糖質オフ

「ローソン」オリジナルの発泡酒。 パッケージにはそれらしいマークもあしらわれている。 以前に呑んだ気になっていたけど、どうやら初めてのよう。ましてや糖質OFF品なら猶更。 原材料には大麦スピリッツも入っている。 アルコール度数は４°と低め。 「シャープで爽快な味わいが特徴」とのキャッチだが言い得て妙。 が、裏を返せばコクや苦みが無いってことで。

こんにちは。シーナと申します。 この記事は、これまで私シーナが実食してきたセブンイレブンの糖質オフパンである「糖質を控えた」シリーズへの口コミ記事への纏めです。 セブンイレブンの「糖質を控えた」シリーズは、2021年8月に「糖質を控えたチーズブレッド」と「糖質を控えたチョコブレッド」が発売されたのが最初です。 私は翌月2021年9月に発売された「糖質を控えたクロワッサン」で初めて出会いました。 そこから新しいパンを見つけるたびに食べるようになりました。 ということで、当記事には私が今後も食べたいと思ったセブンイレブンの糖質オフパンを実際に食べた際には随時追記していきたいと思います。 2021年…

甘いものが…食べたいイイイイ！！！ もなかさんの記事 若い頃、高カロリー＝旨いと信じていた アラサーになって糖質オフでも、低脂肪でも、カロリーオフでも、美味しいものは美味しいと気づいた。 濃い味への慣れって怖い… 白黒思考、100か0思考じゃなくてもいいんじゃない？ まぁホントは、甘いものを食べないで済むなら、その方が良いんだけどね…(^_^;) ダイエットブログを始めて良かった！ 七星さんのアドバイスより抜粋 気まぐれおやじさんのアドバイスより抜粋 ダイエットを応援して下さった皆様 甘いものが…食べたいイイイイ！！！ 時々、甘いもの食べたい欲が凄い日がある。 そこでブルボン カーボバランスの…

数あるポイントサイトの中で、楽園フーズの利用はどのポイントサイトを経由したらお得なのか比較してみました。 楽園フーズは、糖質80％オフのパン・スイーツ・スナック菓子などの、糖質制限の専門店です。この「糖質80％オフ」の開発・製造が難しく、コンビニや市販の商品ではない低い糖質量の商品を販売しています。 糖質制限ダイエット中・糖尿病で甘いものが食べられない、でも甘いものやパンが食べたい！ という方のために、1から商品開発をしています。◆商品カテゴリー◆ 楽園フーズの取扱商品は、ほぼすべて楽園フーズオリジナルの商品です。 ネットでは楽園フーズ以外では購入ができません。ポイントサイトを経由してお得に購…

日記 今年の５月に酒を止めてから半年経つ 緊急事態宣言で外呑み出来なかったのも あるが宅建の勉強をするにあたって 酒を飲む時間や酔って寝ている時間すら 勿体なく感じたのと 妻が下戸なのでいつも酒臭い息を 吐いているのを悪いと思ったのが 止めた理由だ たばこの時と違い酒はすんなり止められた 最初は今日一日止めてみようから始まり 今日飲まなかったからもう一日だけ止めよう とやっていたらいつの間にか飲まないのが 習慣になっていたのでそのまま飲まずにいる ただここ何日かは受験勉強から解放され お酒を飲みたいなと思う時もあった ただぼくは知っている 少しだけといい飲み始めるとまた元に 戻ってしまうどころ…

prime readingで雑誌を読んだ。 Tarzan(ターザン) 2021年11月25日号 No.822 [糖質OFFの最新] [雑誌] マガジンハウス Amazon 急激な血糖上昇は健康に良くない。 ゆるい糖質制限をしよう といった内容だった。 血糖をゆるやかに上げるために カーボラスト という食べ方が紹介されていた。 食事開始から20分経過した頃に 血糖の上がりやすい糖質(米とか)を食べる という手法だ。 これって結構難しくないか？ 野菜や肉で20分もつかな？ よし、今日の昼食は いつも頼んでるレディース弁当を 野菜や肉から食べて、 それで何分もつか測ってみよう。 測りながら食べてみた…

今回はよく聞く糖質制限ってなに？メリットは？糖質制限中でも食べられるパンやスイーツなどのご紹介です。 そもそも糖質とは？ １：甘い糖質 ２：甘くない糖質 糖質制限するとなぜ効果が感じられるのか 糖質が脂肪となる仕組み 糖質制限すると・・・ ただ… 糖質制限におすすめな楽園フーズ 公式通販サイト そもそも糖質とは？ 糖質とは、三大栄養素（炭水化物、タンパク質、脂質）のうち炭水化物の一部です。炭水化物は、人が消化吸収できる「糖質」と消化できない「食物繊維」の二つに分けられます。 糖質は、生きていくうえで必要なエネルギー源となっている重要な栄養素です。一方、食物繊維は腸内環境を整えるなど、健康を維持…

先日作ったプルドポークは冷凍保存しました。 www.recipe-blog.jp 解凍して糖質オフうどんでハワイ風ヌードルに仕上げました。 ★★★レシピ★★★プルドポークお玉１杯分、キャベツ２枚、ニンジン２０g、長葱1/2本、冷凍パイナップル50g、ケイジャンスパイス小さじ1/2、醤油小さじ1、糖質オフうどん１袋 フライパンにMCT入りオイルを入れ、キャベツ、ニンジン、長葱を入れて炒め、一旦取り出します。 冷凍パイナップルは解凍して細かく切っておきます。 お皿に糖質オフうどんをのせて600Wレンジで1分加熱します。 フライパンにMCT入りオイルをたらっと1滴加えて温めたうどんを入れて炒めます。…

こんにちは。 意志よわよわでダイエットをしておりますが、前回の記事で『去年のダイエットは誇れるもの』だと書きました。 2021年の1月に開始したダイエット。そもそもダイエットに関しては何年も続けては挫折したりリバウンドしてきました。なので1月に開始したダイエットは人生初のダイエットではありません。私がどんなダイエットをしてきたかは後々語るとして、2021年のダイエットに関して簡潔に結果を書こうと思います。 2021年1月 64kg ↓ 2021年12月 50kg ！！！なんと！14kgものダイエットに成功しているのです。まぁ！これはすごい！ 実際書いてみて、頑張ったなーと感じますね。そしてこの…

新年あけましておめでとうございます。 まだ始まったばっかりのブログですが、今年もどうぞよろしくお願い致します。 新年始まって さて、ブログを3週間ほど休んでいた。理由は体調不良。新年早々、連日の目眩と疲労で何もする気が起きずずーっと横になりながら好きなアニメを観ていた。そんな中、久しぶりに血糖値スパイクを起こしてしまった。 私は検査はしていないが反応性低血糖症だと思われる。1番初めに起こしたのはまた20代前半だった。私は血糖値スパイクで人生で初めて気を失ってしまったのだ。その後から私の身体は疲労を感じやすくなった。食後は立っていても寝てしまうほど、目が開けていられないほどの異常な眠気に襲われる…

晴れ。暖かい日になるときじまさんが言っていたからウルトラライトダウンは脱いできた。しんみり冷たい空気が気持ち良かった。きじまさんありがとう。昨日の朝に飲んだ下剤が寝る前から効き始めて深夜からトイレ。トイレットペーパーのストックがないので足りなくならないか心配だった。 引き続き朝もPちゃん(下痢の最大限かわいいあだ名)で、休もうかと思った。 出勤しててとてもえらい。お昼ご飯はCMで気になった糖質オフのカップヌードルにしようかな。出勤中に見つけられたらいいな。脳内BGMは 赤いイヤホン/アンジュルムこんがらがった赤い糸を無理にほどきたくなった、って、ほどいても繋がったままだよな、ってうろ覚えでさえ…

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 久しぶりの「今日のお昼ご飯」です おいら只今絶賛ダイエット中でして･･･😅 koulog.hatenadiary.com では、ダイエット中に何食ってんの？ と言う事で、「今日のお昼ご飯」第19回目は、ダイエット中のある日のお昼ご飯です 先日、大阪の日中も⛄雪がぱらつき、かなり冷え込みました リモートワークなので室内はそれなりに温いのですが、それでもこんな寒い日🤧は温かいものが食べたくなります 鬼嫁は仕事に行って居ないので、自分で作らないといけません う～～～…

今日のお店は店名通り 『お肉』が売りのお店でした。 ただ、意外なところで 『フィッシュタコス』もとっても美味しかったんです。 あまりに美味しくて、次の日も タコスを食べに他のお店へ行ったくらい。 （けどこちらのお店の方が美味しかったです。） そんな嬉しい誤算もありつつ楽しんできた 平日ランチの様子をご紹介します。 // MEATS ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 美味しいお店が多い『PIRATA』系列のレストランですね。 ↓どのお店もハズレ無しなので、かなり信頼しております。「PICI」何度も行ってるのにご紹介してないですね・・・ www.hongyoka.work www.h…

出典：シャトレーゼ シャトレーゼとは シャトレーゼいちごフェア開催！ シャトレーゼのいちごフェアのメニュー一覧 お店のシェフが仕上げたフレッシュな苺ケーキ 見た目もかわいい苺ケーキ お手土産にも最適苺洋菓子！ あんこと相性抜群苺和菓子！ 冬にもおいしい苺アイス シャトレーゼとは シャトレーゼは山梨県甲府市に本社を置く、洋菓子や和菓子、アイスなどを販売しているお店です。 全国各地に店舗を構え、国内には500店舗以上ありますが、それだけにとどまらず、海外にも店舗を構えています。 どれも安くておいしく、高コスパの商品が大人気です。 老若男女問わず人気が高いのも特徴ですね！ おいしさや素材にこだわって…

こんばんは、さじです。 お米食べてますか？新米価格が下落して、東北の米農家や米問屋が悲しんでいたそうです。しかし、最後の晩餐に指名するほどの米好きの自分が、春頃から少々米飯を控えていました。控えると言っても、1日3米から2米（米は単位とお考えください）に、微々たる制限です。 その頃、朝、日中、夜と常に眠気に襲われていました。体調が良い悪い関係なく、ひたすら眠い。春眠というけどこんなに眠いことあるのだろうか？変な病気では？と心配にもなります。 一通り理由や原因を追究したのですが、ストレスや過労や運動不足や更年期、自律神経失調症などなど、まーそりゃあ思い当たる節がありすぎです。でも休みの日に昼寝を…

こんにちは！あんころです！ 突然ですが、個性的な鳥とねずみが歌を歌いながら 会話しているCMを目にした方はいらっしゃいませんか？ とり：「俺は最近すごく運動不足～いつも糖質を気にしている♪」 ねずみ：「そんな！あな！たに！ププププカップヌードルプロ！！！」 とテンポ良いBGMにのって鳥とねずみが歌うユニークなCMです そのCMで紹介されている商品は日清食品の有名な「カップヌードル」 しかし、普通のカップヌードルではなくたんぱく質たっぷり、糖質半分、おいしさそのまま「カップヌードルPRO」 「たんぱく質１５g！糖質５０％オフ！というすばらしさ」 「ダイエット中の私にとってこれはかなり気になります…

最近、『街歩き』にハマっています。 元々は旅行が大好きで、 年に数回行く旅行だけが楽しみでした。 が、コロナの影響でもう2年以上 旅行にも行けず、 もちろん日本にも帰れず。 世界中の人が同じだと思いますが、 とてもストレスに感じています。 （しょうがないんですけどね。） なので、最近は気持ちを切り替えて せっかく香港にいるんだし、 『香港観光』をすればいいじゃないか！ ということで、 普段はあまり行かないような街に行ってみたり、 通らない道を通ってみたり、 お店を調べて行ってみたりしています。 結構楽しいです！！ 住んでいると「いつでも行けるし・・・」 と思って出不精になりがちですが、 自分で…

明日は『タロとジロの日』です。 タロとジロの生存が確認された日です。 1959年（昭和34年）のこの日、南極観測船「宗谷」から飛び立ったヘリコプターが南極の昭和基地に着いた時、南極観測隊に同行し、前年に置き去りにされた15頭のカラフト犬のうちタロとジロの2頭が生きているのが発見されたました。 この出来事は映画『南極物語』にもなり、後世に残そうと記念日が制定されました。 この日は「タロとジロの日」または「愛と希望と勇気の日」と呼ばれています。 生きることへの希望と愛することを忘れないための日とされています。 南極物語 [ 高倉健 ]価格: 4438 円楽天で詳細を見る BASE BREAD プレ…