じっくりまとめたいことができたので、それを投稿する前に、自分用にカウンセリングで教わった内容をまとめておきます✍️ 今日は連勤続きで疲れていて頭が回らないので、ろくに推敲もせずにまとめました😇 前回の投稿後、友人グループから脱退して心が軽くなり、過去のことよりも今のことや新しいことに目が向くようになりました。この一件で葛藤する中で、過去の自分が好きだったり魅力を感じたりしていたものに対して、今の自分も同じように好きでいたり魅力を感じたりし続けるかどうかは全く別の問題であって同じ土俵で考えることではないということに気づくことができ、今回のことに限らずあらゆる方面で気持ちが楽になり解放されるような…