精神安定剤と同じ （言葉違い） マイナートランキライザー
正常な精神機能への影響がなく、緊張状態を緩和し、不安状態を消失させる薬の総称。真性の精神病に用いる薬と神経症に用いる薬に大別される。
深夜2時過ぎ、地震で目覚めました。我が家付近は震度1ということでしたけれど、本当かしら？もう少し揺れたような気がします。 それはさておき、その後5時頃までウトウトしたり起きたりを繰り返して、寝た気がしないまま朝になりました。 にほんブログ村 よい睡眠は若い頃からの課題 子育て時代はずっと寝不足 眠りの質は相変わらずだけれど 今日は早く休もう よい睡眠は若い頃からの課題 高校生の頃から、眠りの浅いタチでした。地方の公立高校で予備校などもなかった高校時代、学校での授業と受験指導だけが頼り。当時は学年＋3時間の自宅学習を推奨されていて、真面目だった私はそれに従おうとしていたのですね。宿題と予習をする…
こんにちは、ななみこです。私は人前で話すとき、いつも不安で緊張してしまいます。また、夕方になると漠然とした不安が強くなってき、お酒を飲んでしまうこともあります。不安を和らげるお薬が手元にあったら良いのになぁと思いますが、逆に依存するようになったらどうしようと悩みます。今回は、不安を和らげる抗不安薬について考えてみたいと思います。 人は生きていく上で様々な不安に直面します。それを少しでも和らげようとして、これまでに、いろいろな抗不安薬が作られてきました。最初はアルコールで、飲むと心の抑制が摂れて不安解消に役立ちます。しかし、肝臓や脳神経の働きが悪くなる上、依存症になりやすいなどの問題がありました…
白内障の日帰りの手術を受けてきました。きっかけは小田急線のホームの案内板を眺めていたときで、以前はもっとくっきり見えたはずなのにそうではないことに気が付きもしや老眼になったのでは？と緑内障でお世話になってるドクタに相談したら「白内障が進行してます」といわれ、40代でもなるひとはなりますと断言され、手術をすすめられたので受けてきました。手術そのものはうまくいってます。 手術室の前に準備室のような場所があり術前にそこで寝っ転がりつつおそらく抗菌もしくは消毒を兼ねた点眼を間隔をあけて三回くらい行っています。そのほかに血中の酸素濃度や血圧も随時測っていて、最初は「低めですね」といわれつつ血圧は上が10…
未遂だったから、今こうやって書けている。 10年ちょっと前、一番うつがひどくて、4週間おきの通院の他はほとんど寝たきりの状態の頃のこと。3週間分くらい残っていた薬（抗うつ剤、抗不安剤、睡眠導入剤）を一度に全部飲んだ。 36時間ぐらい眠った（昏睡した）。だけれど、目が覚めてしまった。命を終わらせる事さえできないのかと、更に絶望した。昏睡の間、三途の川とか花園とか、そんな臨死体験など全くなかった。脳の活動が停止したまま、いつの間にか目が覚めてしまった。今の薬は大量に飲んでも命の危険性はないのだと認識した。 その後しばらくして、それまで通院していた先生は高齢のため引退し、転院することになった。そこで…
習慣というか、少し格好良くルーティーンというか、私が毎日やっていること。 気になるwebサイト、いや単に履歴に残っているだけのサイトでも、毎日飽きずに巡回している。ブラウザーがIEの時代、左に履歴一覧が表示されるので、それを辿ってクリックしていた。今のブラウザは、EdgeにしろChromeにしろ、同じように履歴を辿って巡回というのがやりにくい。ただ、Firefoxはその点使い勝手が非常に良いので、既定のブラウザとしている。 しかしながら、いくら習慣とは言え、そのために余暇時間を毎日1時間半も費やしている。もっと有効な時間の使い方、いや、うつ病みには何もしない休養時間としても、1時間半は貴重な時…
小学校1年か2年の頃、日曜日の朝に遅くまで寝ていて、なかなか起きようという気持ちにならず、布団でぐずぐずしているときに感じたこと。朝ゆっくりしていることが強烈な罪悪感となって襲ってきた。月に1回くらいの頻度だったと思う。それから小学校5年の頃には、なかなか寝付けない夜が何か月も続いた。強烈な罪悪感と入眠困難、今思うと、うつになる前触れだったと思う。 その後は、明朗快活とは程遠い成長過程ではあったけれど、成人して社会人として働いていた。勤め先がいわゆるブラック企業で、過労死ラインの残業は当たり前で、あちこちが円形脱毛症になった者、うつ病で長期入退院を繰り返す者、更には首を吊って自死、それを会社側…
最近、薬の飲み忘れが続き 離脱症状を体験したので、その備忘録です。 はじめに、聴覚が過敏になり 音がうるさく感じました。 翌日、朝から手足に力が入らず 軽いしびれ、そして頭全体がシャンシャンする感覚。 これを「シャンピリ感」というそうです。 さらに、フワフワする浮遊感もあり、さすがに違和感を覚えました。 昼には内臓がむず痒くて落ち着かないし、夕方になるとドライアイが酷くなり頭の締め付け感、頭痛もあって疲れがでました。 ここで、ようやく調べてみる気になり、検索すると これらの症状が離脱症状らしいです。 夕食後の抗うつ剤・抗不安剤を忘れずに服用すると数時間でこれらの症状は解消しました。 寝る前の眠…
// こんにちは、あんくるはなです。 今回は、 悪魔の薬？リボトリールの特徴｜パニック障害にも効く？ と言う事についてお話したいと思います。 心療内科に行ったらパニック障害って診断されてリボトリールって薬をもらったんですが、どんな特徴があるんでしょうか？ こんな人に向けて書いてます リボトリールの特徴が知りたい リボトリールはパニック障害にも効くのか知りたい リボトリールとは？ リボトリールは、クロナゼパム系の抗不安剤です。 そして、日本で一番処方されてる抗不安剤です。 お医者さんは、リボドリールは安全だと主張します。 しかし、そこは精神科・心療内科のお薬。 依存症や、減薬による離脱症状がある…
2021年11月15日リライト // こんにちは、あんくるはなです。 今回は、 悪魔の薬リボトリールを減薬した方法を教えます 悪魔の薬リボトリールの減薬には勇気がいる！ リボトリールに限らず、 精神科・心療内科の薬は 断薬にはとても勇気がいります。 特に、怖いのが離脱症状。 自分も、これが怖くて 断薬出来ませんでした。 しかし、そんな方に おススメしたいのが減薬です。 今回は、自分が お医者さんと相談して 悪魔の薬と呼ばれる リボトリールを 見事減薬化したお話です。 そして、この記事は リボトリールに関する まとめ記事になっています。 リボトリールについて 不安な事がある方は、 各リンクから飛…
2021年4月23日リライト // こんにちは、あんくるはなです。 今回は、 リボトリール頓服化の為に準備する3つの事 についてお話したいと思います。 リボトリール頓服の打診 療養生活が続く中で、普通に夜に眠くなる事が起こるようになりました。 この時に、眠たくてもリボトリールとマイスリーを飲まなくてはいけないのかと言う疑問が起きました。 お医者さんに質問したら 「眠たい時はリボトリールもマイスリーも飲まなくていい」 との事。 今回は、多くの方が関心を持つリボトリールの頓服に関するお話です。 この記事はこんな方に向けて書いてます。 抗不安剤・抗うつ薬を頓服化したい方 抗不安剤・抗うつ薬を減らした…
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