過去の経験

2023/1/18石川善一52才です。若い頃作ったオリジナル曲が15曲、音楽配信サイトで配信されました。 失って初めて知る空虚感。後悔。そんな経験は誰にでもあるはずです。自分の過去の恋愛でも、経験を生かせず、今思えば同じような失敗をしていたかも…と思う事があります。意地を張って失って…後悔して…。未練を隠して強がる。…男ってバカなんです (俺だけかな？) 今回の【過ぎたシナリオ】という曲は、まさに後悔している心情だけを歌っています。そういう歌を作ろう思った覚えはないのですが、1992年3月、空想で歌詞を書いているうちに、過去の経験が無意識に反映されたようです(笑)身に覚えありますから(笑) 私…

本日のHP blogです。 あるクライエントさんの話し。 Tさんは自分の思い込みを脇に置いて接した結果自分にかかっていたフィルターが剥がれ相手との信頼関係が深くなったと感じられました。「今までと同じやりとりの言葉や会話なのですが全然違うのです。相手が私に質問する内容も変わってきました。」信頼関係が深まるとお互いの間に流れる目に見えない空気も変わるんですね… 同時に自分との信頼関係も深められた。 私達は生きているから様々な経験を日々の中で積み重ねていきます。その経験は自分の身を守るために今後の糧となることも多くあります。ですが、そこに固執しすぎることで人をカテゴリーで分けたりジャッジして決め付け…

ランキング参加中メンタル 本日のHP blogです。 相手はあなたの過去を何も知らないから言えるのです。 全てにおいて陰陽があります。勾玉にも白と黒。例えば川や湖の岸を見てください。自分が立っている位置の反対側にも岸があります。全てにおいて良かったことばかり…にはできない事があります。どんな経験も、して良かった経験でその経験がなかったら今はない。あの経験をさせてもらえたからこそ今の自分がある。 うん、確かに間違ってはいない。あの経験の後の今の自分ですから。でも、良かった事。ばかりにはならないです。この内容は今までにも繰り返し書いてきておりますがやはり言いたい。SNSから流れてくる情報に触れた時…

永遠であり 永遠ではない 思考が選び続けるから 永遠に感じるけど 常に選択があり 選び続けて更新しているから 永遠につながっている幻想を錯覚し 当たり前とか 続いているように感じる 永遠は 永遠であり 永遠ではない 常に選択の連続がある 思考は 常に選べる どちらの選択もある 選択できることを示している 感情は反応する 反応するのは、 出来事や摩擦すること 自分の中にある「感情が反応」することがなければ 反応は起こらない 感情は反応しない 感情が分かりにくいときは 反応していない または、反応を拒否している 過去の経験により 感情に蓋をしている可能性を考えてみる 感情を反応するために 感覚が連…

今回は16歳で私を産んだ母との関係についてです。 彼女は陣痛がくるまで周囲には妊娠を隠しとおし16歳で私を産みました。当時のことをきくと恥ずかしい気持ちやそのままにしていればなんとかなるという未熟さゆえの出来事だったそうなのです。 そんな状態で出産当日に彼女の両親は妊娠を知り大騒ぎになりました。そして情が湧いてはいけないという計らいから私は実母と一度も顔を合わせることなく養護施設へ迎えられました。 のちに私が大人になり実母を探し出して会って以来彼女は何回もその事実を私に謝罪していました。 これまで私の方はというと自分が生きづらいことを親のせいにして生きるのは自分の為にならないと思い前に進みたい…

過去のことにとらわれすぎるとどうなるでしょうか。 確かに過去の思い出や経験は、私たち一人ひとりのアイデンティティを形作る上で大きな役割を果たしてきました。 幼い頃の出来事が価値観に影響を与え、これまでの成功や失敗が行動パターンを決めるきっかけとなってきたことでしょう。 しかし、過去にあまりにもしがみつきすぎると、新しい可能性を手に入れる機会を逃してしまう危険性があります。 過去の栄光や幸福感にずっとしがみついていると、現状に満足してしまい、新たなチャレンジへの勇気や行動力、柔軟性を失ってしまうのです。 現代は常に変化し続ける社会です。 過去の経験や知識だけでは、現在や未来を理解し、対応すること…