疲れ

昨日あたりから何となく‥‥ 頭の中がいろんな考えでぐるぐる。 悲しいニュースで目頭があつくなる。 さくさく動けなくなる。（元々めんどくさがりですが～） 多分仕事の面接と受注していた仕事が納品出来て気が抜けたんだと思います。 フリーの在宅ワーカーになって二回目の納品。まだまだ仕事は少なくて求人応募もしたり。面接も受かりましたが、仕事をもらった訳ではないので安心はできません。 不安な中で緊張が切れると、一気に心や体に来るときありませんか？ 私は大変でも割り切って元気に？過ごしてはいるんですが、 （何か自分の好きなことをしたりして少しずつ ストレスを発散して調節しているつもり） 子育ての疲れやこれか…

妊活を優先しようと決めてから、このところはずっと妊活中心で過ごしてきました。 通院・治療もしていますが、この度ふと、疲れまして。 子供はどっちでもいいかなという気分になりました。 誤解のないよう言うと、欲しいは欲しいのです。 ただ感情には波があります。 今回が初めてではありません。 長引く妊活ではしばしば起こることです。 中には最初から最後まで子供が欲しい一心で来たという方もいるとは思いますけど、どうやら私はそういうタイプではないようです。 疲れたわけ 理由ははっきりしています。 仕事がしたくなってきたのです。 なぜ仕事がしたいって、それはお金を稼ぎたいのが一番ですが、スキルを落としたくないと…

HSPは「生まれつき周りの環境などに、敏感に反応してしまう性質を持っている人達」のことですが、周りの人に対しても気を使いすぎるという繊細な感情も持ち合わせています。 自分よりも相手のことが気になるので、相手と会った後や一緒にいた後に、とても疲れてしまっていることが多いです。 そこでHSPが人と会っても不安にならないように、また自分を追い詰めないようにする疲れの取り方をご紹介します。 気を使いすぎるのは、HSPの特性 （5人に1人がHSP） （HSPの4つの特性） ①思慮深い ②刺激に対して敏感 ③共感する感情が強い ④感覚が鋭い HSPで疲れてしまう例は？ （思慮深い） ①計画性がある ②少な…

木曜日 くもり 今日は8時起床という、自分の中ではかなり遅い起床でした。 理由は、シンプルに疲れだと考えています。月曜日に2時間残業をし、水曜日も30分残業で、普段より疲れが出ているのかなと思います。 めんどくさいので今週の大学はリモートで受講しようかな…。 そろそろ5月分のお給料が振り込まれますが、今月は美少女フィギュアを3つも購入しているので赤字です。来月はほぼお金使えません。 といいながらも、今週末にタルト食べ放題に行く予定があり約5000円の出費が予想されます。7月の消費は2万円以内に収めたいです。 過去の出費を振り返ってみると、フィギュアを買わなければ2～3万円の出費で収まることは分…

こんにちは。 みめいです。 うつ病になってから異様に疲れやすく、回復しづらくなります。 昨日と一昨日、バイトがあってトータルで11時間くらい働きました。 トータルで１万２千円くらいです。 これからいろいろお金がかかるので、大学生のうちにたくさん稼いでおきたいですね。 睡眠時間が短めだったからか、勤務中に目がしょぼしょぼしてしまい大変でした。 あと、昨日はバイトに行く前から疲れていたので、髪をセットせずに行ってしまい、あれ？髪型どうしたの？って言われてしまいました。 今日は足が筋肉痛で体が重いです。 おかねほちぃ…

家では特に変わった様子もなく、落ち着いて過ごせていますが、 幼稚園での最近の様子を聴いてみると、 朝の朝礼のような時間に、ひとりだけ片づけないで、15分も参加せずごねていたそう。 先生が、何度も声掛けを個別にしても、動かず、ほっといてもらったところ、 しばらくして、お友達の行動を見て、１５分後に朝礼参加ができたそう。 他にも雨の日はお部屋でぬり絵遊びをすることが多いのですが、 たまたま園の事情で晴れた日にぬり絵をした日があり、 『うみくんがなんで今日はぬり絵なの？ぬり絵は雨の日だよね？ぬり絵をする日は早めに教えて欲しいと言われたんですが、予定を伝えるのは前日じゃないとだめですかね？朝では遅いで…

ドミノピザで日曜日まで 配達でLサイズを一枚頼むとMサイズが2枚無料でしたが、それも期限切れでした。残念！ 最近は疲れ気味なので色々とミスが出ています。気を引き締めてと感じました！ 夜は、タイガース以外のドームの試合をテレビ観戦して退屈で 途中で寝てしまって居ました。 今朝は、昨日の買い物で贅沢に購入した物で満足してモーニングして仕事に行きます。 厚キリ玉子焼きサンド サラダ🥗 美味しいトマト🍅とチキンです。 スープと野菜ジュース、モンキーバナナ🍌 旬の国産サクランボ🍒です。 なかなかでしょ！贅沢なモーニングでした。

申し込み／よくある質問／アクセス／ルーム/LINEでルームのクーポンがもらえる＠wqk1015q/相談受付状況…１番：うつ、２番：不倫、３番：離婚など 7月5日（火）おはようございます😊 「喜び」を花言葉に誕生日花 カラジウム(Caladium)の日👓 英名は「イエスのハート」という意味です。 19世紀ごろからフランスで品種改良され、日本には明治時代に伝わりました 今日も明るく元気に優しい笑顔で感謝💘 さて、神様、仏様とコンタクトする方法 ストレスうつ改善に宗教は 祈り方、念仏とは ３０年前でしたでしょうか。先日も話題になったある宗教がマスコミでも賑わい、その創始者が空中に浮いている、修行をつ…

【1974/9/18】 函館から青函連絡船１２便に乗り早朝に青森着。 後続の便はと言えば、いわゆるゴールデンコースである。札幌を２０時頃発ち連絡船は２便で青森着4時３０分。4時５０分発の「はつかり」に乗れば上野着１３時台というもの。 そのスジに乗って来るという仲間３人を待ち受ける。２人は「はつかり」へ、１人は「みちのく」へと乗り込む様子を見送る。自分は来た時同様に、上野まで急行列車自由席を乗り継いで行くことにしている。 時間を持て余しホームをブラブラする。出航準備だろうか渡島丸の姿が見えた。 考えてみると連絡船の姿を落ち着いて、見ることも撮ることもなかった。 連絡船への乗り換え口を走り、乗り込…

こんにちは! 宅建士の小松小寿々（こまつこすず）です！ 今回は、 宅建士合格のために 計画通り 実行できる ３つのポイント をお伝えしますね。 もし、今あなたが、 今年こそは 宅建士合格！を目指して 目標や計画をたてたのに、 忙しくて 計画通り進められない 疲れて やる気がでない このようなことで悩んでいたら この方法を試して欲しいです、 効果あります！ 今年こそ、 勉強して、宅建士合格したい方は 是非、ご一読下さいませ。 1ヶ月後には、 宅建の問題集を計画どおりして なんとなくですが 理解出来ているでしょう。 3ヶ月後には、 宅建の問題集を 何回も繰返しているので 試験直前模試をして 実力が…

皆さんこんにちは。西洋占星術を勉強中のエレノアです。 昨日はブログの更新ができなかったんですが、 ・火星が牡羊座→牡牛座 ・水星が双子座→蟹座 にイングレスしましたね！ とりあえず牡羊座と山羊座の火星・冥王星（逆行中）のスクエアのエネルギーは抜けたので、個人的にはちょっと一段落というか、激しすぎた緊張感はちょっとずつ緩和されていくかな…と思っています。 それでは、7月6日（水）の星読みいってみます！ ※東京12時のチャートを参照

整体の仕事をしていると、毎月、初対面の人が何人か来店される訳です。 長年やってると、入ってきた瞬間に相性が合うか合わないか？解ってしまうんです。 相性とは、好き嫌いとは違うんです。 好き嫌いとは、その時、その時の影響を受けた価値観なんかも影響しますし、年齢でも変化します。 女の子が、お年頃になると、お父さんが嫌いになるが、ある程度大人になるとまた好きになる。。好き嫌いとは、その程度のものでもあるんです。 しかし、相性とは、生まれ持ったものであり、変わりません。 産まれた時から、その人はその人特有の音が出ている。。 その音と音が和音するか？不協和音が産まれるかの違いです。 相性の合うお客さんが入…

文章書く方向に頭が働かない。考える力が落ちてる……、トホホ。ターラヲ、ターラヲ、タイムドカン！ ……言ってる場合か。 頭が働いてないのに文章を書くのは、気を紛らわしたいからじゃ。ツイッターは、あそこの選挙話を見るの疲れたから、ブログやるしか。選挙だけど、期日前投票には行きましたよ。当日忘れそうで怖いから。 話が細切れなのは、長文が書けないからなんだよ。何を考えても長続きしねえ、ちくしょう。ボケる気にもなれないし、ぼんやりしていればよかったか。

マヨネーズ 夏、帰省してきた叔母さんらが、どんぶりに入れたタマゴの黄身に少量の食用油を入れて、額に汗をかきながら箸でかき混ぜていたが、 「疲れた、ひでちゃん手伝ってくれる、右回りしか回したらだめだよ、泡が立つからね」 「よっしゃ」 ぼくもやってみたいと思っていたのでどんぶりを受け取った。 叔母さんに教えられたとおりに長い時間かかって、フーフーと荒い息をしながら箸をかきまわした。叔母さんは酢を少しだけ加えた。そのうち乳濁色のペースト状になったマヨネーズだ。 蒸かしたジャガイモをつぶしてキュウリとリンゴをいれて、今できたばかりのマヨネーズとともにかき混ぜた。サラダの出来上がりだ。 リンゴの味と歯ざ…

夏期講習は午後からの授業となる妹さん。 朝から自習をして、授業を受けて帰ってくる、という流れで勉強しようと計画しています。 姉は6年生の夏期講習で朝8時に教室に入り、授業を含めて毎日約13時間を日能研で過ごしました。 もちろん、長く教室にいれば偏差値が上がるわけではなく、 「外階段からずっと空を眺めている時間もありました」 という報告をもらったこともありました。 まあ、そのときは事情が事情だったので、先生も見て見ぬふりをしてくれていたようですが。 話が横道に逸れてしまいましたが、妹さんはその姉の行動に憧れているようで(笑)、「やってみたい」とのこと。 疲れたら休めばいいし、効率よりも気持ち優先…

日本人の承認欲求 (新潮新書)作者:太田 肇新潮社Amazon Kindle版もあります。日本人の承認欲求―テレワークがさらした深層―（新潮新書）作者:太田肇新潮社Amazon 苦手な上司も、厄介な部下も、根っこは同じ!? ムダな出社を命じられる、在宅勤務なのに疲れる、新人が職場に馴染まない。 コロナの感染拡大が落ち着くと、多くの企業は瞬く間に出社へと切り替えた。 日本でリモート改革が進まない原因は、閉ざされた組織に巣くう特異な「承認欲求」にある。 誰もが持つ認められたい気持ちをコントロールし、満たされるにはどうすればいいのか―― 組織研究の第一人者が、日本的「見せびらかし」文化の挫折と希望を…

(息苦しかったソフトバンク戦明けのビジター第一戦、延長12回の総力戦？消耗戦？を戦う事になるとは…。 もつれにもつれた展開にケリをつけたのは、意外性の男・武田愛斗の一発でした。 https://tv.pacificleague.jp/vod/smp/topics/interview/65152 この展開、強いの弱いの？ 好調・栗山が濃厚接触者認定で強制休業。代わりに牙🦣こと中村剛也がスタメン・サード、山川がお休み？の意味もありDHでジャンセンがファーストに回るという、左投手相手には現状のベストと言えるオーダーで望みましたね。 しかし、開幕戦こそ打ち崩したが天敵・宮城にZEROを並べられる展開。…

まだ7月入ったばかりなので、延長を決めるのは次の時かと思ったら、あっさりと9月末までの休職延長の診断書をもらった。さすがにそこまでは長いと思う気持ちがあったので、その辺では復帰できるのかな？したいかな、、、ここまで仕事してないと、仕事をしている自分が想像できないというのもある。しかし、無職になるわけには、、、 暑い中歩いて疲れた。湿度が高いとイライラが最高潮になるので、雨降って涼しくなってくれればよかったのに、それもなし。終始イライラして疲れた。 睡眠薬と頓服薬のダブル使用で寝る。