意識する

4月からの新しい交通ルールに『天声人語/260410』は思う▼「人は右、車は左」は1949年の道路交通取締法の改正で決まった▼江戸時代は「道中は自分左り手の方を通行すべし」と▼多くの人が懸念しているのは、歩道を走っただけで取り締まり対象になるのかという点だろう。車道では自動車ドライバーの側も困り顔に違いない▼武士がすれ違ったときに、刀の鞘があたると喧嘩になった。鞘当である。それを避けようと左側通行になったとか▼現代の路上でも、意地を張りとおせば、喧嘩どころか人の命を奪いかねない。車道が危なければ、自転車が歩道を走ることも認められてはいる。でも、我が物顔は困る。車は自転車を、自転車は歩行者を。必…

買い物中やガラスに映った自分の顔に、ギョッとする時がある。 無防備な顔。どんな顔してんねん、ってなる。 横から撮られた写真、少し意識しても 口が飛び出してるやないか〜い。 特に口周りと顎。 不貞腐れたような口元に、二重あご。 色々なセルフケアをしても変わらない。 ある時ふと思った。 「そもそも顎の位置、これで合ってる？」 調べてみた。 上下の歯は軽く離れているのが正常（2〜3ミリ） 舌は上あごについている状態がいいらしい。 私は、下顎が奥に引けて、歯も当たっていた。 舌は下に落ちていたと思う。 顎の位置を戻してみたら、舌も自然と上に収まった。 その状態で鏡を見ると、 二重あごが消えて、顎のライ…

やっほー♡ 無意識に家の鍵をかけたり、物をどっかに置いたりするから、 よく どっちだったかな？と忘れるんよね。 それだけ、人は無意識になっている。 だから、何をしているのかを意識する。 私は自転車のカギを取るのを、何回か忘れることがあったので、 「カギとった！」と意識しているよん。 子どもと一緒にいる時は、声に出して言うよん。 玄関のドアを閉める時も、 「カギ閉めた！」 あと、 感覚も意識して味わってるよ。 白湯飲んでるときも、 今食道通ってる、あったかい と味わってるよん。 今、自分は何を考えているのか、どんな感情なのか、 何がしたいのか、何を味わってるか意識しよう。 そうすると、感覚は研ぎ…

「思い」を描かないと、現実は変わりませんよね。 スーパースターと呼ばれるアスリートでも自分が成功しているイメージを描き、練習を積み重ね、試合に臨むのです。 で、これは販売も同じ。 まずは自分が売れるイメージ、接客し、お客様に喜んでもらっているイメージを描くことです。 最初から「うまくいかないかも」と思っていては、 うまくいくはずがありません。 自分に都合よくイメージを描き、 「よし、大丈夫」と思って接客する。 そんな風に心がけていけば、 売上につながらなかったとしても めげる必要なんてありません。 いつも良いイメージを描いていれば、 必ずやそのイメージ通りに接客できるようになっていきます。 気…

8-13.全体最適をつねに意識する 会社に入って間もないころには、仕事をしていて見ている範囲がせまくなりがちです。自部門どころか自分の仕事だけで精一杯なのもしかたがないでしょう。 しかし、少しずつ仕事に慣れてきたら、徐々に自分の担当している仕事以外にも興味を持ってみるようにしましょう。そんな暇はない、といわれるかもしれませんが、なにもその仕事ができるようになれといっているわけではなく、どのような仕事をどんな目的でやっていて、その流れや業務の季節的な繁閑を知るだけで、コミュニケーションがとりやすくなり、結果自分の仕事にもプラスになってきます。 同じように社内にあるほかの部門にも徐々に広げていきま…

無意識を意識する習慣 「意識できてたと思います」 遠慮気味だけど そんな一言から始まるクライアントに私も意欲をもらう日々 ある日は とても真面目で思いやりがある その分、断ることが苦手 断らなかったとしても自分だけ別のことをやるのがなんとも苦手 相手に気を遣いすぎてしまう 無意識に他人のために頑張る日々の中で これはやらされているのだろうか？ それとも自分しかできないことだろうか？ 私がやりたくてするのか？ と自問自答しながら1ヶ月を過ごしたそうです 聞けば 年末年始イレギュラーがいくつも重なる1ヶ月間 終わってないのに別のこと、そしてまた、、 それでも自身の自己管理を『心のあり方』で乗り越え…

日々気をつけていること、意識していることはありますか？って聞かれたんですよね... 何か気をつけていることはあるだろうか...意識していることって何だろう... しっかり挨拶をする。時間を守る。八つ当たりしない。コツコツ努力を続ける。 自分なりに意識していること、気をつけたいと思っていることはこんな感じでしょうか... 一方で、自分が憧れる人はどんなことに気をつけているのかな？って考えてみました...（自分勝手な想像の範囲なので間違っているかもしれないけれど...） あんな風になりたいな！って感じさせてくれる方は、 ・人柄がいい ・最善を尽くしている ・自分自身に投資している 自分の周りに自然…