吸収率が約4倍にアップ!おすすめのアレンジ術 そのままでも良いのですが、リコピンは油に溶けやすいので、オリーブオイルなどの良質な油と一緒に摂ると吸収率が約4倍もアップします。 トマトは熱に強いので、加熱するとリコピンが増え、さらに吸収しやすくなります。 味のアクセントには、有機シナモンパウダーとヒハツ(ロングペッパー)がお勧め! トマト(リコピン・GABA): 強力な抗酸化作用、アンチエイジング、リラックス、血圧低下作用 有機シナモン&ヒハツ: 血行促進、代謝アップ効果 これらが組み合わさることで、さらなる血流改善や冷え・むくみ対策が高まります。 夏は冷房や冷たい飲み物で冷えた胃腸をいたわり、…