飽き

Ａ．昨日と同じことをやってしまうことが一番怖いと感じています。同じ舞台を毎日やるので、同じことをやっているつもりになってしまったら飽きやマンネリにつながります。 課題は限りなくあるので、常に昨日の自分を壊し、新しいものを吸収し続けるようにしましょう。

人は、ドーパミンが枯渇してくると、飽きや退屈の問題で不快に感じます。この不快感が嫌だから、新しい事を求めたり、変化を求めたりするわけです。 新しい変化があると、それが刺激になって満たされるような感じがするわけですが、他の良い問題の解決方法として、目標を設定してそれを達成するというものがあります。 目標が設定されると、その目標を達成したいわけですから、その期待感でドーパミンが分泌されるわけです。 また、実際に、その目標を達成できれば、その時にも、ドーパミンは分泌されるわけで、そのような仕組みを自ら作る事で、ドーパミンの分泌の枯渇感を回避できるわけです。 特に、この達成感は重要で、出来るだけ達成で…

Ａ. 毎回違うことを教えてくれるトレーナーの方が、アマチュアにはウケがよいと思います。 しかし、長期的に見たときの、伸びは、どちらがよいかということになると、簡単にいえることではありません。たとえば、1年にたくさんの曲をやったからといって、数曲しかやらない人よりも、歌唱力がより上がるということでは、ないでしょう。

■犬のフードローテーションとは？ 「愛犬が、最近フードに飽きてきたみたい…」「フードローテーションって、効果あるの？」 フードローテーションとは、定期的にドッグフードの種類を変えることです。 同じフードをずっと与え続けるのではなく、複数のフードを順番に与えることで、愛犬の食生活に変化をもたらします。 ◆なぜローテーションするの？ フードローテーションを行う主な目的は、以下の通りです。 飽き防止: 同じフードばかりだと、犬も飽きてしまいます。 栄養バランスの偏りを防ぐ: さまざまなフードを与えることで、栄養バランスの偏りを防ぐことができます。 アレルギー対策: 特定の食材を長期間摂取し続けること…

月日が経つのは早い。いや...遅いのか。おい、どっちなんだい。 何か書きたいことでもあるんか？無いんか？と自問自答してみると 「いや....特になんもねぇっす...」と返って来る。 吐き出すこともないなら、無理に書かんでもええな.....で２か月開いていた。 まあなんとなく生きてぼんやりしてればこれくらい経つだろうと。 今日は涼しかった。職場で朝からエアコンのスイッチ押さない日がようやく来た。 とはいえ、昼前にガマンできずに冷房入れたんですけど。あと祝日休みたいす。

クエスト疲れってあるよね。 何を取引したんだか... そんな感じで少しメインを追いかけるのに疲れたので やってなかったサブジョブを楽しんでいたりする。 まあクエ進めてるだけなんですけどね！！

Ａ. もちろん、あります。よい話だけが続いても飽きてくるし、悪い話だけでもつまらないです。 よい話は最後を悪く、悪い話は最後をよくして話すというのが、話のうまい人の定石です。