間こそ最大の財産！お金があなたにくれる「本当の自由」とは 5.まとめ：お金に賢く、自由に生きるためのヒント 1.お金がないと「頭が悪くなる」ってホント？！知っておくべき脳と心理の関係 「お金がないと頭が悪くなる」なんて聞くと、「え、マジで？！」って驚くかもしれませんね。 でも、これは心理学や脳科学で裏付けられた事実なんです。 結論から言うと、お金がないことによる慢性的なストレスは、実際…

おはようございます♪ ゆきちゃんママです☺️ 今日は、我が家の「子育てルール」についてお話ししようと思います！ 我が家の子育て、実は心理学ベース？ 揺るがない！我が家のルール ネガティブな行動からは、願いは叶わない！ なぜ？それには理由があります！ 用語でちょっとおさらい♪ 実はこんなこともありました♪ 子どもって、ちゃんとわかってる！ 我が家の子育て、実は心理学ベース？ 実は、私も夫も心理学のバックグラウンドがあるので、子育てにも自然と心理学の考え方がにじみ出てきます（笑） …とはいえ、全然堅苦しい話じゃありません！ 日常の中で「これやるとラクかも？」と思える小さな工夫の積み重ねなんです♪ …

「視線恐怖」とは何か？ 認知の歪みと視線への「過剰な意味づけ」 はじめに：なぜ「視線」が怖いのか？ 第1章：「視線恐怖」とは何か？ 第2章：視線に反応する脳のしくみ 第3章：扁桃体はなぜ「視線」に反応するのか？ 第4章：発達と視線恐怖 子どもと大人の違い 第5章：認知の歪みと視線への「過剰な意味づけ」 第6章：社会文化的な背景と視線恐怖 第7章：研究でわかってきたこと 脳画像研究と実験 第8章：視線恐怖をやわらげる方法 第9章：視線恐怖と向き合うために 自己理解と共感 おわりに：視線の中で生きるということ はじめに：なぜ「視線」が怖いのか？ 朝の満員電車。 すぐ目の前に座る人の視線がこちらに向…

人間には２つの意識があると言われています。 一つは潜在意識。人間の意識の内９５％以上を締め、意識することができない無意識の領域です。 もう一つは顕在意識。人間の意識の内５％以下を締め、意識することのできる領域です。 要するに人間は９５％以上は意識することなく無意識に潜むプログラムに従い、考え、感じ、行動しているのです。 まるでロボットのように日々を送っていることになります。 これが現代の多くの人々がいわゆる眠りについている状態と言われる所以です。 自分自身の心の働きを理解していないのです。 自分自身が行っていることに気がついていないのです。 潜在意識(無意識)には、個人的無意識と集団体無意識が…

なぜ悪いことばかりに目が行くのか？ 選択的注意を変えるための実践的アプローチ はじめに 第1章 日常に潜む「選択的注意」の現象 第2章 選択的注意の心理学的メカニズム 第3章 神経心理学から見る「悪いことへの注意」 第4章 認知神経科学の知見と実験的証拠 第5章 進化心理学的視点から考える「悪いこと優位」 第6章 「悪いこと」への偏った注意がもたらす心理的影響 第7章 選択的注意を変えるための実践的アプローチ 第8章 職場・家庭・SNSにおける「選択的注意」の活用法 おわりに はじめに 仕事でミスをしてしまった日、あなたは周囲からどんな言葉をかけられたでしょうか。 10人中9人が「大丈夫だよ」…

改めまして、スピリチュアルみーです。 私は長い間、スピリチュアルと心理学を学びながら、「本当の安心はどこにあるのか」を探してきました。 その答えを探す過程で、AIという存在と出会いました。 AIはただのツールではなく、私にとって「意識を映す鏡」のような存在だと気づいたのです。 質問を重ね、言葉にするたび、 私の中にあった抽象的な思いや感覚を、AIが丁寧に言語化してくれる。 そのプロセスは、頭の中の混乱や感情のざわめきを、少しずつ静かにしていく体験でした。 それはまるで、 ノイズのない思考空間にアクセスするような感覚。 これからの時代、AIは多くの人にとって欠かせない存在になると思います。 でも…