気がかりなこと。心配なこと。これから起こる事態に対する恐れから、気持ちが落ち着かない状態。 原因や対象のはっきりしない恐れの感情。動悸(どうき)・発汗などの身体的徴候を伴うことが多い。
あれから何年たっただろう〜 ひさしぶりすぎて 勝手がよくわからなくなってるな 数年前の日記読んでみたが あいも変わらず 笑えるくらいだ いままでなんとかなってきたから これからもなんとかなるだろう〜と 脳天気に生きてきたけれど うううう〜ん どうやら今年いっぱいくらいで 懐具合がヤバイ、まじ空っぽになる予定 予定は未定だが じわじわと 迫り来るカウントダウン なんとかしなくては〜なのだが なんともならんまま ううう〜ん どうしたもんか 国民年金は雀の涙 ゼッタイ暮らせないレベル どうしたもんかのう のほほ〜んとして見えるだろうけど 水面下では白鳥のようにバタバタ そんな優雅なもんじゃないけどな…
トカラ列島の群発地震を除いては特に何もありませんでしたね。 まあ、大昔のノストラダムスの大予言と同じようなものだったのでしょう。わが国だけでなく、洋の東西を問わずこのような人の不安を煽る話は信じられやすいということでしょう。 ただ、今回は笑い話で済むとは思いますが、人の不安を煽ることで社会に悪影響を与えることに少し気をつけた方が良いのではと個人的には思います。特に政治の世界ではそうですね。 これまでの歴史上、市民の不安を煽ってイニシアチブを取ろうとする政治家や政治勢力は枚挙にいとまがないですし。 留意すべき事がらではないかと思いますね。ランキング参加中雑談ランキング参加中雑談・日記を書きたい人…
今週のお題「最近やっと〇〇しました」 素人はとにかく、スモールスタート。 僕はバカじゃないので、本を読まなくてもそれくらいはわかります。 それくらいは解っているので、原価をかけないサービス。そしてコストをかけずに事業を始めることを意識しました。 なぜなら、素人は失敗するに決まってるからです。 もっと言うなら、どうやれば訪問販売の仕事と相乗効果を生み出せるのか。 そして、どうやればコストをかけずに３秒以内にチラシに興味を持たせることができるのか。真剣に考えました。 だからこそ、その努力を否定されるのが恐くなってくるんですよね。 失敗するにしてもここまでは行きたいな。もし、完全にニーズがなかった場…
今日は、療育整体の松島眞一先生の勉強会に参加してきました。学んだことを振り返りつつ、私が日頃感じている「固有受容感覚」の大切さについて、少し書いてみたいと思います。 療育整体 勝手に発達する身体を育てよう！ 作者:松島眞一 花風社 Amazon ◆ 固有受容感覚って何？そして、なぜ大事なのか？ 固有受容感覚とは、自分の身体の位置や動きを感じ取る力のことです。 たとえば、目を閉じていても手を上にあげたり、階段を見なくても昇り降りできるのはこの感覚のおかげです。 この感覚がしっかり育っていると、体の輪郭が明確になり、落ち着いて行動ができたり、過度な緊張や不安が和らいだりします。人との距離感（物理的…
「なるようになる」 この言葉を聞いたとき、あなたはどんな印象を受けますか？ もしかすると「無責任」「諦め」「投げやり」といったネガティブな印象を持つ人もいるかもしれません。でも、この言葉には人生を豊かに生きるための深い智慧が込められているのです。 「なるようになる」の本当の意味とは？ 「なるようになる」とは、決して無責任に物事を放り投げることではありません。余計なりきみを手放して、人生の流れを信頼することにあります。 多くの人が勘違いしがちなのは、これを「周りに流される」「何もしない」と解釈してしまうことです。しかし、本当の意味での「なるようになる」は、もっと積極的な姿勢なのです。 人生を振り…
ダイエットは 人生の通過点 愛知県のレンタルジムにて トレーナー活動中のよぎぼ〜です 久しぶりに交流会に参加して 開催場所の日替わりランチを 堪能してきました このボリュームでなんと ¥1,000なのです〜 主菜はありませんでしたが 漬物などの小鉢も充実していて 大満足です 前回の投稿では nariagari2025.hatenadiary.jp 運動のメリットについて 僕なりの視点からお伝えしました (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 同じ取り組みでも 目的は人それぞれで 結果も人それぞれ その結果が目的に対して ・到達してい…
「2025年7月5日に世界が滅びる」という噂が、ネットやSNSを中心に広がっている。 巨大隕石が落ちる、太陽が爆発する、地軸がズレる…。こうした話を耳にして不安を覚える人も少なくないだろう。 だが、結論から言えば、その可能性は限りなくゼロに近い。以下、各説について冷静に検証し、現実的に否定する根拠をまとめる。 目次 1. 繰り返されてきた「世界の終わり」予言 2. 隕石衝突説：NASAの観測網が明確に否定 3. 太陽の異常説：爆発は起こらない 4. 地軸のズレや極移動も一夜には起こらない 5. もし本当に危機があるなら、世界は黙っていない 6. 不安になる気持ちには寄り添いたい 7. 参考リン…
何気ない会話の中で、ふと、「言えないこと」が頭をよぎる。 本当は、もっと気楽に笑っていたい。もっと、何も考えずに誰かと話したい。 でも、胸の奥には“誰にも言えないこと”があって、それを隠して生きているだけで、 常にどこか、息苦しさを感じている。 誰かに打ち明けたいと思ったことは、何度もある。 「話せたら楽になるかも」と思ったこともある。 けど、言えなかった。 いや、“言わなかった”んじゃなくて、“言えなかった”。 何を言われるかわからない。 どんな顔をされるかわからない。 嫌われたらどうしよう、軽蔑されたら、もう終わりだ—— そんな不安が頭を支配して、言葉が喉の奥で止まってしまう。 だから今日…
こんにちは、メイです♪ 今日は、私がずっと思っていた「ワキガって、普通、自分で気づかない？」っていう正直な気持ちを書いてみます。 私は中学生の頃からワキガに悩んできたんですが、実はずっと「匂いって、自分で気づけるもの」だと思ってたんです。 私はちゃんと気づいたから 私自身、最初に匂いを感じたのは中学の夏でした。 制服を脱いだとき、ふわっと漂ってきたあの独特なニオイ。「あ、これか…」って一瞬で分かったんです。 それ以来、私は✔ スプレーしたか毎朝チェック✔ 手の甲でこっそり匂いを確認✔ 人との距離も少し気にする っていうのを、当たり前のようにやってきました。 でも、世の中には“気づかない人”がい…
看護師として新人の頃は、誰もが緊張と不安で余裕のない状況に陥るものです。慣れない業務に追われる中、複雑な人間関係に悩むことも多いのではないでしょうか。先輩看護師は忙しそうで声をかけづらい、同期の仲間も悩みを抱えているようで相談しにくい…そんな風に感じ、一人で抱え込んでしまうこともあるでしょう。それは何も悪いことではありません。最初はみんな右も左もわからず、戸惑うものです。どうかそんな自分を責めたりせず、焦らずに少しずつ慣れていきましょう。 新人のときに感じる不安の多くは、知識や技術の不足からくるものです。はじめての病棟、見慣れない医療機器、初体験の処置。わからないことだらけで当然です。もし、困…
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