老化は避けられない自然現象ですが、その進行を遅らせることは可能です。最新の医学研究に基づき、細胞から若返る方法を提案する一冊、「食事は「引き算」に変えなさい」が青春出版社から2024年3月11日に発売されました。本書は、身体に有害な食品や毒素を避けることで老化のプロセスを抑制するという、「引き算の食事法」を提唱します。 出版情報 発売元: 青春出版社(東京都・新宿区) 著者: 本間良子・本間龍介 発売日: 2024年3月11日 価格: 880円(税込) ISBN: 978-4-413-29847-6 著者について 本間良子氏はスクエアクリニック院長で、米国抗加齢医学会のフェローです。聖マリアン…