朝食

ごはんの記録、第３００回目です。 やったー３００回来れた！ あと更新できた！！ 朝食 牛乳、食パン、スクランブルエッグ、トマト、バナナ 昼食 冷やし中華 おやつ（私の分だけ書きます） スティックチョコパン 夕食 ケチャップライス 感想 最初、大々的に３００回〜と入りましたが、だからといって特に何かするわけではありません。そんなことすることなく、細々と続けていけたらと。 今週は献立考えるの頑張ったなぁ〜ということで、何も考えずにケチャップライスです。食べる前から「おかわりする」という上の子。 それにしても最近体がだるい・・・色々頑張って体動かしているからだと思うことにします。 おうちごはんランキ…

6日に渋谷にやって来ました。 Bunkamuraザ・ミュージアムで開催中の古代エジプト展を見るためです。 着いたのが10時前だったので、何か食べようと思いブラブラ歩きました。 すると椿屋珈琲があったので入りました。 思ったとおり空いていました。 モーニングセットを注文しました。 今の時間にはちょうどいい量です。 6時台や7時台なら物足りない量ですが。 ゆったり過ごすことができました。

ごはんの記録、第２９９回目です。 え、明日３００回って本当？ 朝食 牛乳、パン類、ポテトサラダ、トマト（たっぷり） 昼食 チャーハン おやつ（私の分だけ書きます） カフェオレ 夕食 ごはん、大人はサバ味噌、子供はじゃがいもそぼろとかぼちゃコロッケ。 感想 本日、ちょっとだけ子育て広場に顔を出したら、先週帰りしなにあったお母さんが先週より早い時間に来た。めちゃくちゃ喋った。とっても楽しかった。そしてお昼はシンプルチャーハンになった。食べたら疲れて寝てしまった・・・喋るって疲れるんだね。 夕飯のじゃがいもそぼろ、下の子は食べてくれましたが、上の子は頑として食べなかったので旦那のおかずになりました。…

学生時代びっくりしちゃった思い出があります。 男子のお弁当なんだけど、白ご飯の上にお茶漬けが振りかけてありました。 10代そこそこのtomomo13はお茶漬けをふりかけとして食べたことがなく、衝撃を受けました。 〇〇君のお母さん、ふりかけと間違ってるよ・・・と思っていたら、他の子も同じように感じたらしく、聞いていました。 その○○君の家では普通にお茶漬けをふりかけとして食べていることが判明しました。 今では「あ、あの○○君の食べ方ね」と思うようになりました。 お茶漬けはお湯をかけて食べた方が一番おいしいと思うtomomo13です。 今朝の朝食 永谷園『味わい茶漬け』です。 約200円くらいで買…

ごはんとお弁当の記録、第２９７回目です。 朝食 牛乳、食パン、おいも、トマト、ミニホットドッグ 昼食 お弁当の余ったご飯で作ったおにぎり 子供のお弁当 本日は白ごはん、コーンカレー、プチトマト おやつにまたミニパンケーキ。めっちゃピンぼけ。 本日は完食！ おやつ（私の分だけ書きます） ぱりんこ（せんべい） 夕食 ごはん、ミートボールのケチャップ煮、ほうれん草ときのこのおひたし、白和え 感想 ミートボール煮は玉ねぎは食べてもらえなかったけど、ミートボールが食べてもらえたので良かったです。最初、玉ねぎの森からミートボールを掬い出せって騒がれましたが、まあ一応、そのまま同じ皿から食べてもらえました。…

おはようございます♪ ２回目キャンプの続きです。 朝ごはんは、１回目のキャンプと一緒ですが ホットサンドです。 今回は子どもと一緒に作りました。 前日夜の余ったものも使いつつ 好きなものを挟んで作りました。 子どもと作るホットサンド

昨日は、母をディサービスに送り出したら、すぐ出かけなければならないので、母の世話と同時に自分の準備でバタバタしていました。 今、食事を本人任せにしていると、朝食の一汁一菜でも１時間近くかかります。 なので、後半は部分的に介助する事が多いのですが、自分の気が急いて、介助しながら、その後の段取りをつぶやいていたようです。 すると、母 「出かけるんでしょ？出かけていいよ。あとはひとりで大丈夫だから」 私、思わず笑ってしまいました。 すると、母 「なんで笑うの？」 憮然として、ということではなく、単に、笑われる理由が分からないという表情でした。 私は、笑った事、バタバタしていた事を謝って、母をひとり置…

2016.12.25 朝ルーチン。午前中藤沢買い物。リンス本六冊酒買う。午後年賀状作成。10km走る。 4-1 コトリンゴ / 2-2 Rumor / 3-3 C-duncan / 1-4Dakota Suite / 5-5 イザイホー 6-6 青葉市子 7-7 Andres Beevwswart / 8-8 Andre Memhari + Antonio Loureiro 9-9 Robert Glasper Experience / 10-10 Roedelius / Piano 2016.12.26 朝ルーチン。車でクリニック。70名弱。夜レセコン講習会。昼コンビニ。帰ったの11時近く。…

人間ドックで肺に異常が見つかった。 要精密検査。まあよく有ることだ。で呼吸器内科を受診。 間質性肺炎? 肺炎ですか、では治療をして下さい。 医師 ：治らない..... "え" 私 ：てどういうことでしょうか? 医師 ：進行性...... 私 ：どうしたら止められる....... 医師 ：特に方法がない...... 私 ：どうしてたらいいんでしょう...... 医師 ：分らない..... まだ完全に決ったわけではないので、総合病院でしっかり検査して見ましょう。総合病院を紹介します。 私 ：治らない?進行性?と言うのはどういうことでしょうか。 結局、肺胞が壊死して呼吸困難になり死に至るのだが、更に…

こんにちは。 今日も、毎日の日報をまとめていきたいと思います。 「楽天市場」は、 いつまでたっても、 高額転売の SONY PlayStation5 CFI-1000A01 posted with カエレバ 楽天市場で購入 Amazonで購入 Yahooショッピングで購入 を取り下げようとしません・・・。 では、どんなショップがあるのか、 まとめていきたいと思います。 これを見た人は、 一日１００回は報告して、 撲滅しましょう！！ item.rakuten.co.jp 「OPINION COSMETIC」 何かよくわからんショップ。 韓国かな？ やっぱり、転売屋は韓国か中国みたいですね。 報告…

さてダイエット３日目 昨日はスタバの記事を掲載しましたので ダイエット日記はお休みしましたが、ちゃんと減量できてます。 ６月１８日朝の体重は ７０.５０㎏ ７０.９０㎏から－０.４kgと順調 ６月１９日朝の体重は ７０.２５㎏ －０.２５kg 昨日の食事 朝食 基本的に朝食は食べません 昼食 ズッキーニとウインナー 夕食 ウインナー•肉団子•枝豆•クルミ 糖質０ビール ダイエット開始のボーナス期間なので、最初は比較的落ちやすい時期 さてこれからが本番です。 毎日、私の体重を書いても意味がないので、次回からダイエット日記は１週間毎にまとめた内容で投稿します。 １週間の成果～どんな内容で落ちたのか…

乾徳山山頂付近の尖頭 （ネガをアプリで反転 以下全て同じ） 1984年6月に中古のオフロードバイクが納車になった。 8月中旬には北海道へバイクツーリングに行く予定で、その練習のためにバイクで登山口まで行き、キャンプをして登山までしようと計画した。 選んだのは甲斐の乾徳山だ。 乾徳山は標高は2,031メートルの山で、山頂付近に岩場があり眺望がよい山だという。 登山は毎度のことだが、たいていバテる。 そしていつも弱音ばかりを吐く始末である。 なのに何度も同じこと繰り返しながら山に登っている。アホなのか。たぶんそうなのだろう。 今回は、ツーリングとキャンプと登山の話です。 北海道バイクツーリングの話…

Nagoya 訪問、有難うございます。 「心の風」に誘われて、 ふらっとホテルに泊まることがあるNagoyaです。 Nagoya 今回は、 「ホテル椿山荘東京」 を紹介したいと思います。 スポンサーリンク // 場所 館内の様子 フロントまで フロント周辺 エレベーターホール＆通路 室内（プライムスーペリアキング/シティビュー）の様子 部屋の広さ デスク ベッド バスルーム 内装 食事 朝食会場：イル・テアトロ 提供されていた朝食 戴いた朝食 ホテル周辺の特徴 コンビニエンスストア 飲食店 口コミ Relux Trip.com 一休.com Tripadvisor 楽天トラベル じゃらん あと…

はいさい☆ソムタム娘です。 まだ梅雨が明けない沖縄。今年はだらだらと長引いている？ 今年中にワクチン接種をして・・・海外に出発できるのでは？と希望的観測だけど。 かなり前向きな気持ちになるこの頃。前途洋々～。 さて、今日も少し前のルアンパバーンでの話を。今回が最後。 ルアンパバーン滞在・最後の日 最後の最後も・・大好きな「バインミー」を食べる 帰りは歩いて空港へ向かうことにした 最後に ルアンパバーン滞在・最後の日 初めてのラオス・ルアンパバーンの旅（VISAランのため）もあっという間に最後の日。 到着て早々寂しくなって・・すぐにでもチェンマイに帰りたいなんて思ってしまったルアンパバーン初日だ…

ゆったりとした朝に食べたいちょっと贅沢な食パンアレンジレシピ(∩´∀｀)∩ 本日の朝食メニュー ウインナーエッグトースト レシピ 材料（1人分） 作り方 実食 本日の朝食メニュー 半熟ゆで卵とウインナーのトースト レタス きゅうり プチトマト 水 ウインナーエッグトースト レシピ 材料（1人分） 食パン 1枚 ケール 適量 ウインナー 2本 ゆで卵 1個 マヨネーズ 適量 ブラックペッパー お好みで 作り方 ①食パンにマヨネーズを塗る。②焼いたウインナーとケールをのせてオーブントースターで焼く。 途中で4等分した半熟ゆで卵をのせる。③お好みでブラックペッパーをかけたら出来上がり。 実食 いただ…

2021年6月18日、朝。送信後、メインPCを起動して巡回して電子書籍を眺めて過ごします。 昼食を摂りました。 疲れて横になって目が覚めて夜。 食事を摂りました。 ゲームPCを起動して電子書籍を読むのにも疲れてシャットダウン。 録画されていた「アメトーク」を再生してから、布団を敷いて就寝。 翌、19日。早朝。午前4時ごろに目が覚めましたが、眠気があるので寝直し。 朝。iPhone 8のアラームで起床。 「おはよう日本」を見ながら朝食を摂りました。 入力してiPhoneから送信します。 送信後に、地震がありました。

年間２０万円の旅行費の中で家族旅行を楽しんでいるずぼりーまんファミリーです。 今回は大分県別府市にある「絶景の宿 さくら亭」さんに宿泊してきました。 このお宿はニューグロリアグループが提供している「旅日和倶楽部」のうちの１つとなります。 我が家は以前系列である「湯けむりの里 東屋」に宿泊した際に、この旅日和倶楽部の会員になりました。 www.zubori-manpapa.me ニューグロリアグループのお宿に宿泊される前にはこの旅日和倶楽部に加入しておくとお得な特典を受けることができますよ。 お一人様500円で会員になれますので特典を考えるととってもお得です。 （ニューグロリアグループ旅日和倶楽…

みなさん、こんにちは。 毎日優待の楽しさに魅了されているこう幸です🤗 つい先日、日高屋さんの餃子について書きました📝 kyofla.hatenablog.com 実はその時、餃子を焼きながら「この餃子の皮、しっかりしているから水餃子にもできるかもな～」と思っていました💡 ということで今日は、いつものシンプルなお昼ご飯にプラスして水餃子を頂くことにしました🍱 結果は大正解👍 皮が比較しっかりしているので、中の具がでたりすることもせず、すごく簡単に調理ができました🔥 しかも食感もモチモチしていて味も野菜の甘さが楽しめて大満足でした☺️ これはリピートしてしまうかも💃 オススメです🌈 それでは今日も…