冷静さ

何事も、心を落ち着かせる事から始めるのが良いと思います。 逆に言うと、心が落ち着いていない状態では、何を始めても上手くいきません。落ち着いていないですから、注意力も散漫で、目の前の事に集中できません。 集中出来ない状態は、何事も手につかず、進まず、何も為されません。集中は、何かを進める為にはとても重要ですから、その状態に持っていく為にも、心が落ち着いている事は重要です。 焦りはもちろん良くありません。焦りは、心の落ち着きの逆の状態です。焦っている時は時間があると全く感じません。心は落ち着いている時は、時間があると感じます。 時間に余裕があるという感覚が、とても重要であるわけです。 感情がポジテ…

『17:17 友はどんなときにも愛するもの。兄弟は苦難を分け合うために生まれる。 箴言17:17新改訳2017』 「友」と聞くと、信仰者は「いつくしみ深き友なるイエスは（讃美歌312）」をイメージする人が多いのではないでしょうか？ 創造主である神【主】が「友」というと、その付き合い方が難しく感じます。 史実、そして、事実として、メシアであるイエス・キリストが約2000年前に来臨され、受難のメシアとして、十字架に架かり死に、葬られ、三日目に復活されました。 その目的は、罪人の友となり、「死の恐れから解放するため」でした。ですから、罪人がいる世の中に降りてきてくださったのです。目線を合わせ、その掌…

焦っていると、上手くいきません。 焦りは、自分の中にくせのようにあって、もしくは、ドーパミンドリブンによる仕組みとしてあって、無意識のうちに自ら生み出してしまうわけです。 焦りは、不安感を生みます。焦っているから時間が無いと感じ、追い込まれるわけです。そして、「このままだとやばい」という観念が心を支配し、不安が生まれます。不安の種が無くても、焦りが出発点になって、根拠が無くても不安感が生まれます。 また、焦りは、プレッシャーを生みます。実は、誰も自分にプレッシャーなんかかけていないのですが、内的な仕組みが自動的にプレッシャーをかけてきます。 そして、ストレスを生みます。焦りが、不安感を、また、…

夏目漱石『草枕』に学ぶ生き方 夏目漱石の名作『草枕』は、「智に働けば角が立つ。情に棹させば流される。」という一文で広く知られています。この作品は、感情に流されずに物事を客観視することの大切さを描いた文学作品であり、現代社会に生きる私たちにとっても多くの教訓を与えてくれます。 今回は、『草枕』に描かれる哲学的なテーマを紐解きながら、感情に流されずに生きるためのヒントを探ります。そして、ビジネスや自己実現の面でも、その考え方をどのように活かすことができるのか、考えてみたいと思います。 1. 『草枕』の世界観と哲学 『草枕』は、山間の温泉地を訪れた画家が主人公となり、自然や人間の営みを冷静に見つめな…

みなさん、こんにちは！看護師のbemyseifnurseです。 看護師の仕事は常に予測できない状況に直面することがあります。特に患者さんが急変した状況下での対応は、患者さんの命に直結する重要な役割を果たします。 この時看護師はパニックになりやすく、普段ならできることができなかったり、まず何をすればいいのか判断することが難しくなり冷静に対応することができなくなることがあります。 そのため、今回はなぜ看護師が急変対応時に冷静さを保つことが不可欠かについて考察してみたいと思います。 1. 患者の安全確保 急変時患者の状態は急速に変化することがあります。そのため、看護師が冷静であれば、パニックに陥るこ…

仕事柄クレームを受けることはままあります。もちろん社内では名の知れたクレーマー様からいただくものもありますし、そうではなく至極ごもっともなご指摘もあります。 こういうクレームの対応ってかなり気を遣うと思います。クレーム対応の研修もあると聞いているくらいですので。できればそういう場面に出くわしたくないものです。 一つ気づいたのは、同じクレームでも、自分がしでかしたことが原因の場合とそうでない場合とでは気持ちの持ちようがまったく違うんですよね。当たり前かもしれませんけど、そう感じます。 前者は自分のミスだしまった、という思いが強く出て、対応もしどろもどろになりがちです。ところが誰かのミスの苦情だと…

先日、夕ご飯を食べ終わるころ、中学生の下の娘が唐突に...「今日、今年はじめて怒られた〜」と一言...そのまま間髪を容れず...「で、笑ってしまったわぁ」... で、その話を聞いていくと...クラスの担任の先生ではなく、よその先生からで、彼女１人、かっちり怒られたそうです...(^^;) どうやら教室が散らかっていて、彼女はクラス代表の○○委員...ってことで、委員としてちゃんとみんなに片付けをさせられていない... それが理由だったらしい... 彼女いわく、普段もクラスで片付けるよう 言ってるけど...なかなかちゃんとしてくれないんだよね...その先生は普段のそういうところ知らないのに...…