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今朝の体重は６６.５kg、体脂肪率は９.８％であった。昨日一昨日と昼に白米を結構食べている。昨日の定食は３００gはあっただろうか。普通盛りにもかかわらず、だ。 そうはいっても色々な情報を得る中で、繊維質は必要という感覚がある。近くのまいばすけっとではかぼちゃがとにかく高価なので、バナナが頼りなのだが、そうは言っても少し不足している感じがある。 自分で決めたルールは、自分で破っていいのだ。ということで、昼に遠慮せず白米を食べている。多分てきめんに2キロは太ったようだ。だがまあ体脂肪率的にはそれほど問題はないだろう。 井筒俊彦、意味の深みへ P．９０より引く． 唯識派では、「種子」のいわば溜り場と…

さて、中村元や井筒俊彦や龍樹や池田晶子さん（池田さんだけさん付け（笑））などを見ていると、こうしてPCを打っている私が「無」であることがなんとなく感じられる。 いやいやなにを言っているのか、という感じもあるのだが、 そこは根深い生まれてから今までの思い込み、だと龍樹はいっている。 無なのだが、「有」と感じられるのはなぜなのか。 無、という語が難しいのだ。無、とは虚無、なにもないこと、という連想が湧くからかもしれない。 だが、ここでいう「無」とはちょっと違う意味である。「一」といったほうがいいかもしれない。あるいは「無境界」。ケン・ウィルバーが言っていた語である。 一、ということは、別れて個別に…

今朝の体重66.4kg、体脂肪10%。これは昨日トレセンに行ったからだろうか。 体重が62.1kgを記録した際に、これはもう少し食べたほうがいいかも、と思った。すこしパワーが落ちた感じがしたからだ。それで、昼にカレーを食べればナンをおかわり（グルテンフリーはカレーの時は無視することにした）。昼食を食べればゴハンは普通盛りという名の大盛を食べた。白米を食べるのは久しぶりかもしれない。 そして飲み会。それほど食べた気はしないのだが、飲み会のあとは平均２ｋｇは太るようだ。 ということで、すぐに4.3kgの増量。まあ、体脂肪率が今日はいいのでいいが、これが１２とか１４とかになるとまた3キロほど絞らなけ…

今朝の体重64.9kg。体脂肪率12.7%。うーん。 昨日は散歩途中で24時間ジムへ行った。引っ越し関連でバタバタしており、毎日の運動という意味では歩くのがせいぜいであるが、久しぶりに懸垂、腹筋、すこし重量を行えたので、やることをやれた、というすっきりした気持ちである。まあ、とにかく下っ腹がぶよぶよする事態だけは避けることを最低目標としよう。 永遠とは、この知性・感覚の世界におけるわれわれの日常の体験であって、この時間の制約の外に永遠があるのではない。永遠とは、生と死の真只中、時間の進行の只中においてのみ可能である。 鈴木大拙 「禅」 工藤澄子訳 永遠ということばに接すると、まず今ここで私は流…

この世がこの世として、個体に意識されるために必要なものはなんだろうか。 聖書はいう。 光あれ！ はじめに言葉ありき。 様々な神話が、海と大地から生命が生まれ再生する仕組みを言う。 再生する仕組みを持つものが「生命」である。 私がいまだわからないのは、宇宙、が発生したものだとして、「どこに発生したのか」だ。この答が全くわからないのだ。 発生するために「空間」が必要だ、と仮定すれば、宇宙の前に空間があることになる。 つまりは存在としての宇宙がすべての始まりだとするのなら、宇宙は「精神」のなかから、あるいは「形を持たない考えのようなところ」に、いきなり存在として発生するしかないことになる。 形を持た…

今朝の体重65.7kg、体脂肪率14.1%であった。筋量は53.1kg。これは近来ワーストかもしれない。筋量UPできない場合は減量が必要だ。幸い暑くなってきたので、「真夏にスーツダイエット」（真夏なのにスーツ上下着続けること）の季節ももうすぐだ。 さて、前の日記に、自然と心に沸き起こる感情を改めて「これはなんだ」「これはいいのか」といった第3者の視点を持ち込んでみる試みのことを書いた。 すこし気にしてみると、こういう自然感情はどちらかというと自分勝手でネガティブであることが多い。 ・周りのしゃべり声がうるさい ・仕事中に電話の声が気になる ・声質が通り過ぎる声がうるさく感じる 会社で仕事をして…

今朝の体重65.1kg。これはいい。いいのだが体脂肪は、12.2%。一回目は13.8％だったか。この体重でこの体脂肪は危険信号なので、全身に力を入れて測ってみたら1%以上の減。いいのか？これでいいのか？！ さて、毎朝恒例の脳内トークはさておき、新プラトン主義、プロティノス、流出と一者、人は一から出て一に還る、である。 これは考えてみると、生きることに希望が持てる哲学だ。いや、ここが哲学の肝のような気がするのだが、 「希望を持つために、自身の、人の、私やあなたの、気持ちを忖度して方便としてそう考える」のが宗教だと、子供のころから思ってきた。 なので、「嘘だ！」 となる。 ずーっとそうだったのだが…