50代

今日は、久しぶりに気持ちのよい青空が見えた日だった。 久々の海もキレイだった。。 本当は仕事が休みの日なのだが、どうしても心配なことがあって、 朝からチャットをしたりしてどうにも気が休まらなかった。 でも連絡を取ったことで解決し、晴れて休みモードになった(^^♪ あ～良かった良かった。 夕方の散歩を兼ねて、わんこと桜並木がある川沿いに行って来た。 今が満開で、とてもきれいだった～🌸 🌸桜って、本当にいいなぁと思った。 うちのわんこは、花よりだんごだったが．．。 このところ、どうもスッキリしない気分が続いていて、 好きな音楽をかけたりとか、散歩したり、ドラマを観たりとか、 何とか気分転換するため…

やっと晴れたと思ったら、午後にはまたお天気が崩れ、夕方からは結構な雨降りとなりました。 いよいよ東京の桜も見納めとなりそうです。。。昨日、残りの「春よ恋」を使って作り、冷蔵庫に入れておいたサワードウ。今日はいつもとは違ったプチパンにして焼いてみました。弾力のあるぷくぷくとした生地で、均等に分けるのが難しい。。。いつもカンパーニュばかり焼いているので、こういうパンの成形はすっかり下手になりました。 塩パンとカマンベールチーズを入れたパンの2種類、一気に焼きました。予想はしていましたが、やはりちょっとばかり失敗しました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

お花見に滑り込みで行った。 朝から雨でそんな予定はしていなかったものの 午後には上がって2時過ぎには晴れ間も出てきたため ぶらっと行って見た。 まさに満開🌸 一緒に行ったニコとサンコはスマホと一眼を駆使して 写真を撮りまくっていた。 その一部をご紹介。なかなか良い感じ。 午前中の雨でできた水たまりも良い効果となり うまい具合に広がりを感じさせる。 水たまりもこういう時には良いもんだな。 ランキング参加中主婦 ランキング参加中【公式】ミニブログ

何か始めるときに準備するのは楽しいもんです。小っちゃい頃、遠足のお菓子を買いに行くときとかが一番楽しい、とか聞いたことありますよね。実際自分もそうだったと思います。遠足以外でも楽しみにしていることがあるとき、「早くこないかなー」って待ってる時が一番楽しいですもんね。大人になってからも、たとえばゴルフを始めようと、ゴルフクラブを買いに行くときとか楽しいじゃないですか。そうなんですよ、道具から入る人ってけっこう多いじゃないですか。そりゃそうですよね、道具を揃えたり準備しているときはほんと楽しいですから。で、道具を揃えるともう冷めちゃって1回もやらずに終わっちゃったとか、聞いたことありますから。道具…

ダイエット中に必要な栄養素を補給しながら、食事を置き換えることで簡単に痩せられるとして人気が高まっているダイエットプロテイン。しかし、種類が多くて何を選んでいいのかわからない、味がまずかったり飲みにくいなどの悩みを持つ人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、女性におすすめのダイエットプロテイン置き換え食品を厳選して8つ紹介します。美味しくて痩せられるおすすめ商品をピックアップし、栄養成分や味、飲みやすさなどのポイントを詳しく解説していきます。 ぜひ、こちらのYouTube動画を参考にしてみてください。 【第1位】FIXITホエイプロテインTHINK SIMPLE FIXIT プロテイン …

はじめに 娯楽と言われても、旅行もグルメも観劇のたぐいも「お金がかかる」と思ってためらっていませんか？ 確かにそのような娯楽はお金がかかります。実際、子育て世代は家計の項目で時に多くを占めるのが娯楽費です。節約を考えたとき、この娯楽費をどうねん出するか苦心してはいませんか。 でも、本当の意味での娯楽はやりようによってはお金なんてほとんど必要ないのです。 ブログを書いてみませんか 例えばこのブログですが、もし読んでいるだけであれば書く側になってみませんか。 ブログでなくてもいいんです。ユーチューブ制作でもいいんです。動画撮影でなくても、本を書くこともできます。 今の時代、本を世界中に売ることが簡…

私、実は境界知能である。 ひところ某50代の東大中退、大金持ちインフルエンサーが境界知能について話していた。 SNSでわけの分からない絡み方をされるで随分不愉快な思いをしてきたが、よーく考察していくと境界知能に行き当たった。 で、某氏曰く、大人の境界知能の人の特徴の一つに「髭をそり残す」ってのがあるらしい。まともに髭がそれないのだ。 私事でいえば、雇われ人時代これは無かった。HSPの傾向も強くあるんでね。 ただし、今は違う。隠居生活も堂に入ってくると髭も寝ぐせも好き放題である。 年寄りは少しでも清潔感が必要とも思うのだが。まぁ思うだけね。 で、自分が境界知能なんて言葉を知ったのは数カ月前である…

◆少し心が落ち着く 「過去の後悔」と「未来への不安」とから距離を置くことを意識しています。 今に集中するというか、今のことしか考えないってことですね。 「今のことしか考えていない」という言葉は、怒られる時の言葉ですけど、これが、精神的には安定しますね。 おかげで、ここ数日よく眠れます。昨日は、仕事がひと段落ついて、夕方5時に少し休もうと横になって、目覚めたら夜中の12時でした。お仕事は少し遅れ気味です。 ◆精神安定になった記事があって お金に詳しい方が、かつての私と同じことをしていました。 記事は、「老後2000万円は本当か？」がテーマ。要するに「年金だけで生活できるのではないか」という疑問か…

ご訪問ありがとうございます。 コロナも落ち着きつつあり ずっと会っていなかった元同僚に久々に会いました！ 二人とも退職し、比較的自由に過ごしている身。 私より７歳上ですが、気楽にお話をさせてもらえる懐が深い方です。 それぞれの若かりし30代を知っているので イメージは昔のままで その頃の気分で話ができるのがうれしいところ。 お気に入りの「レストランテChouji」で待ち合わせ。 彼女は、以前のとおりステキなファッションに身を包み現れました。 私は、気合を入れて着物にし 買ったばかりのお気に入りの薄羽織を纏って出かけました。 もしかしたら彼女も着物好きなんじゃないかと思って。 会ったとたん、ステ…

今日の課題 今日の結論 まとめると 今日の課題 かめ 着実、堅実 一つひとつをしっかり行うこと 焦らないこと 今日の結論 くじら 恐怖、おそれているもの 見たくないもの 自分自身の内側 まとめると やらなければならないことを、 一つずつ、しっかりこなしていくことを 求められます 壁に当たることもありますが、 着実に進むことで、突破することができます しかし、その先にある、 まだ見ぬものと、向き合うことになります 手順を飛ばしたり、怠けなくなったら、 すべて無かったことにして、 また1に戻ることです 外からもたらされるものに対しては、 上辺だけで対応するのがよいです やっていることがダメになって…

画像の転載、複製、改変等は禁止します。 本記事およびイラストは https://ameblo.jp/0831nuko/ および https://nukobook.com/ で掲載されているものです。 上記以外で記事やイラストを掲載しているサイトがありましたら、ご一報いただけますと幸いです。転載や引用につきましてはご連絡ください。 『村田エフェンディ滞土録 』 梨木 香歩 (著) 新潮文庫 のイラストブックレビューです。 十九世紀末の土耳古、スタンブール。この地の歴史文化研究に来た村田は、イギリス人のディクソン夫人の屋敷に下宿していた。トルコで発掘される膨大な量の遺跡、それらに対する学者個人の、…

⏫この前買ったフェラーリ♪ 格好いいから、買っちゃいました。トミカですが🤗 どこにかざるか？ と日記からそれました😁 今朝ブログ、声でブログを書いています。 はてなブロックを始めてから、そうですね、3週間ぐらい経つのかな？ まあ いわゆる雑記ブログというもので 特化したものの内容ではないんだけれども 、心理学を勉強したり 、今ちょっとこう 娘のことで悩んでいたりと 気持ちの整理をつけるために始めたこのブログ 。 こうやって書いてみると みんなさん 昔からブログをやっていて Google とか Yahoo とか検索すると上位に上がってくるブログの方ってすごいなと思う。 YouTube とか Tw…

お題「これまで生きてきて「死ぬかと思った」瞬間はありますか？身体的なものでも精神的なものでも」 マイクロバスを借りてスキー旅行へ、その先で起きたまさかの出来事 マイクロバスのタイヤチェーンが切れた！ 新潟県の山中でスキーバス転落し乗員２５人全員死亡？ 俺たちチキチキマシン猛レースのギャングセブンか！ 《これが昭和だ！》 マイクロバスを借りてスキー旅行へ、その先で起きたまさかの出来事 乗員全員を震撼させた出来事がまもなく起きる これは昭和59年の話になります。 私の趣味は25歳の時にゴルフを始めるまでは、バイクとスキーでした。 とりわけスキーについては入社した会社の先輩がハマっていて、入社した年…

みなさまおまたせいたしました。 2022年度第35回社会福祉士試験、第25回精神保健福祉士試験合格体験談をまとめてご紹介させていただきます。 最後は50代の合格者様名分になります。精神保健福祉士合格者率が多いですね。資格取得にかける思いや、今後の目標をうかがって、私自身、新しい一歩を踏み出すことに後押しいただけるような思いになれました。今回投稿くださった19名のみなさまの貴重な合格体験談を未来につながる社会資源として紹介させていただきます。 1.お名前とと2.合格された試験社会福祉士試験3.年代50代4.職業高齢者施設勤務5.点数93点6.関連取得済み資格介護福祉士、介護支援専門員7.受験回数…

3/29(水) 自分史上最高のシベリアを追い求め、朝は6:45に自宅を出発して、浅草の「ホームベーカリーあんですMATOBA」さんへ。今日も自転車漕ぎ漕ぎ浅草へ。 あんです MATOBA（地図/写真/浅草/サンドイッチ・パン屋） - ぐるなびお店の右側に薄ら見えているのは、スカイツリーです。結論から言うと、本日は空振りでした。ネットの情報を頼りに伺ったお店でしたが、今日は何故か店頭にシベリアは並んでおりませんでした。朝7:00から営業されているお店で、私が到着したのが9:00を回った辺りだったので早くも売り切れたのか、はたまた今日は作らない日だったのか。まぁそんな日もありますよね、ということで…

こんにちは、ずず(zuzu)です。 昨日、カーブスの無料体験に行ってきました。 アンケートに沿った説明がたくさんあったので、すでに内容は飛んでしまっていますが、主旨は筋肉をつけることが大切ということでした。 アンケートの次に身体測定がありました。 縮んだと思っていた身長は、1~2mmの誤差を除いて、若いときと変わりありませんでした。 髪が薄くなっているのに(笑) しかし、喜んでいる場合ではありません。 体重、ウエスト、腹囲、ヒップ、太ももなどを計測しましたが、腹囲に関してはメ・タ・ボじゃないかと… そして、体脂肪率、筋肉量が伝えられました。 体脂肪率は毎日計測しているので認識していましたが、最…

この記事の重要ポイント 私は、既に「つみたてNISA」と「iDeCo」は、満額投資しています。 株は、安いと判断した時に買うのが基本。 2024年開始の「新NISA」を待つことなく、買い時と判断すれば「特定口座」で、積極的に買い向かう姿勢で取り組んでいます。 しかし、1ヶ月前と比べ、やや状況が変化しました。 米国の利上げの進行により、ドル高、円安が進み、日本円で買うには、割安感が減ってきました。 また、銀行への信用不安問題が発生したことで、相場の行方が、さらに分からなくなりました。 それゆえ、スポット購入は、手控え気味にしています。 ①パッシブ・積み立て投資（つみたてNISA＆iDeCo） ②…

・ ・ ・ 関連ブログを６つ立ち上げる。プロフィールに情報。 ・ ・ ｛東山道・美濃国・百姓の次男・栗山正博｝・ 日本国内では、マルクス主義による反宗教無神論・反天皇反民族反日本は教育界、メディア業界に潜んでいる。 ・ ・ ・ ２０２３年３月２９日 ＭｉｃｒｏｓｏｆｔＳｔａｒｔニュース ダイヤモンド・オンライン「韓国「教育と司法」で左派支配が続く“反日体制”温存の実態、元駐韓大使が解説 写真はイメージです Photo:PIXTA © ダイヤモンド・オンライン 文在寅体質を改めずに 韓国社会の変革は困難 革新系の教育監（日本の教育長に相当）は革新学校と呼ばれる新設校を作り、そこに全国教職員労働組…