朝日が暑そうに見える ハイキングに行くと、公園に立ち寄ることがあり、遊具あります( ´艸`)。何気なく、うんていにつかまってみると、ぶらさがるのも危うい感じで、前に進む事なんでできません…。廃線みたいな場所があって、レールを平均台みたいに歩こうとすると、バランスがうまくとれず、1mぐらいで落ちてしまいます…。 気づかぬうちに、身体の色んな能力が低下してきているのを、感じます…。 運動がいややとか言ってる場合ではないですね💦。使わないと、機能は低下していくので、日頃から意識しないとと反省。よいきっかけとなります(-_-;) 【メーカー公式】バランスクッション 1個 空気入れ 付き バランスディス…