ほこり

心愛なるみなさま、こんにちは♡ makiです( *´艸｀) 今日の朝も朝焼けがとても綺麗でしたが 昨日とは違った景色をプレゼントしてくれました。 同じように見える日でも 本当は、ひとつとして同じ景色はなくて そのことに気づくと 今見ている景色に感謝が生まれ そして、目や耳、肌や五感にも感謝が生まれます。 このブログでは、 人生の、、、この地球の、、、 攻略本にはならないかもですが、、 最近よくあるエッセイ本のような わたしの日常感じたことや思ったことを 載せていければなと思いました。 前までは、誰かのために書きたいと思っていたのですが それが強いが故に 書くことがストレスとなっていたときがあり…

ほこりは、誰もが部屋に存在するものですが、その正体や影響についてはあまり知られていません。ほこりは、健康や快適さに悪影響を及ぼす可能性があります。そこで、この記事では、部屋のほこりの原因と影響、除去方法と注意点、予防策とおすすめグッズについて紹介します。 部屋のほこりの原因と影響 部屋のほこりは、主に人間やペットの皮膚や髪の毛、衣類や布製品から出る繊維、花粉やハウスダストなどの外部から入ってくる微粒子などが混ざってできます。空気中に浮遊するほこりは、換気や掃除機などで排出されますが、一部は家具や床、カーテンなどに付着して残ります。 部屋のほこりは、アレルギーの原因になったり、呼吸器や目に刺激を…

パートを辞めたのを機に、家の断捨離、掃除をすることにしました。 働くのも嫌いではないですが、私は家事と仕事の両立が下手です。 仕事が忙しいのと疲れを理由に、家事と掃除をさぼり気味でした（笑） なんだが最近、私と旦那に鼻炎の症状が出てきました。 まあ、エアコンのフィルターが汚れてるかな？ってぐらいの軽い気持ちでエアコン回りを覗いてみると、、、、カーテンレールの上に大きな埃の塊がありました…ゾッとしました。。。 鼻がムズムズして、くしゃみと鼻水がでるのは、この溜まりに溜まった埃のせいだと確信しました。そりゃ何回も布団干したって駄目ですよ。根本的なところが埃りにまみれてるんですもん。 そっからは、寝…

熱のない悪寒が始まってもう２か月になる。世の中は真夏日に騒いでいるようだが、私はセーターを手離せない。 昔からこんな熱の出ない悪寒を感じることが頻繁にあった。 二の腕から背中にかけてぞくぞくと寒気がする。体全体の皮膚の表面がヒヤッと冷たい。 発熱のない悪寒の原因は自立神経が弱っているのが原因という 風邪薬を飲むといくらか良くなるが、そのせいで睡魔に襲われる。午後は本格的に眠りに入ってしまう。だから、用事がどんどんたまっていくし、夜の入眠がうまくいかなくなる。 それらがまたストレスになる。 悪循環に陥る。 去年10月に再発した喘息が完治しないまま慢性化の様相 痰が気管支からとれない。日中はまだよ…

Ａ. 風邪やウイルス、細菌などの予防に、そのような心配がある所では、つけるとよいでしょう。空気の悪いところ、ほこり、排気ガス、PM2.5など、喉によくないものからは、喉を守ることです。

昨日は流石にちょっと掃除を頑張りすぎました。今日は腰が・・とほほ・・。でも朝の血圧がすごくいい感じでびっくり。体を動かしたからかなと思ったりしています。 掃除をしていて思ったこと。それ程掃除をサボっているわけではないのに、なんでまたこんなに「ほこり」が出るんだろう？という事。 木のティッシュボックスの上が薄っすらと白っぽくなります、毎日拭いているのに。 「ほこり」ってサンサンと降ってくるんでしょうか。 家の中の「ほこり」は布団や衣類、紙類から出る繊維のクズだそうです。それにダニやら花粉やらが絡まって「ほこり」になるんですね。 空気中の「ほこり」はすぐには床に落ちず長時間部屋の中を漂っているので…