大豆を炒った後に臼等で挽いた粉状の食品。 主に和菓子の香り付けなどとして使われる。
基本の焼きミルク レシピ (フライパンで簡単！) とろーり、むっちり。素朴な甘さがクセになる！ 材料： 牛乳：200ml 片栗粉（またはコーンスターチ）：大さじ2 (約18g) 砂糖：大さじ2〜3 (お好みで調整) サラダ油（またはバター）：少量 作り方： １，混ぜる： 耐熱ボウルに片栗粉と砂糖を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせます。ダマにならないよう、少しずつ牛乳を加えながら、なめらかになるまで混ぜます。 ２，加熱： 混ぜ合わせたものを鍋（または耐熱ボウルに入れてレンジ加熱でも可）に移し、弱火にかけます。焦げ付かないように、絶えずヘラで混ぜ続けながら加熱します。 ３，固める： 混ぜていると、と…
私、ずっと探していたのです。 ミスドのもっちゅりんを。 1店舗目売り切れ、2店舗目売り切れ、3店舗目売り切れ… ついに4店舗目、見つけましたヨォ〜！！！！ ひと家族一個まで！種類もきな粉のみで、他の種類は売り切れ！ それでも、もっちゅりんが手に入るならば！ 並ぶしかないでしょう(^○^) 買ってきました、もっちゅりん！！！ いざオープン！ いや、パッケージ可愛いやないかい！ そして、この可愛いお顔をぺろりとめくると… いやぁ〜！！美味しそーう！！！ いただきます！！！ ついに待ち望んだもっちゅりんをパクリ。 こ、これは… グレーズ（お砂糖コーティング）の上にかかっている きな粉が、うまい！！！…
すいか買いました〜 福岡市、今日は暑いから気分でした♪(^_-) 自転車で大型の激安スーパーへ行きました この商品はここでと決めているものが何品かあり、たまに行くのです いつもより一段とお客さんが多いなぁと思ったらセール期間でした 普段でもお安いのに全品5%引 たくさん買いたくなりますが、自転車では無理、残念 とはいえ、きな粉はまとめ買い 日持ちしますからね 500g 179円なんです 5%引だと170円かな きな粉毎日使うんです すいかもね 299円だったから5%引だと284円 直径30cmくらい 1玉の8分の1かな 糖度13度、甘かったでーす！ 13度って高いですよね 季節の果物はシーズン…
健康節約弁当の研究をする「うに」 やっほー、レオパのうにです🦎！ 前回の記事では、ランチ代を節約するために 「電子レンジ不要のオートミール弁当（プロテインver）」を紹介したよね👇 stand-uni.com あれも良かったんだけど… 🦎「プロテイン、高くない？」 ということで、今回はもっと安くて、でも栄養もしっかり摂れる、 新バージョンの「きな粉＋水弁当」を爆誕させました！ 💸 ランチが高すぎる時代に 🥣 1食82円！レシピとコスト 🥄 作り方のコツ 📊 続けるほど得をする！コスト比較 🧠 栄養成分：安いのにガチで優秀 ■ プロテイン＋豆乳ver の栄養素の特徴 ■ きな粉ver の栄養素の…
きな粉から豆乳を作る「うに」 こんにちは、うにです🐸 今日はうにのキッチン実験室から、とってもびっくりな発見をお届けするねい！ きな粉で豆乳って、できると思う？ うには思ったの。「大豆から作れるなら、きな粉からもできるんじゃない？」って。 そしてやってみたら……できちゃったんだよーー！✨ しかもね、そのあとの残りかすから、おやつの“きな粉棒”までできちゃったの。 これ、ほんとに人類初（正しくはレオパ界隈初？）じゃないかってドキドキしちゃったねい！ 🍶 材料と作り方（豆乳編） ☕ 飲んでみた感想 🍡 捨てたくない、この“きなかす” 🔥 きな粉棒を作ってみた！ 🤔 これ、人類初では…？ 🐸 まとめ…
ご訪問ありがとうございます。 "玄米納豆ご飯" の朝食にして6か月が経過しました～ 体重減少の要因の一つにもなっているようです。 さらにお通じもよくなりました。 ヘルシー食生活もすっかり身についてきました。 小麦粉のグルテンが腸壁にこびりつく、という怖い話を聞いて できるだけ小麦粉生活をやめているわけですが やはりパンが食べたくなる時もあるんですよ たまには。 それなら小麦粉を使わないパンをつくってみよう！ ということで、検索してみると ありますね～ 米粉パン、きな粉パン、などなど。 米粉パンは食べたことがあったので 今回はきな粉蒸しパンにチャレンジしてみました。 きな粉はいろんな効果がありま…
新茶の季節になりましたね。連休最終日の今日は雨だったし、通っているジムも休みだったし…で、昔ファミレスで食したおしゃれなデザートを思い出し（旧記事で紹介しています：「巣ごもりティータイム２０２１ ～ 初春～初夏 ～ 」(＠gooブログ) → 「巣ごもりティータイム２０２１ ～ 初春～初夏 ～」(＠はてなブログ) 、市販品を利用して抹茶ときな粉をまぶした和風デザートを作りました。 ４年前は、外見も中身もファミレスのメニューを真似て枯山水風に仕立てましたが、今回は少しアレンジしました。 ▼材料は...（下記画像参照） わらび餅（市販品） 抹茶くず餅（市販品） 大納言ゆであずき缶 マスカルポーネクリ…
ジムで最近、１００円均一（税込み１１０円、なぜか１０８円ではないｗ）のお菓子を売るようになりました。 これにハマった会員さんが続出。 私もそのひとりです。 「きなこちょこ柿種」２個で１１０円で売られていました。 美味しいんですよ。 しかも２個で１１０円って安いでしょ？ そして「きな粉」がポイント。 食物繊維やたんぱく質が豊富なきなこ。 この「きなこちょこ柿種」からジム友さんたちと「きな粉」の話題になりました。 「きな粉は健康にいいから、コーヒーに入れたりして、摂るといいのよ。」と教えてもらいました。 きなこコーヒー？ 検索すると出てきました。 便秘解消や代謝の意地促進、血糖値上昇を抑えることが…
以前、きな粉が健康に良いという記事を書きました。しかし、実際に使う機会といえば、パンケーキにかけるくらいしかありませんでした。 そこで、きな粉をメインにしたパンケーキを作ろうと思い立ちました。 写真はきな粉1キログラムです。399円（税抜）です。 お米は1キロで今いくらですか？5キロで4,000円くらいでしょうか？もうお米を買っていないので、よく知りません。 1キロ800円くらいとすると、きな粉は半額くらいですね。 きな粉は主食にもなるんです。 では、レシピを紹介します。2人分です。 今回は絹ごし豆腐を半分使いましたが、無しでも同じように作れます。豆腐を使うと少ししっとりするかな、という程度で…
毎朝、洗い物が多い 大したもの食べてないのに、、、 で、最近思うのが コーヒーも値上がりしてるし、インスタントコーヒーにしようかな？ 洗い物も少なくなるし！ （以前にもこんな記事書いたような・・・・） 言うだけでは前に進まないので、試しに何十年も飲んだことがないインスタントコーヒーをAmazonで注文した（店頭で見ても決められないので、エイヤーっと勢いで注文） たまには美味しいのが飲みたいので、その時はコーヒー豆にしよう（洗うの面倒・しつこく言う私） でも両方を飲むと結果的に金額は変わらないかも？ 千切りキャベツは好きすぎてやめられないし（悪玉コレステロール値が高い人にも良い）、冷凍ブロッコリ…
cookpad.com
dailyportalz.jp
cookpad.com
dailyportalz.jp
twitter.com
togetter.com
www.yukicoco.net
anond.hatelabo.jp
www.homarecipe.com
