繊細

こんばんは、繊細オタクむうです！ 本日は関西ジュニアのカレンダーを取りに行ってきました😉 正門くんかっこよかったです....2021年もこのカレンダー見て頑張るぞ〜〜〜！ 本日のテーマはこちら！！！ 働く若者に刺さるアイドル、ジャニーズWEST＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 私は3ヶ月前にジャニーズWESTのFCに入りました。 もともとジャニーズが好きだったため、彼らのことはもちろん知っていました。 なんなら、高校時代7WESTが好きだったりしました٩( ᐛ )و 彼らのデビュー後は、音楽番組で見る程度の存在だったので 2020年、まさか彼らにハマるとは思いませんでした。 ボロボロだった…

こんばんは、繊細オタクむうです😉 今日は花粉がすごくて、目は痒いしくしゃみは出るし超辛かったです... 花粉症の方々、頑張りましょうね...！！！ 本日は私の性格の悩みについてゆるくお話ししたいと思います。 昔から本当にネガティブだった私 私は昔からスーパーネガティブでした。 「なんであんなミスしちゃったんやろ」 「あの人が機嫌悪かったのは自分のせいかな...」 家に帰って一人になると、余計に悶々と考えてしまい、お風呂に浸かりながら泣くなんてこともしばしば...（笑） 本当は前向きに生きたいのに、うまくできない自分が大っ嫌いで。 「もっとポジティブに考えたらいいやん」 そんな風に友達から言われ…

こんにちは、女子大学生のりーさんです。 今回は、「人目を気にしすぎる」私の気質について 書いてみたいと思います。 この前、HSPについての記事も書いたのですが、 私は自己診断でほとんど全ての項目が当てはまるぐらい、 HSPの気質を持っています。 もしよかったら、その記事も読んでみてください！ 人目を気にしすぎる 「人目を気にする」というのは、 必ずしも悪いことではないと思いますが、 気にしすぎると生きづらくなるように感じます。 そもそも人目を気にするとは？ 私の中での「人目を気にする」というのは、 その名の通り、人の目（顔）を必要以上に見てしまうことです。 なので、今回はSNS上ではなく、現実…

今日は、HSP気質と上手に付き合っていくために普段自分が意識している５つの習慣についてお話させていただきたいです。セルフコントロール、自己マネジメントですね。HSP気質を持て余しており困っている方や、パートナーの方がHSPの気質があり、もっと詳しく知りたい方の参考になればと思います。 最近日本でも急激に広まっているこの概念。HSPとは、『Highly Sensitive Person』 の略語です。直訳だと、『とっても繊細な人たち』。あらゆるメディアで目に触れる機会も増えているような気がします。実は日本人の五人に一人はHSP気質であるだとか。身近にHSP気質の人がいる、あるいは今この文章を読ん…

こんばんは、繊細オタクむうです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 本日はもともと自己肯定低めな私が、趣味によって自己肯定を少し高められた話をしたいと思います。 小さな頃からずっと音楽が周りにあった 親がもともと音楽をやっており、 小さな頃から音楽に触れて生活してきました。 私は全然練習してこなかったのでほぼ弾けませんが（笑）、母はよくピアノを弾いてくれました。 中学からは吹奏楽部に入部し、時には悔しいことや辛いこともありましたが、高校卒業まで楽しく続けることができました。 そんな日常であったため、昔から音楽がとても好きでした。 学生時代も休日は友達とカラオケによく行っていました(☝︎ ՞ਊ …

ベランダで電話 先日、主人と車に乗っていたら。 道路横のアパートの１階の部屋から、若い男性がベランダに出てきて、スマートフォンで通話をし始めました。ときより、室内をチラチラ見ながら。 この情景を見ただけで、私の脳内にはいろいろな物語が生まれました。 おそらく男性のアパートの室内には、お客さんが来ています。チラチラと中を気にしていましたからね。そしてその相手には聞かせたくない内容の電話がかかってきたのでしょう。 お客さんは彼女でしょうか。それとも電話の相手が彼女でしょうか。もしくは両方とも彼女でしょうか。 どちらかが、お母さんとかだったりする可能性もありますよね。 なんにしても、来客には聞かれた…

こんにちは！ HandMadeWorkShop Floreで講師をしているすずえです（╹◡╹） しばらく更新せず・・・。 一応作品を作っていましたよ・・・。一応・・・ですけど・・・・^^; それでは。今回は講座でやっているまだ練習の段階なのですがその一部を載せていきたいと思います。 ・準備 新品のはずが・・・ 少し大きめになると・・ こんな感じになりました 感想 ・準備 まずは、デコアートとは・・・という項目から勉強。 絵と一緒に解説がついているので読書するのにちょうどいい感じ♪ 読んでいると早くこんな風に作品を作りたい！という意欲が湧いてきます。 よくできているなぁー。 そして、早速実践的な…

こんにちは、神楽です。 YouTube動画アップしました。 繊細体質さんは 他人と比べて出来ないこと多いからと自分を否定してしまって、 劣等感を抱きやすい方が多いのではないか、と個人的に感じています。 今回のリーディングでは潜在意識の中の原因を視ていきます。 生きづらさの大きな要因の劣等感をあなたが手放せるように、 少しでも心が軽くなる言葉や気づきがあると嬉しいです。 劣等感を手放したい繊細なあなたの、潜在意識にある原因を視ます。☆カウンセリング的オラクルカードリーディング☆ オラクルカード三択です。 ①２：０８ ②１４：５３ ③２７：１８ お手数ですが、 お選びいただいたカードのリーディング…

こんにちは。 Akitです。 今回は、心配な気持ちを落ち着かせる方法についてご紹介します。 皆さんの中には心配性な方がいらっしゃるかと思います。 私も心配性な人間の一人です。 私は心配なことができるとそのことばかり考えてしまい、 ストレスを溜めやすいです。 例えば、仕事をたくさん抱えた時です。 時間が足りなくてどうしようと仕事が終わった後も考えてしまいます。 そんな時思いついた方法が、状況を分析して状況を数値化することです。 具体的には、納期に間に合うかどうか心配なのであれば、 今持っている仕事が何件で、納期はいつまでで、納期までの時間が何時間足りないのかを数値化します。 時間が足りない場合は…

こんにちは、神楽です。 あなたはふだん家にいる時どのくらい「ながら行動」をしていますか？ テレビ・動画を見ながら、ストレッチやボディケア。歯磨きをしながら、筋トレやスマホをいじる。テレビを見ながら、ごはんを食べる。 などなど。 私は家で、無意識に結構やっています。 ふと気づけば家事の最中も常に何かを考えている自分に気づきました。 確かに人生の時間には、限りがあります。 「時は金なり」というように、時間は過ぎてしまうと取り戻せない、貴重なもの。 同時に２つ以上のことをこなせると時短になりますよね。 ですが長い目で見ると、 「ながら行動」をやめたほうが人生は時短になるなぁと感じました。 「今やって…

こんにちは、神楽です。 引き寄せの法則では、 『他人の幸せを願うと自分も幸せになる』と言われています。 脳には【自分】と【他人】を区別できない領域があり、 誰かの悪口を言うと脳は「自分の悪口を言った」と認識してしまうので、 『他人の不幸を願うと自分も幸せになれない』という仕組みなんですね。 理屈はそうでも、自分が不幸だと他人の幸せを心から祝福できないことだってあります。 でもそういう時は、 無理に他人を祝福できなくても自分に悪いことが起こるわけではないので大丈夫です。 私自身もとても苦しんできましたが、 守護霊さんからのメッセージで心がラクになったのでシェアしますね。 あなたがつい他人を羨んで…

こんにちは。 Akitです。 今回は「関わる人を選ぶと生きるのが楽になる」ということについて ご紹介したいと思います。 もちろん仕事では関わる人を選ぶのは難しいですが、 プライベートでは可能です！ 少し過激な表現ですが、本当に楽になったので、 是非試してみて下さい! まず、私が関わる人を選ぶようになった経緯をご説明します。 私は二十歳くらいまで、なぜか友達と遊ぶと楽しい反面すごく疲れる という違和感を抱えていました。 (友人全員ではないですが...疲れることが多かったです) ふと、何故なんだろうと原因を考えたところ、 私は、自分を抑えてその空気に合わせるために演じているからだ ということに気づ…

続きです。 今回は本当にメモ書きです。 okami-no.hatenablog.com 位置決め Part2 ピン当たり方式 ねじの話 ねじの種類 ピッチ＝ねじを1回転させて進む量 ねじの強度 ねじ径の決め方 ねじ込み深さの決め方 ねじ寸法の選定手順 スプリングワッシャについて 位置決め Part2 ピン当たり方式 角形状に対して、壁ではなくピンを当てる方式。 ◎メリット ・床＋1面に2本＋もう1面に1本とピン立てることで、3・２・１の法則に沿った側面固定ができること ・異物の影響を受けにくく掃除もしやすい。 ◎デメリット 何度も当てるとピンと当たった箇所が変形する。→パレットの材質を変えるか…

明るくて優しい人間になりたいねとは思ってるけど無理だなって思う毎日だ 対人間だもの人と分かり合うのは難しいしどんな発言で人を傷つけるかってことに怯える 人より繊細なくせに突っ走っちゃうし感情が抑えられなくなるし大変だ 人の良いところより悪いところのほうが際立って見えてしまう だから今日はいくつ幸せなことがあったって指折り数えて眠るようにしてるんだけど 限界感じて疲弊ちゃったのが2月下旬～3月初週 比較してみんな楽しそうだな〜なんて思って勝手に嫉妬してつらくてつらくて ポジティブな人間にならなきゃ嫌われちゃうって思い込んで焦ってしまってほんとボロボロで大切な人を困らせるし私は何してるのだろうって…

SK∞ エスケーエイトを見る。力、技、知力、暴虐。戦士たちはそれぞれの死力を尽くし、決戦に激しく踊る。誰かを求める心が、空回りして冷たい火花を散らしながら、男たちは駆けていく。ジョーのパワーが勝るか、ランガが翼を得るか。チェリーの秘めた熱量は、アダムに届くのか。激戦は続く！— コバヤシ (@lastbreath0902) 2021年3月6日 そんな感じのトーナメント二回目、ジョー VS ランガ、アダム VS チェリーのビーフである。それぞれの特性を最大限に活かし、ケレンと納得のあるレース展開も最高に良かったが、誰かを求めつつすれ違う感情のデカさが凄まじい。質量崩壊の結果、完全にブラックホール生…

10年以上前に自転車を買った。イタリアのビアンキ社のプリマヴェーラという自転車である。通勤にビアンキのクロスバイクがほしいと思い、近所の自転車店に行くと、店頭にあった手頃な自転車がプリマヴェーラだったので、それを買った。 クロスバイクといっても、泥よけも荷台もついている。ベルや前後のライトはあとで自分で付けた。実用性を優先して前かごも付けてしまったから、見た目はちょっとオシャレなママチャリといったところ。ママチャリと違うのは、8段変速であることとサドルにスプリングがついていないことである。 乗ってしばらくのうちはサドルが硬くてちょっと乗るとお尻が痛くなった。ジェル入りのサドルカバーを買ってしの…

今回は山梨県甲州市の恵林寺(えりんじ)について。 恵林寺は市の北部の住宅地に鎮座している臨済宗妙心寺派の寺院です。山号は乾徳山。 創建は1330年で、甲斐国守護･二階堂貞藤が夢窓疎石を当地に招いて開山しました。戦国期に武田氏の菩提寺として再興されていますが、甲州征伐で焼き討ちを受けて伽藍を消失しています。その後ふたたび再建されたようですが1905年の火災焼失しており、現在の境内伽藍は一部をのぞくほとんどが明治以降のものです。 広大な境内には多数の堂宇が鎮座し、江戸初期の四脚門は国重文に指定、夢窓疎石が造ったとされる庭園は国指定名勝となっています。また、武田氏にまつわる寺宝が展示された信玄公宝物…

ちょぃまぇに おもぃ浮かんだやつ。 ＞もりのなかま達だよ❕ （現代のまぇのまぇ）こん人 https://f.hatena.ne.jp/pms0lsxm/2018010214073 f.hatena.ne.jp おなまぇに合ぅからいぃじゃんって。（土地神あるぁる） ＊ふたつの刃が組むことにより防御性と攻撃性そして遣かぃ"形"無限大な操出の繊細性を兼ね備なぇつよっょにみぇる❕（桐生式秘伝言ヨリ）わちゃつぃた原生林の中でも持ち携ぇ易く、お土地柄な神様も喜ぶ（ﾀﾞ）洒楽の効ぃたデザィン性❗ こぃを瑞雲さんのにしよぅかな～って。 また銃刀法ンﾝ…してる❓️私有地（御禁場の森）だから大丈夫じゃね？（神事用…

もうしばらく買わないぞー！！ と思っていたHarney&sonsのお茶ですが、50サシェ入りお徳用パックが25%オフ！！ ルースは面倒だから基本50サシェ入りしか買わないワタクシ。だからこそお茶がどんどん溜まっていくわけですが（1日に飲んで5杯いくかどうか）、こないだ買った抹茶入り玄米茶をほぼ毎日飲んでいて、残りが心許ない。これは買わねばと思いまして、ポチることにしました。 1つ買うだけじゃあなんとなくさみしいので（いや、そんなことはないと思うんだけど…どうして1つだけでいいやとならないのか、私）、もうちょっと買い足すことに。 こないだビクトリアンロンドンフォグも飲み切ったことだし、アールグレ…

シベール 千葉・ケイアイファーム在厩。ウォーキングマシン60分、角馬場でダク1500ｍ→ハッキング1500ｍもしくはダートコース・ダク1200ｍ→ハッキング1200ｍ→キャンター2400ｍ（１ハロン15～20秒ペース）。 ○当地スタッフ 「気持ちが非常に前向きな部分に注意を払って取り組む状況。２月26日（金）はガス抜き程度に15－15を消化しました。与えた分量の餌を食べ切っているものの、ウェイトはしばらく停滞気味。胃薬を使いつつ、可能な範囲で膨らませたいです」 ヴェルトハイム 滋賀・グリーンウッドトレーニング在厩。ウォーキングマシン90分、ポリトラックコース・キャンター2500ｍ（１ハロン20…

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こんにちは、景都です。 先日は大きな地震がありましたね。私の住む東京も大きく揺れ、不安な夜を過ごしました。 地震を体験したり震災のニュースを見ると、私はいつも考えます。 「被災したら、うさぎの世話をどうするのか。」 どんな状況下にあっても、飼い主は大切なうさちゃんを守らなくてはいけません。その為の事前準備は必須！ もしもの時に備えて必要な物・事についてまとめてみました。 【必ず準備しておきたい物】 ・ペレット 何はなくとも先ずはご飯。人間と違い数日ご飯が食べられなかったら、うさぎは死んでしまいます。 我が家は2.5kgパックの未開封のペレットを、常に1〜2個ストックしています。一袋で一ヵ月位持…

最近、韓国での性的少数者の立場の危うさを知らせるニュースが、日本のメディアでも日本語で記事化されるようになってきた。「最近こういうの多いよねえ」ではない。残念ながらずっと起きていたが、単純に日本語になっていなかっただけだ。