塩焼き

週末に、朝起きて「よし、今日は山に行こう」と思って急遽決定した大山登山。 ヤビツ峠から大山のルートですが、そのまま下山しても物足りないので、今回は東丹沢七沢温泉郷へ抜けるルートを選択しました。 地味に歩くコースですが、アユの塩焼き（マス？）が550円とお得に食べれるお店があったり、温泉に入ったりと、日帰りだけどまったりハイキング旅行気分が味わえました。 （つづく） 使用機材 Canon コンパクトデジタルカメラ PowerShot G1 X Mark III ブラック APS-Cセンサー/F2.8レンズ/EVF内蔵 PSG1XMARKIII キヤノン Amazon akari-papa.hat…

この間エムエムフーズさんで買った豚のカシラを、塩焼きにして食べてみました。 ossan1967.hatenablog.com なにこれ美味過ぎ！独特の食感があって、コリコリとは違うんですけど、かといってパサパサというわけでもなく、噛むと独特の旨味がドバ～っと口のなかに広がります。ビールのツマミに最高です。しかもカロリーも低め、コラーゲン豊富ときたら、これはもう最高の肴じゃないですか。それに安いし。あとカレーとかシチューにも入れると美味しいらしいです。なるほどなるほど。 tasob.com 居酒屋なんかで出てくる、所謂焼き鳥のカシラっていうのは鳥じゃなくて、一般的にはこの豚カシラのようですが、ま…

海老の塩焼きです。(/・ω・)/ 大ぶりの海老はシンプルに塩焼きが一番。 秋ですねぇ。(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ お好み焼きSパラ 南海本線泉佐野駅から徒歩3分です！ 営業時間はお昼11時～夜8時 ※途中休憩はございません。 お休みは火曜日 ※時々臨時休業がございます。 持ち帰りもございます。 ※店内飲食も持ち帰りも価格は同じです。 ＴＥＬ 072-469-6679 住所 大阪府泉佐野市大西1-6-３ 美味しければ何でも良いんですけどね。(´･ω･)(･ω･｀)ﾈ-

はい、去年に続いて mitiru.hatenadiary.jp 今年も鮎釣りレジェンドの室田さんに会いに高山までツーリングに行きました。 去年行った時に「そんなに鮎好きなら友釣りやりなよ。」と言われてたので、今年始めた報告も兼ねて(笑) ただ、朝起きたら今日は晴れ予報のはずなのに霧雨が＾＾； 「どうしよう」と思いましたが好天を期待して 出撃。 そしてビチャビチャｗ 雨は霧状で凄くはないんですが、やはり道路が濡れてるので濡れますね。 途中の岩屋ダム周辺もコーナーには赤線が横切ってるので滑る滑る。 僕は晴れでも雨でもリアブレーキ不使用のフロントブレーキのみで、なおかつブレーキ進入なのでちと怖い。 …

活きのいい真鯛をみつけて一尾買った。 刺身用に柵にしてもらった。 昆布締めにする。 昆布で包んで冷蔵庫で一晩寝かせた。 一晩じっくり昆布に覆われ、旨みがしみしみの鯛。 香りも食欲そそる真鯛の昆布締め このままでも美味しいけど、醤油に少しかぼすを絞ったタレもいい。 ミョウガと大葉は口直しに。 愛媛産の真鯛一尾が￥２０００だった。養殖だから？ 一切れ食べてみたら少し柔らかめ。 ぷりっとした鯛が好きだけど、当たり前に美味しい。 今回はたっぷりあるから、日持ちする昆布締めにした。（３〜４日持つらしい） 毎日美味しく贅沢にいただきました。感謝です。 また買おう。 〜 おまけ 〜 鯛の頭を塩焼きにした。 …

🍁【源氏物語589 第18帖 松風13】明石の浦の朝霧に 船の隔たっていくのを見る入道の心は ただ呆然としていた。一行は、無事に京に入り 目立たぬように大堰の山荘に移った。 〜車の数の多くなることも人目を引くことであるし、 二度に分けて立たせることも 面倒なことであるといって、 迎えに来た人たちもまた 非常に目だつことを恐れるふうであったから、 船を用いてそっと明石親子は立つことになった。 午前八時に船が出た。 昔の人も身にしむものに見た明石の浦の朝霧に 船の隔たって行くのを見る入道の心は、 仏弟子《ぶつでし》の超越した境地に 引きもどされそうもなかった。 ただ呆然《ぼうぜん》としていた。 長…

🪷【源氏物語445 第14帖 澪標19】明石の上は、感想を少し書いて歌を添えてきた。源氏は明石にいる我が子が心にかかり みたくてならぬ気がした。 〜明石の君は感想を少し書いて、 一人して 撫《な》づるは袖《そで》の ほどなきに 覆《おほ》ふばかりの 蔭《かげ》をしぞ待つ と歌も添えて来た。 怪しいほど源氏は明石の子が心にかかって、 見たくてならぬ気がした。 🪷【源氏物語446 第14帖 澪標20】紫の上に明石の君の姫君の話をした。京に呼び貴女に見せよう。憎んではいけませんよと言う源氏。紫の上は恨み言を言うが、源氏は悲しくなり涙ぐむ。 〜夫人には明石の話をあまりしないのであるが、 ほかから聞こえ…

体重：42.6kg ウエスト：57.9cm へそ回り：62.4cm ■運動 ストレッチ ウエストひねり ラジオ体操 スクワット ■朝食 味噌汁 ■昼食 おひたし ハツ塩焼き ベーグルサンド ■間食 ヨーグルト＋プロテイン ミックスナッツ ドーナツ ■飲み物 プロテイン コーヒー

用事の途中で通りかかった Rimping Supermarket で、サーモンのアラを購入。オットは食べたそうだったのだけど調理するのが面倒くさいといった感じで葛藤の結果、ショーケースを素通り。でもヨリミチは『焼けば食べられるでしょ!しかもお値打ちだし!』ということで、ヨリミチの支払いで買うことにした。1キロちょっとのパックで123バーツ。アラは何パックかあったのだけど、頭が入っている物は調理が大変なので、なるべく身(胴)だけの物をチョイス。 家からいちばん近い Rimping にも鮮魚コーナーはあるのだけど、そちらの魚はあまり美味しそうには見えないので今回も期待していなかった。が、店舗によっ…

こんにちは。たびねこです。 2024年末、あっという間の1年ももうすぐ終わり。今回もいつもどおり下呂温泉で締めたいところ。今回は2024年最後の温泉旅として下呂温泉を旅していきます。 下呂温泉の旅、始まりは下呂駅から。毎年訪れる見慣れた風景に落ち着きます。遠くの山には薄っすらと雪化粧がされており、冬らしい風景になっています。 それでは、さっそく下呂大橋を渡って、下呂温泉の温泉街へ。相変わらず、良い雰囲気ですね。今回もリラックスした旅が楽しめそうです。 下呂温泉に着いたのはちょうどお昼時。まずはお昼ご飯を食べに行きましょうか。温泉街の町並みを楽しみながら歩いていると、リアルなカエルさんのご登場(…

あの、今日も、ほうれん草の胡麻和えと鯖の塩焼きと鶏大根と砂肝とご飯たべました…。 あと髪切った！！昨日！！外側だけ短くするやつやった、後ろ髪と馴染むタイプの 先輩の人が怖くて……好かれてて怖くて……喋っててもよくわからない人だし……怖くて……少々怖くて……うちそんなモテモテみたいなこと今までなかったから怖くて……怖くて……眠れない……嘘です……かなり快眠……なぜ…？ いいことですが！！

本日は今年初めての射撃です。 去年もお邪魔した和歌山オープン。 年末、チョットあったので練習出来てないんですが、結果はいかに。 射撃場へ到着後、直ぐに受付へ。 するとおみくじを引いたのですが、それが大吉！ おぅ。今年はやっぱり小さいけどよく当たる。 コレがお昼のキッチンカーで使える、金券増額でした。ありがたや〜🙏 天気は晴れたり曇ったりだったんですが、やっぱり寒かった。真冬のクレー射撃は服装大事ですね。 さて、いきなり結果ですが・・・ 何だこれ😳 10-17-7 そうです。全然ダメでした。 3ゲーム目なんて、途中から当たる気がしなかった。 1ゲーム目は、朝日が眩しくて、感覚が分からず撃沈。(言…

1月12日（日） 寒いと人は服を着る。そして人には寒がりな人や暑がりな人がいる。 上の子は寒がりなのかわからないが、5枚くらいは平気で服を着る。肌着、ヒートテックの長袖、薄手の長袖、セーター、そして分厚いダウンのコートを着ていく。そればかりか分厚いカーディガンを手にもっていき、学校ではコートを脱ぐ代わりにカーディガンを着るのだという。 下の子は暑がりなのかわからないが、2枚くらいで外に出ていくこともある。肌着（ときおりノースリーブ）にセーターやトレーナーを1枚着て、下手したらコートを着ないでそのまま出ていく。 君たち同じ両親から生まれた子じゃないのか？ 一応これには理屈もあって、上の子は近所の…

体重：42.7kg ウエスト：57.5cm へそ回り：61.9cm ■運動 ストレッチ ウエストひねり ラジオ体操 スクワット ストレッチ2 腹筋 ヒップリフト ■朝食 味噌汁 ■昼食 からあげ（ナッシュ） ■間食 ヨーグルト＋プロテイン ミックスナッツ 発酵あんこ アイス ハツ塩焼き ■飲み物 コーヒー ミロ プロテイン

まえがき 立ち行かない日々。 活動ログ 結局病院に行く 仕事に出かけようとしたら足の傷が開いて出血してた。 しょうがないので病院に行くことに。 街中の外科だったのでかなり混んでいた。 先に受付だけ済ませて職場で仕事して少し経ってから診てもらいに行った。歩くのがしんどい。 指は動くのでやっぱり問題ないそうで。 抗生物質の注射を受けて薬も貰った。経過観察でまた行くことに。 その後急に週明けまでに資料を作る羽目になったので残業。 ゼロから作るのと確認項目の量が多すぎて夜中まで残った。月曜も出ることに。 運動 歩数：8,372歩 食事 朝食：トーストx2枚、塩焼きチキン、レタス、サラダ(水菜、ニンジン…

宮崎の郷土料理『チキン南蛮』、今では全国区になりました！（2025年1月12日更新） 吉祥寺グルメを中心にブログを書いております、グルメバカごろりです 吉祥寺で美味しい”チキン南蛮”を食べたい方へおすすめ 「やぐや」はゆったりできるまるで「お家のような居酒屋」 「やぐや」のランチメニュー？ その他、”吉祥寺でおすすめの居酒屋”については↓↓ 吉祥寺で美味しい”チキン南蛮”を食べたい方へおすすめ はい、今回ご紹介するお店なんですが、吉祥寺の接客神対応のお店「やぐや吉祥寺」です。 驚くのはまず入店の際にスタッフ全員が目を合わせて笑顔で対応してくださいます！（これはめちゃくちゃ好感の持てるお店です）…

2024年12月29日から年末年始を利用して神戸に帰って来ています、20数年ぶりに神戸で過ごす年末年始です。 長年振りで驚いたのは生活様式の変化と言うか何と言うか。。。 年末に何度か板宿市場に行ったのですが、あまり年末らしくないと言うか、確かに鯛の塩焼きなどは立派なのがいっぱい売られています、でもお鏡餅ってお餅屋さんでさえ売られていなかった、小餅や伸し餅などは売られていても、お鏡なんてもう誰もお飾りしないのでしょうね。 しめ飾りも、昔なら街頭でいっぱい売られていたのにスーパーでちらっと売られている程度でした。 我が家は昔からしめ飾りはしませんでしたが、お鏡餅は立派なのをお供えしていた記憶が有り…

どうも、ちきです。 12月なのに暖冬で すごく暖かかったな〜なんて思い出しながら ブログ書いてます🍀*゜ 12月はケニーズファミリービレッジに お邪魔しました(´˘`＊) クリスマス仕様で可愛かった😍 私が予約したのは河原サイトです。 新調したDODのキノコテントが いい感じに馴染んでますね。 地面が恐ろしく固くてペグが中々入らず ワンタッチテントなのに設営に 時間かかっちゃいました笑 今回はお篭もりキャンプを 決め込んで行きました。 テント内にはストーブも入れてあるので あったかぬくぬくですჱ̒¯‪꒳¯)⟡ さて、この日はフレンチトーストを 前日に仕込んで持ってきました。 美味しいフレンチト…

仕事始め 休日だからできていた朝ヨガ 布団から出られず、本日の朝ヨガはできなかった 時間調整せねば・・・ 朝食 トースト 無糖ヨーグルト レタス 目玉焼き みかん 昼食 スーパーのチーズパン（約350kcal） 服の断捨離をひたすらがんばった日 以前、一時保存していた服は全て処分 まだまだ厳選できそうだけど、早まらずに慎重に 夕食 いくらご飯 白菜と豚バラ肉のミルフィーユ鍋（2人前） 鯖の塩焼き（2人前） 玉ねぎのマリネ 茄子味噌田楽