体のどこが悪いのかはっきりしない訴えで、検査をしてもどこが悪いのかはっきりしないものを指す。例えば全身倦怠、疲労感、微熱感、頭重、頭痛、のぼせ、耳鳴り、しびれ感、動悸、四肢冷感など。自律神経失調症や更年期障害、その他いわゆる心身症の症状として現れることが多い。 患者の主観による症状の訴えは強いが、客観的な診断が難しいとされている。
名前のない病気 不定愁訴
元からたとう!女性万病のもと不定愁訴
いきなり名医!見わけが肝心、不定愁訴―訴えの見極め方と治療の極意 (jmed mook)
コンドリガールこと樋口陽子です。 ありがたいことに、最近コンドリプラスの会員登録についてお問合せをいただくようになりました。ご興味をお持ちの方のためにブログでもご説明させていただきます。ご存知の通り、コンドリプラスの製品は病気の予防や毎日の体調管理にとても役立ちます。 リンク ↓↓↓製品ラインナップ 毎日使うことになると、なるべく安く購入したいもの。そのために会員登録(EC会員登録)が役立ちます。EC会員登録の条件やメリットは、①登録は無料。②購入の義務はありません。③更新料等一切ありません。④コンドリプラス製品を割引きで購入できます。 (割引き率・割引き金額)コンドリプラス300(300粒入…
居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。最近は0時前に床につくようにしており、わりと早く起きられるので朝ウォーキングをしております。というのも婦人科系の不定愁訴でむくみがひどく、怠さのあまりなにも手につかないので20.30分近所の緑道を歩くことでデジタルデトックス、フィトンチッド(森林浴のようなもの)、頭・からだ・心の代謝を促しております。昨年もこの時期ウォーキングをしていたのですが、その時は汗がかけず、むくみもひどく、暑い日に外に出るとすぐ熱中症になってしまっていたので、汗をかいて代謝をあげるためでしたが、結果色んな事を抱えすぎ、倒れ、救急搬送されました。熱中症予備軍のような状態で無…
慢性疾患、精神病、不定愁訴改善【心体きこう塾】 body { font-family: Arial, sans-serif; margin: 0; padding: 20px; background-color: #f4f4f4; } header { background-color: #007bff; color: white; padding: 10px 0; text-align: center; } section { background-color: white; padding: 20px; margin: 10px 0; border-radius: 5px; box-sha…
A. エイジングでは、5つの要素で老化があると考えられます。血管、筋肉、骨、神経、ホルモンです。このことについて推定される年齢を出して、実年齢と比較するとわかりやすいでしょう。
僕は原因不明の不機嫌にはこう対処する。 あわせてよみたい 僕は原因不明の不機嫌にはこう対処する。 今日は朝から「むっ」としながら起きた。どうやら脳の調子が悪い。特に現実の方で不安な出来事とか嫌になることはないのだが、思考の方が勝手に記憶から嫌なことを掘り下げて不機嫌になっていくパターンである。 どうも、僕は持病のせいかこの手の脳のバグが時たま起こるのだ。体や脳が疲れてくると、何も嫌なことがないのに不愉快なイメージにとらわれて不機嫌になったり、疲れ果てたりする。 そこんところを「助けてChatGPT!」と壁打ちをしたところ、マインドフルネスをしたりとかサプリメントで栄養を取るのがいいよーとの教え…
前回までのお話 先日季節の変わり目に体調を崩してしまい、不定愁訴※について調べていたところ、まさかの栄養不良が原因だったことが判明。なぜ”まさか”なのかというと、コロナ過で少し肥えたものの特にダイエットはしておらず(しなさいよ)、現在実家住まいでごはんもしっかり食べている認識があったから。。ところがどっこい(古い!)、女性が陥りやすい「鉄欠乏(貧血)」をはじめ、糖の摂りすぎが招く「低血糖症」など、もろもろの栄養のかたよりが明らかになったのデス・・衝撃だったのは、血液検査で貧血と診断されなくても、実は貧血の可能性がある(隠れ貧血)ということ。過去の健康診断の結果や、鉄欠乏の症状と照らし合わせてみ…
はじめに・・ 9月末、一気に涼しくなったせいか体調を崩してしまった筆者。風邪を引いたわけではないのですが、胃腸の調子が悪く、謎の倦怠感もあり、すっかり精神的にも参ってしまいました。体調が悪いからネガティブ思考に陥りやすいのか、あるいはネガティブ思考が続いて体調に異変をきたしてしまうのか・・・ もはやニワトリ卵ですが、「脳腸相関」※という言葉があるように、きっとそのどちらでもあるのでしょう。。寒暖差や気圧の変化が大きい季節の変わり目は、知らないうちに自律神経が疲弊して乱れてしまいがち。。いつも以上に睡眠や食事に気を配る必要があるなと感じたのが、今回「不定愁訴」について調べるきっかけになりました。…
朝夕は窓を開けていると寒く感じる程、 急に秋めいてきました。 10月は夫の七回忌があるので、それに合わせた娘たちの帰省や、 軽自動車の車検、友人との会食、 市役所へ出向いて高額療養費の請求、 4週間に一度の通院など、 予定がかなり詰まっています。 が、 な〜んかやる気が起きないというか憂鬱な気分なのです。 できれば友人との会食はキャンセルしたい程です。 特に体調が悪いという訳ではないのですが、 しいて言えば頭がちょっと重いような。 20年くらい前に、 かかりつけの病院で言われた『不定愁訴』という言葉を思い出します。 どんな症状で病院に行ったのかは覚えてないのですが、 多分、 頭痛とか胃が重いと…
残暑が厳しくて…(*´Д`) この酷暑、天から「死ね!」と言われているように感じますよ。 先週は人間ドック~私の実家~夫の実家へと移動が続き、やっと自宅に帰りま した。 相変わらず私の両親、夫の母とトンチンカンになってるし…。 移動だけでも疲れるけど、話し相手してると更に疲れが…。 せめて気温が下がらないかしら? 暑くて寝られないから。(エアコンのタイマー掛けて寝てて、切れると暑さで 目覚める) そうそう!人間ドックで何も異常は無かったけど、どうもパッとしないのよね。 アラ還だからか? 面談の時に医師に伝えたら、「自律神経失調症かも知れませんね」と言うだけ で、指示は何も出ませんでした。 あぁ…
頭と心が乖離すると、感情を感じ取りにくくなります。何をしても楽しくなくなったり、やる気が起きなくなります。鬱や不安、不定愁訴、イライラなどのネガティブな感情になります。それは、合理的な判断とか思考にも関わってくるのです。頭も悪くなるのです。もう一つは体調ということがあります。