中間管理職

どうも。やぎもとです会社運営と子育てで毎日奮闘中です 今回は「価値提供の目線」というテーマで仕事観を書いてみたいと思います。仕事で悩んでいる方の少しで問題解決になれば幸いです はじめに 学生を卒業したほとんどの方が会社員やフリーランスの違いはあれど、なにかしらの仕事をして収入を得てるかと思います。その収入をもとに家族を養ったり、趣味に使ったりと生活の基盤は仕事になってきますね。生活する上で働くという事は切っても切れない関係にあります。そんな仕事に対しての価値観や捉え方を少し変えて自分のスキルにしていきましょう。 仕事とは誰かに価値提供するもの 会社員の多くが決まった日に決まった金額がお給料とし…

やぎもとです。今回は「評価とスキルと環境」というテーマで書いていこうと思います。ちょっとした気遣いが出来る人って社内での評価も高いですよねという話です。 仕事をしていると、こんなに頑張っているのに評価されない、上司の見る目がない。なんて事を耳にする機会があるし、自分も若い時はそう思っていた時もありました。経験年数を重ね、評価する立場になって思うのは周りの評価と自己評価は違うという事。当然といえば当然なんだけど、ここの差はしっかりと考えた方がよさそうですね。もちろんしっかりとした正当性のある評価ができない上司という人も中にはいるので全てが本人のせいという訳ではありません。 自分の立ち位置今の自分…

前回の続きです。 こんな日に転職エージェントから連絡があるなんて、これは管理職を辞める流れか！？ と一瞬運命を感じましたが、よく考えたらこういうメールは週に一度は届いてたんだった。 感情に振り回されると判断を誤るので、頭を冷やさなきゃ。 いつもはスルーさせていただいているくせに、今回ばかりは返信です。 管理職から降りたいと考えてること キャリアダウンしたいだなんて、採用側にやる気ないと思われそうで心配なこと なにより年齢がどれくらい不利なのか気がかりなこと を正直に書きました。 すると翌日、 「Work/Life Balanceの観点から、キャリアや収入アップより『もっとリラックスできる役割』…

順風満帆のサラリーマン生活も50代に急ブレーキがかかり躓く人が多いのではないでしょうか？（私もその一人） 先日、友人から珍しく電話があり「仕事が辛い…」とういう相談を受けました。彼は50代半ばの中間管理職です。 上司（部長）の当たりが強く、自分を辞めさせたいのではと疑心暗鬼状態。 努力はしているつもりだが、部下との関係も悪化し、直属の上司である自分をスルーして部長へ報告しているケースもある。 結果として、四面楚歌状態で会社内に居場所がないと感じてしまう。 相談者の彼は40代までは仕事の愚痴を語るタイプではなく、周囲の人望もありコミュニケーション力も高い人間でしたので、この落差に自身のサラリーマ…

中間管理職が辛すぎてもう仕事辞めたい…。 でも家族を養わなければいけないし、家のローンもある。40代手前で再就職も出来るのか…。 そんな八方塞がりな私の日々です。

生きてます😅 まだ安定稼働は出来ていなくて、 出社すると翌日・翌々日に体調を崩しがち。 今月はほとんど在宅勤務した。 本当は週の半分くらいは出社してほしいと上司は思ってるんだろうな。 でも出社したことによって翌日休まれるくらいなら 在宅の方が良い、という判断をしたと思う。 制度企画系と会議資料作成だけなら家でやった方が断然捗るから 私はずっと在宅勤務が良いんだけどね。 3名の退職予定者が出ちゃって、 私も家で出来る実務系業務を一部引き継ぐことになった。 退職予定者のうちの1人は私の部下だから、とても悲しい。 私の休職によりエンドレス繁忙期になり疲れちゃったんだな…。 非常に申し訳ない。 すごく…

生きてます😅 まだ安定稼働は出来ていなくて、 出社すると翌日・翌々日に体調を崩しがち。 今月はほとんど在宅勤務した。 本当は週の半分くらいは出社してほしいと上司は思ってるんだろうな。 でも出社したことによって翌日休まれるくらいなら 在宅の方が良い、という判断をしたと思う。 制度企画系と会議資料作成だけなら家でやった方が断然捗るから 私はずっと在宅勤務が良いんだけどね。 3名の退職予定者が出ちゃって、 私も家で出来る実務系業務を一部引き継ぐことになった。 退職予定者のうちの1人は私の部下だから、とても悲しい。 私の休職によりエンドレス繁忙期になり疲れちゃったんだな…。 非常に申し訳ない。 すごく…

帯状皮質って中間管理職なのか (8)(帯状)膝下野(25野) 3)膝下野の機能やその障害 7)自分事化(自己制御、自己努力、自己選択、自己帰属化) ◎｢自分の意志、判断で進行を制御｣できる状況下では、｢前帯状皮質吻側部(25野)｣が活性化する。例えば、前帯状皮質吻側部は、ゲームを継続するかどうかの意志決定において、(｢もっと続けよう｣という)｢積極性｣を持たせる方向へと判断を下す役割を持つ。言い換えると、前帯状皮質吻側部は、自分の能力が上達して、次は勝てるかもしれないという｢内発的動機付け｣を形成させる。 注1)｢積極性｣とは、物事に対して自ら進んで働きかけたり、意欲を持った上で取り組んだりす…

帯状皮質って中間管理職なのか (8)(帯状)膝下野(25野) 3)膝下野の機能やその障害 4)扁桃体と膝下野 参照)｢扁桃体｣に関しては、｢*1前帯状皮質(個別機能3)｣の｢10)｢扁桃体｣｣ ◎扁桃体中心核からは、さまざまな脳部位に線維出力･投射される。扁桃体｢中心核｣からの投射が、｢恐怖の情動表出｣の神経経路としての役割を果たす。マウスの例であるが、例えば、下位階層にある、｢中脳中心灰白質｣ですくみ行動を、｢外側視床下部｣で血圧･心拍数増加を、｢視床下部室傍核｣で副腎皮質ホルモンの濃度上昇を、橋にある｢結合腕傍核｣で呼吸数増加をもたらす。 ◎記憶を司る｢海馬の隣｣に位置する扁桃体は、入力し…

帯状皮質って中間管理職なのか (8)(帯状)膝下野(25野) 3)膝下野の機能やその障害 3)｢うつ病｣ 3-2)うつ病と｢セロトニン｣その他 ◎前帯状皮質膝下野を中心とした情動関連神経回路(ネットワーク)が、円滑に働くように、セロトニンが潤滑油として機能する。しかしながら、慢性的ストレスなどでセロトニン神経が機能不全に陥ると、うつ病が発症する。 注1)｢セロトニンが体内で増える｣と、｢積極的に行動しようとする気持ちや幸福感が増す｣。逆に、減少すると気力が失せて、物事に無関心になり、症状が進むとうつ病になることもある。セロトニンを減少させる働きを持つ物質にストレスホルモンと呼ばれる｢コルチゾー…

帯状皮質って中間管理職なのか (8)(帯状)膝下野(25野) 3)膝下野の機能やその障害 3)｢うつ病｣ 参照)｢うつ病｣に関しては、｢7)帯状皮質の障害と症状｣の｢1-2-1)うつ病｣。 3-1)うつ病と脳機能 ◎悲しみを体験したときは、帯状皮質膝下野が活動する。うつ病は、抑うつ気分、興味･喜びの喪失を主な特徴とする精神の働きの変化によって、｢感情や行動｣などに著しい｢片寄り｣が見られる状態(病態)である。 注)｢抑うつ｣とは、気分が落ち込んで何にもする気になれない、憂鬱な気分などの心の状態を意味する。 ◎｢うつ病｣に関わるのは、背外側前頭前野(9野46野の機能亢進)、認知機能の前帯状皮質(…

帯状皮質って中間管理職なのか (8)(帯状)膝下野(25野) 3)膝下野の機能やその障害 注)帯状皮質情動領域は、24野、32野、25野、33野が含まれる。 1)感情･情動 1-1)幸せ感情 ◎幸福度が高い人ほど、(内側前頭前野の一領域である)吻側前帯状皮質(25野)と呼ばれる脳領域の体積が大きい。また幸せ感情の程度が高い人ほど吻側前帯状皮質の活動が大きい。さらに、ポジティブな出来事を想像しているときの吻側前帯状皮質の活動レベルは、その場所の体積と相関している。 参考)幸福感が強い人ほど、右楔前部の体積が大きく、弱い人ほど小さいという比例関係がある。 注)脳は、筋肉と同じように、鍛えれば鍛える…

帯状皮質って中間管理職なのか 7)帯状皮質の障害と症状 1-2)｢前帯状皮質｣と症状 1-2-6)その他(前帯状皮質を中心としての諸症状) ◎前帯状皮質の損傷では、認知(32野を中核とした前帯状皮質)、骨格運動(帯状皮質運動野:32野24野の背側部)、内臓効果器(25野と脳梁膝前野:32野腹側部)領域がしばしば侵される。 注)刺激を受ける部分が受容器、その受容器から情報を受けて働くのが効果器である。 ◎認知過程の開始の喪失は、腹側前帯状皮質(32野)、背側前帯状皮質(24野)の損傷によって引き起こされた結果である。 ◎｢過敏性腸症候群｣の患者では、｢前帯状皮質の亢進｣がみられる。 参考)｢前帯…

帯状皮質って中間管理職なのか (7)帯状皮質の障害と症状 1-2)｢前帯状皮質｣と症状 1-2-5)｢無言｣｢無感覚｣｢運動遅鈍｣｢無動｣｢無感情｣ ◎両側(左右半球)の24野(背側前帯状皮質)を切除された男性が、｢無言症｣になった。だが他方で、24野に限定した摘出手術が行われ、強迫性障害、不安障害、攻撃的な性質が改善されるという事例もある。 注)単語を喋る発声、発話時や、歌を歌う時に活動する脳領域のひとつに前帯状皮質という部位がある。前帯状皮質は、脳幹の中脳水道周囲灰白質に線維投射して、発声を制御する。より厳密に言うと、前帯状皮質は、発声に必要な情動的、動機的信号を発する。 ◎帯状皮質が損傷…

こんな男ってかっこいいですよね。 できる男 老けない若々しい男 そんな思う人が大半だと思います。そんな人がつい手に取ってしまうような本を見つけました。 この本で特徴的だったところを抜粋して、自分の感想や感じたことを書きました。 本の中身が興味ある人は、ぜひ読んでみましょう。 1.できる男が若々しいのは、男性ホルモンが原因 大事だと思ったこと: ストレスがたまらない生き方が必要。 ストレスで爆食して太ると、脂肪細胞がテストステロンを変換してしまう。 男性ホルモン(テストステロン)の分泌量が低下すると、見た目が老ける。 以下のような人は注意 勝負事に負ける 中間管理職や満員電車で通勤する人、長時間…

帯状皮質って中間管理職なのか (7)帯状皮質の障害と症状 1-2)｢前帯状皮質｣と症状 1-2-4)強迫性障害 ◎｢強迫性障害｣では、自分でもつまらないことだとわかって(認知)いても、そのことが頭から離れない、わかっていながら何度も同じ確認を繰り返してしまう。このように｢意志に反して頭に浮かんでしまって払いのけられない考え｣を｢強迫観念｣、ある行為をしないでいられないことを｢強迫行為｣という。例えば、不潔に思えて過剰に手を洗う、戸締りなどを何度も確認せずにはいられないなど。 注1)社会生活では、社会的に適切な行動をとるための検出機能をもつ｢眼窩前頭前野｣(意志)、行動の｢モニタリング｣と｢調節…

帯状皮質って中間管理職なのか (7)帯状皮質の障害と症状 1-2)｢前帯状皮質｣と症状 1-2-2)統合失調症 1-2-2-1)統合失調症とは ◎神経病理学的には、まだ素材(感覚情報)がそのままである入り口の一次感覚野はおかされにくいが、集約され加工処理された情報を吟味分析する段階である連合野の機能は障害されやすい。つまり上位階層にあるほど障害に弱い。 それ故に、連合野において歪んだ解釈や、偏った情報抽出がなされがちである。更には、歪んだ偏った情報から抽出を繰り返すことによって、強固な｢妄想体系が構築｣される。 注1)神経病理学とは、中枢神経(脳･脊髄)、末梢神経、筋肉などから、病気の診断、原…

【目標】 PayPayボーナス運用損益額･日本一へ！ こんにちは〜…皆さん無事ですか〜…？この下げ方に耐えられなくて投資を辞めてしまう人が多いみたい…。 なんか怖いな〜。元気ない演技はいいから、さくさく報告していきましょうよ！ そうですね。厳しい下落が続いていますが、今が耐え時であり、チャンスですね！私はスタイル変えずに継続中！ そうそう、厳しい下落にも耐えるのが長期積立の強み！それでは、今週の状況をみていきましょう。 ◆PayPayボーナス運用ルール◆ 自動追加で機械的に積立 チャレンジコース一択 小銭貯金感覚で日本一を目指す！ (adsbygoogle = window.adsbygoog…

2022年あけましておめでとうございます！（もう1月下旬だけど）昨年末から生活環境がちょっと変わりバタバタしていたりなんだりで、いろいろありましたがまったりなんとかこれからもプレイしていきたいです。 今回は新生ED後の後日譚、第七星暦ストーリーの感想です。第七星暦ストーリー全部まとめたら非常に長くなってしまい、タイトルの通り様子がおかしい部分も多々ありますので、どうかご容赦ください。 前回はこちら↓ soraclair.hatenablog.com ○石の家へ ・暁も大きくなったので、活躍することより誰かに取り込まれないことを考えなきゃいけなくなってきたんだね。ウルダハはお金がよく動くから余計…