東京・日本橋小伝馬町でからだのエネルギーを巡らせて健康で若々しいこころとからだをつくるプライベートリラクゼーションサロンをやっています。みなさま こんばんは。ブリリアンドロップ大石です。 連日暑い日が続いていますね。 湿度があまり高くないのでまだマシですが、日中外出される方にとっては辛い季節。 わたしもモナちゃんのお散歩に行きづらく、最近は自宅の階段を上る練習をさせて運動不足解消をしてもらっています。休日は早朝に車を走らせて静かでひろ~い公園に連れていきます。一緒にランして笑顔のモナちゃんを見ると幸せな気持ちになります☆ さて、今日は脳疲労回復のお手伝い。 なんだか疲れがとれないな とか なぜ…